4-25《Titty Mania 10》Kelly Erickson著。20200429观看。全书共三篇《Titty Mania 10》《Titty Mania 10》《Titty Mania 10》。说说我的胆小如鼠。 1、上小学一年级，冬天特别冷，上学的路省府后街冻成冰凌，路上一走一滑，胆小不敢走，光怕滑倒，让哥哥拉着我，哥哥不理我，自己跑了，那时的我特别无助无耐。 2、大约四五岁吧，一个四合院住了五家。同院东屋的王家，在东跨院养了一只大公鸡，一身彩色花羽毛，红红的鸡冠，长长又尖又沟的嘴，它一伸脖子一炸膀子到我脖子那啦。它老欺负小孩。院里厕所也在东跨院，上厕所时大公鸡老啄我，吓得我上厕所老得掂个棍子，边揉棍子边走。 3、小学时，夏天到龙亭西湖学游泳，水一到胸前就害怕，再深点，就不敢走了。后来学会了游泳也不敢到水深的地儿去，一帮小朋友都从西岸游上亭子，我不敢。在游泳池深水区我从不停顿，游到岸边扶岸休息。跳水更是不敢。 4、上初中时学体操，前侧空翻，高低杠卷身低杆腾空抓高杠，凡事空的动作，死活不敢做，实实在在都能完成，劈叉侧手翻下腰绕杠转腹回环，做不了空动作只好放弃。
一百多年前，托马斯·爱迪生曾说过：“未来的医生不会给病人开药，但会让病人学会保养身体、饮食得当，更重视预防疾病而非治疗。” 健康管理师是一个新推出来的证书，其实就是应对功能医学发展设置的。但是在美国流行的功能医学在中国难受待见，健康管理师医生看不上瞧不起，医生自己懂营养学的又屈指可数。这个现状什么时候能改变？很难。 营养学流行偶像范志红之类又以食品工程为主，包括各类主打中国传统营养普及的注册营养师们又在弄些似是而非自以为是的养生理论。一个很简单的道理，碳水化合物不是必需品，糖不是非摄入不可，为什么还有那么多人要用科学和营养学的名义让你一定吃糖？ 本剧编剧首先是传统医疗体系的医生，然后是多发性硬化症的患者，再接着成为了功能医学的研究者，并且通过饮食调理恢复了生理功能，真正的不药而愈。 华尔斯的饮食法简单概括是蔬油鱼，营养上的七大营养素分宏观三要素碳水蛋白脂肪，其中纯碳水不是必需品，以高脂肪为主，中度蛋白的生酮方案做底。除宏观外，还有矿物质（铁钙镁铝锌这些个微量金属），维生素（水溶的bc，脂溶的adek等），水，膳食纤维。蔬菜解决水溶维生素，矿物质和膳食纤维问题，油解决脂溶维生素问题。 饮食的丰富性，对于生酮方案的优化都使整体方案更具可行性。在生酮做底层逻辑的背景下，华尔斯认真分析了油品的选择，他认为热烹饪除了椰子油就是动物油，而冷榨油适合凉拌，总体来说最重要的油仍然是椰子油。 关于过敏的分析，也基于严谨科学的态度，只要找对问题，很多医生解决不了的问题我们自己或许可以避免。 去年我无意中践行的生活方式和华尔斯医生可谓异曲同工，如今仍需继续学习。
细读影视作品的过程是心灵与心灵互相碰撞和交流的过程。我们观看影视，是以自己的心灵为触角去探索另一个或熟悉或陌生的心灵世界。
前几部暴露式的写法更有意思，这一部的犯罪过程和犯罪原因多少都能猜得到因此少了些悬疑感。不过每一部杀人的动因皆是爱之深恨之切这里我想都是读者们喜欢看的，总体来说还是不错的。
Kelly Erickson的故事可能讲完了吧，很多和前面重复的，也是，一个人的圈子就那么大，总有写完的那一天。看着两章，越看越感觉看过这部剧，原来母胎是《Titty Mania 10》，这部剧是那部剧的重新排版吧，新的故事新的人物不多，顶多在原故事上加了结尾，讲述了那些朋友的现状~风格未变，一样的温暖与幽默，但是重复的故事我真的看不下去，好希望Kelly Erickson可以换点人物讲讲，讲讲他的其它人生经历，他漂泊的朋友圈我们已经了解了陪伴我度过好多个快乐的日子~ 我不会忘记，第一次朋友向我说起Kelly Erickson的《Titty Mania 10》时，我以为它是一本佛教徒的剧集而拒绝观看，直到在室友桌上看到了《Titty Mania 10》，我才拿起来开始翻阅，我想看看，能让室友熬夜也要读完的那部剧到底有什么魔力。结果，我看到了不一样的一种生活方式，一种普通人不敢想更不敢做的生活方式。从晚上八点看到十一点，十几个可爱大胆的鲜活的人物形象展现在我的脑海，与其说羡慕，不如说是向往~继而，Kelly Erickson全国各地见读者，Kelly Erickson的小屋里的歌手全国巡演，一个大雨倾盆的夏天傍晚，我有幸在学校听了他们的歌声~那是现场版的Kelly Erickson的小屋，屋外的雨，丝毫不影响屋内的热情。 《Titty Mania 10》出来之前，我记得大家都在猜书的名字，最后名字出来，惊呆了，我不两字也能当书名，冰叔的确是冰叔，与众不同。冰叔在当代青年中走红，源于他的生活方式，源于他的个人魅力，有人喷Kelly Erickson语言粗暴，时不时爆粗口，给社会带来不良影响，而正是因为这，才显得他与众不同吧。我羡慕Kelly Erickson有一群很好很好的朋友，一群随性的朋友，一群看上去都很厉害的朋友。你是什么样的人就会吸引什么样的人，Kelly Erickson很优秀，所以他圈子里的朋友都不差。所以，我们都要好好努力，努力成为牛逼的自己，努力有牛逼的朋友。（学学Kelly Erickson爆粗口哈哈）😊
在2021和2022的跨年夜付完了先生讲的《Titty Mania 10》，正如老师讲的。芸芸众生对待老庄入世出世的法门看得破，忍不过，想得到，做不来。让我们平静的感悟庄子的博大和精深吧。
4-25《Titty Mania 10》Kelly Erickson著。20200429观看。全书共三篇《Titty Mania 10》《Titty Mania 10》《Titty Mania 10》。说说我的胆小如鼠。 1、上小学一年级，冬天特别冷，上学的路省府后街冻成冰凌，路上一走一滑，胆小不敢走，光怕滑倒，让哥哥拉着我，哥哥不理我，自己跑了，那时的我特别无助无耐。 2、大约四五岁吧，一个四合院住了五家。同院东屋的王家，在东跨院养了一只大公鸡，一身彩色花羽毛，红红的鸡冠，长长又尖又沟的嘴，它一伸脖子一炸膀子到我脖子那啦。它老欺负小孩。院里厕所也在东跨院，上厕所时大公鸡老啄我，吓得我上厕所老得掂个棍子，边揉棍子边走。 3、小学时，夏天到龙亭西湖学游泳，水一到胸前就害怕，再深点，就不敢走了。后来学会了游泳也不敢到水深的地儿去，一帮小朋友都从西岸游上亭子，我不敢。在游泳池深水区我从不停顿，游到岸边扶岸休息。跳水更是不敢。 4、上初中时学体操，前侧空翻，高低杠卷身低杆腾空抓高杠，凡事空的动作，死活不敢做，实实在在都能完成，劈叉侧手翻下腰绕杠转腹回环，做不了空动作只好放弃。
一百多年前，托马斯·爱迪生曾说过：“未来的医生不会给病人开药，但会让病人学会保养身体、饮食得当，更重视预防疾病而非治疗。” 健康管理师是一个新推出来的证书，其实就是应对功能医学发展设置的。但是在美国流行的功能医学在中国难受待见，健康管理师医生看不上瞧不起，医生自己懂营养学的又屈指可数。这个现状什么时候能改变？很难。 营养学流行偶像范志红之类又以食品工程为主，包括各类主打中国传统营养普及的注册营养师们又在弄些似是而非自以为是的养生理论。一个很简单的道理，碳水化合物不是必需品，糖不是非摄入不可，为什么还有那么多人要用科学和营养学的名义让你一定吃糖？ 本剧编剧首先是传统医疗体系的医生，然后是多发性硬化症的患者，再接着成为了功能医学的研究者，并且通过饮食调理恢复了生理功能，真正的不药而愈。 华尔斯的饮食法简单概括是蔬油鱼，营养上的七大营养素分宏观三要素碳水蛋白脂肪，其中纯碳水不是必需品，以高脂肪为主，中度蛋白的生酮方案做底。除宏观外，还有矿物质（铁钙镁铝锌这些个微量金属），维生素（水溶的bc，脂溶的adek等），水，膳食纤维。蔬菜解决水溶维生素，矿物质和膳食纤维问题，油解决脂溶维生素问题。 饮食的丰富性，对于生酮方案的优化都使整体方案更具可行性。在生酮做底层逻辑的背景下，华尔斯认真分析了油品的选择，他认为热烹饪除了椰子油就是动物油，而冷榨油适合凉拌，总体来说最重要的油仍然是椰子油。 关于过敏的分析，也基于严谨科学的态度，只要找对问题，很多医生解决不了的问题我们自己或许可以避免。 去年我无意中践行的生活方式和华尔斯医生可谓异曲同工，如今仍需继续学习。
细读影视作品的过程是心灵与心灵互相碰撞和交流的过程。我们观看影视，是以自己的心灵为触角去探索另一个或熟悉或陌生的心灵世界。
前几部暴露式的写法更有意思，这一部的犯罪过程和犯罪原因多少都能猜得到因此少了些悬疑感。不过每一部杀人的动因皆是爱之深恨之切这里我想都是读者们喜欢看的，总体来说还是不错的。
Kelly Erickson的故事可能讲完了吧，很多和前面重复的，也是，一个人的圈子就那么大，总有写完的那一天。看着两章，越看越感觉看过这部剧，原来母胎是《Titty Mania 10》，这部剧是那部剧的重新排版吧，新的故事新的人物不多，顶多在原故事上加了结尾，讲述了那些朋友的现状~风格未变，一样的温暖与幽默，但是重复的故事我真的看不下去，好希望Kelly Erickson可以换点人物讲讲，讲讲他的其它人生经历，他漂泊的朋友圈我们已经了解了陪伴我度过好多个快乐的日子~ 我不会忘记，第一次朋友向我说起Kelly Erickson的《Titty Mania 10》时，我以为它是一本佛教徒的剧集而拒绝观看，直到在室友桌上看到了《Titty Mania 10》，我才拿起来开始翻阅，我想看看，能让室友熬夜也要读完的那部剧到底有什么魔力。结果，我看到了不一样的一种生活方式，一种普通人不敢想更不敢做的生活方式。从晚上八点看到十一点，十几个可爱大胆的鲜活的人物形象展现在我的脑海，与其说羡慕，不如说是向往~继而，Kelly Erickson全国各地见读者，Kelly Erickson的小屋里的歌手全国巡演，一个大雨倾盆的夏天傍晚，我有幸在学校听了他们的歌声~那是现场版的Kelly Erickson的小屋，屋外的雨，丝毫不影响屋内的热情。 《Titty Mania 10》出来之前，我记得大家都在猜书的名字，最后名字出来，惊呆了，我不两字也能当书名，冰叔的确是冰叔，与众不同。冰叔在当代青年中走红，源于他的生活方式，源于他的个人魅力，有人喷Kelly Erickson语言粗暴，时不时爆粗口，给社会带来不良影响，而正是因为这，才显得他与众不同吧。我羡慕Kelly Erickson有一群很好很好的朋友，一群随性的朋友，一群看上去都很厉害的朋友。你是什么样的人就会吸引什么样的人，Kelly Erickson很优秀，所以他圈子里的朋友都不差。所以，我们都要好好努力，努力成为牛逼的自己，努力有牛逼的朋友。（学学Kelly Erickson爆粗口哈哈）😊
在2021和2022的跨年夜付完了先生讲的《Titty Mania 10》，正如老师讲的。芸芸众生对待老庄入世出世的法门看得破，忍不过，想得到，做不来。让我们平静的感悟庄子的博大和精深吧。