接下来，我想说说，跟这部剧的一些故事。 第一次知道这部剧集，是一个当年一起一穷二白的兄弟推给我的，乍一上手就停不下来，那是2009年。第一遍看，单纯的当成一个故事看，羡慕、崇拜；当时最深刻的就是有一帮兄弟，虎胜大将军、陈庆之、富贵等等，那个江湖，让人向往！时间过去太久，我也记不起很多细节，但是我知道，这部剧里描述的二狗，隐隐之中改变了我的性格、价值观、为人处事的方法、态度；之后的很多年，我每遇一事，都会思考，换做二狗会如何做？第二次看，是2013年我添了女儿给孩子取名的时候，当时不知道为什么，第一反应竟然是蒹葭，虽说未必能真的如蒹葭一般，但这也算是为人父的一个小小期待，当然，在家人的坚持下，孩子最终没有叫这个在她们看来有些奇怪的名字。只是婚后，我才明白蒹葭和二狗的情感，多么珍贵。第三次，是18年，我活了那么多年，绝大多数的变故都发生在那一年，在我背生活碾压的快要死过去的那个春天，又一次翻开这部剧，在逆境中，我听京剧，练字，在书里，我学会了让自己慢下来，静下来，人生的路还长，不应放弃。 黑暗之后终究会有黎明，今年，我逐渐走出不愿提起的那段过往，再次打开这部剧，就像在告慰老友，一个伴我十年的，来自东北小兴安岭额古纳河边远山村的，像一条进了城的守山犬一样，教会我如何做一个人，做一个男人。 三十年众生牛马，六十年诸佛龙象，陈浮生，谢谢你。
文学总是能够打动人。美中不足的是女嘉宾，倒不是针对人，如果能够邀请到女性作家或者阅读量更广、年龄更年长的会有更好的碰撞，而不仅是个抛话题、斟茶倒水、遛狗的角色。
故事框架可以，文笔比较差，还有一些逻辑比较混乱，女主光环太大，配角基本上都是脑子有坑的弱智。但是有一些情节设计还是让人看着轻松愉悦的，最后还是在一边吐槽编剧写得乱七八糟，一边看完了
太过分了，每天就看十几分钟，压根没有这么追过书，这坑有些深！！！
我很喜欢此剧一个很重要而新颖的观点：当我们吃东西时，是胃需要，还是心需要？ 我觉得自己从未有过这样的思考，直到观看到本剧的观点，如醍醐灌顶般觉醒。的确，很多时候我并不是因为饿而想吃东西，而是我嘴馋，缺乏自控能力，而且过于放任自我——不开心时想吃，开心时也想吃，所以，吃吃吃，没有停下来的时候……虽然哈，美食是世界上的一大美好，不应该被辜负，但是，我觉得还是应该做好自己的身材管理，以便使自己有更美好的心情配得上美好食物的享受~ 愿我们都不是为了减肥而减肥，而是为了健康管理而减肥。好的健康管理，很直接地可以体现在身体健康与身材上面。 对于我来说，IBM体重指数为19.2，我觉得可以接受，但不是我满意的数字。我不是为了迎合别人的喜欢而减肥，而是 我不喜欢自己现在的身材，在慢慢地改变。 对于身材管理，首先需要很明确的是，自己有一颗渴望改变的心。像这样的，“我不想这辈子就这样毫无指望地胖下去，我不想在失眠和焦虑的折磨下度过悲惨的一生，我要寻找一个改变的突破口”，我认为首先动机方面就已充分。其次，是如何付诸行动？ 1. 把身材管理当作一辈子的事。对于一辈子的事，首先态度就应该稍严肃且认真。像时间管理、金钱管理、情绪管理一样，身材管理属于健康管理的范畴，应该认真对待自己。 2. 相信一切都有意义，一切都来得及。在减肥的过程中，千万不要过于克制自己，我觉得，还是该吃吃，尤其是，吃各种各样的食物，不要有太严格的限制。但与此同时，一定要把握好量的问题。也就是，可以吃，但不许吃太多哦！ 3. 学习自我接纳，自尊自信自爱。要相信，我可以长成我自己想成为的任何样子，从里到外，从身材到灵魂。马爸爸有言，“I believe, I see.”所以，一定一定要相信自己。 4. 审视自己，要负责任但不过度付出，避免“讨好型人格”。在一开始，势必会经历一个“忍受”的阶段，或许很难熬，或许很麻烦，但不要害怕，慢慢地，忍受就会变成“接受”，到最后，接受就会变成“享受”，而享受，到最后就自然而然，不再加双引号啦！！ 5. 如果有一天自己不小心又回到原点，请一定要原谅自己，重新出发。如果他人犯错，请不要责怪，学会理解和宽容，因为，一想到自己也犯错，我们就容易原谅别人了。 最后，附上可可女神的一句话共勉，“不能控制自己的体重，何以支配自己的人生？”记住呀，所有的改变都是为了遇见更好的自己。只有自己足够美好，才能遇见Mr./ Miss. Right. 悄咪咪许个愿，愿自己也拥有搭档，陪我做想做的事，能一起去走那一万步呀
正文大结局了，有点不舍得，很羡慕女主的这一世，父亲，母亲，祖母，哥哥，夫君都很好，连身边的丫鬟都很讨喜
接下来，我想说说，跟这部剧的一些故事。 第一次知道这部剧集，是一个当年一起一穷二白的兄弟推给我的，乍一上手就停不下来，那是2009年。第一遍看，单纯的当成一个故事看，羡慕、崇拜；当时最深刻的就是有一帮兄弟，虎胜大将军、陈庆之、富贵等等，那个江湖，让人向往！时间过去太久，我也记不起很多细节，但是我知道，这部剧里描述的二狗，隐隐之中改变了我的性格、价值观、为人处事的方法、态度；之后的很多年，我每遇一事，都会思考，换做二狗会如何做？第二次看，是2013年我添了女儿给孩子取名的时候，当时不知道为什么，第一反应竟然是蒹葭，虽说未必能真的如蒹葭一般，但这也算是为人父的一个小小期待，当然，在家人的坚持下，孩子最终没有叫这个在她们看来有些奇怪的名字。只是婚后，我才明白蒹葭和二狗的情感，多么珍贵。第三次，是18年，我活了那么多年，绝大多数的变故都发生在那一年，在我背生活碾压的快要死过去的那个春天，又一次翻开这部剧，在逆境中，我听京剧，练字，在书里，我学会了让自己慢下来，静下来，人生的路还长，不应放弃。 黑暗之后终究会有黎明，今年，我逐渐走出不愿提起的那段过往，再次打开这部剧，就像在告慰老友，一个伴我十年的，来自东北小兴安岭额古纳河边远山村的，像一条进了城的守山犬一样，教会我如何做一个人，做一个男人。 三十年众生牛马，六十年诸佛龙象，陈浮生，谢谢你。
文学总是能够打动人。美中不足的是女嘉宾，倒不是针对人，如果能够邀请到女性作家或者阅读量更广、年龄更年长的会有更好的碰撞，而不仅是个抛话题、斟茶倒水、遛狗的角色。
故事框架可以，文笔比较差，还有一些逻辑比较混乱，女主光环太大，配角基本上都是脑子有坑的弱智。但是有一些情节设计还是让人看着轻松愉悦的，最后还是在一边吐槽编剧写得乱七八糟，一边看完了
太过分了，每天就看十几分钟，压根没有这么追过书，这坑有些深！！！
我很喜欢此剧一个很重要而新颖的观点：当我们吃东西时，是胃需要，还是心需要？ 我觉得自己从未有过这样的思考，直到观看到本剧的观点，如醍醐灌顶般觉醒。的确，很多时候我并不是因为饿而想吃东西，而是我嘴馋，缺乏自控能力，而且过于放任自我——不开心时想吃，开心时也想吃，所以，吃吃吃，没有停下来的时候……虽然哈，美食是世界上的一大美好，不应该被辜负，但是，我觉得还是应该做好自己的身材管理，以便使自己有更美好的心情配得上美好食物的享受~ 愿我们都不是为了减肥而减肥，而是为了健康管理而减肥。好的健康管理，很直接地可以体现在身体健康与身材上面。 对于我来说，IBM体重指数为19.2，我觉得可以接受，但不是我满意的数字。我不是为了迎合别人的喜欢而减肥，而是 我不喜欢自己现在的身材，在慢慢地改变。 对于身材管理，首先需要很明确的是，自己有一颗渴望改变的心。像这样的，“我不想这辈子就这样毫无指望地胖下去，我不想在失眠和焦虑的折磨下度过悲惨的一生，我要寻找一个改变的突破口”，我认为首先动机方面就已充分。其次，是如何付诸行动？ 1. 把身材管理当作一辈子的事。对于一辈子的事，首先态度就应该稍严肃且认真。像时间管理、金钱管理、情绪管理一样，身材管理属于健康管理的范畴，应该认真对待自己。 2. 相信一切都有意义，一切都来得及。在减肥的过程中，千万不要过于克制自己，我觉得，还是该吃吃，尤其是，吃各种各样的食物，不要有太严格的限制。但与此同时，一定要把握好量的问题。也就是，可以吃，但不许吃太多哦！ 3. 学习自我接纳，自尊自信自爱。要相信，我可以长成我自己想成为的任何样子，从里到外，从身材到灵魂。马爸爸有言，“I believe, I see.”所以，一定一定要相信自己。 4. 审视自己，要负责任但不过度付出，避免“讨好型人格”。在一开始，势必会经历一个“忍受”的阶段，或许很难熬，或许很麻烦，但不要害怕，慢慢地，忍受就会变成“接受”，到最后，接受就会变成“享受”，而享受，到最后就自然而然，不再加双引号啦！！ 5. 如果有一天自己不小心又回到原点，请一定要原谅自己，重新出发。如果他人犯错，请不要责怪，学会理解和宽容，因为，一想到自己也犯错，我们就容易原谅别人了。 最后，附上可可女神的一句话共勉，“不能控制自己的体重，何以支配自己的人生？”记住呀，所有的改变都是为了遇见更好的自己。只有自己足够美好，才能遇见Mr./ Miss. Right. 悄咪咪许个愿，愿自己也拥有搭档，陪我做想做的事，能一起去走那一万步呀
正文大结局了，有点不舍得，很羡慕女主的这一世，父亲，母亲，祖母，哥哥，夫君都很好，连身边的丫鬟都很讨喜