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书友评论

高昂 5.4分

2020.1.30 读完《L'or du duc》 本剧复盘:(第一次尝试) 这部剧干货满满,不自觉的拿出本子记下笔记,突破了许多固有的思维。 1.之前一直以为要努力的学习东西,有时候静不下心来做事情,很浮躁,不去干又有罪恶感,做下去效率又不高。 通过本剧知道不同时间的精力不同,有峰值也有低谷期。要顺应人体的规律,绘制精力波点图,明白自己的精力分布规律,并在不同的精力阶段干适合的事情,比如在精力低谷期用来发展自己的兴趣爱好。 2.以前总是觉得看过了就是学到了、明白了,其实一直停留在认知升级层面,未能将其学以致用,导致知识在脑袋里只是过了一遍。 通过本剧知道学习的三个层次:认知升级层面、行动价值、知识转化为生产力,学习的五环法:学→ 思 →做 →教(分享)→盈利。 3.以前追求的是学习的快感,有时甚至漫无目的,并且未能将其吸收运用。 书中说到:“如果没有设定明确的学习目标,一切学习都是假学习”,学习要设定目标,不能大海捞针。 4.我有对学校学习的知识复盘习惯,但阅看剧籍和学习课外知识复盘只是在脑袋里想一下,比较懒,没有真正的做的深入总结。 本剧中的复盘三步法:学完后,通过复盘,你有什么新知?这些新知识改变、更新了你知识体系中哪些旧的认识?思考如何去做,让梦想照进现实。 5.之前一直强迫自己要自律,但又很痛苦,经常半途而废。 本剧提到要让自己想做的事情变成习惯,就不用用花费过多的精力控制管理自己。 6.以前觉得锻炼身体就是为了塑形变美或是强身健体。 书中提到体力与精力的关系,越是没有体力,精力就消耗得越快,工作效率就越低下,自己的时间就越无法掌控,而缺乏锻炼正是一个恶性循环的开始。所以针对体能不足要坚持锻炼,对自己的充电(力量、耐力、灵活性、恢复力)、耗电(控制自己每天、每时、每刻的情绪释放)、蓄电(形成习惯)。 7.强撑的恶性循环,强撑会导致体力不支、意志力消耗极大、承受的压力巨大。 8.人生是自我迭代的过程,找到人生价值的步骤:列出技能、列出兴趣所在、寻找特长和兴趣的最大交集、找到榜样人物的生活状态、你是否期望成为榜样人物、设置规划路径。 9.好身材追求的不是一味的瘦和轻,而是拥有好姿态、无赘肉、肌肉含量高。 10.睡眠是自己充电,小憩是充电宝充电。要注重睡眠,判断自己的最佳睡眠时长(记录不同时长睡眠后的状态),小憩和睡前准备。 11.喝水不是渴了才喝,渴了的时候是人体处于极度缺水的状态。 12.建立精力管理自我评价体系:能量输入(体能时间分布、饮食习惯、喝水、睡眠、小睡、好身材、运动)、能量输出(排解压力的渠道)、能量守恒(情绪、思维、习惯)。 13.建立生活学习的仪式感,有助于自己更好的完成任务。 14.意志力的支撑要素是热情、毅力、承诺(拥有目标并接受监督)。 15.人生加速度=目标增量(人生十一问)-目标存量(人生七问)/可控时间 16.只有了解自己才能进行目标规划,所以需要构建知识宫殿:了解知识宫殿的总量,搭建知识宫殿的结构,掌握知识的学习程序即先学什么后学什么,知识的关联,了解知识的内外联系,了解知识的动态和变化。 17.学会提问:旧知与新知融合的反馈,提问三步法:你同意对方的哪些观点,为什么同意?你不同意对方的哪些观点,为什么不?如何应用这些理论,要用什么样的方法? 18.学会的最高标准是会教 19.让知识成为生产力:避免知识的无用性,学生从学校走向社会,到底需要具备怎么样的能力?学习“硬本领”,点亮新技能的能力;在职业、学业及工作的平衡中做出重要决策的能力;根据你的职业发展轨迹,不断深化你理解行业的能力。 20.可持续发展,不仅今天能够生产这些

术业有专攻^ω^ 7.7分

不错。其中有句错误的句子,“奸巧语,秽污词”,而不是“刻薄语,秽污词”。我们应该认真的读《L'or du duc》,并且落实他。学了不习,等于没学。看剧也是如此,首先“非圣书,摒勿视”,为保护自己,自己没有辨识能力之前乱读只会“蔽聪明,坏心智”。其次“老易至,惜此时”,珍惜时光,寸金难买寸光阴。 放在天秤上,一端是《L'or du duc》,另一端是儒释道大部经典,对于大部分的人(至少我自己)《L'or du duc》更重。为什么?没有根,长不出枝叶,《L'or du duc》是根,缺了根滋润不了这些经典。 学而时习之。

土蜇弹星 9.9分

还可以,就是猪脚抽奖太容易了,自己都没干什么,想什么来什么太容易了点,在那个时候吃的肉都不容易何况天天吃,一个大院乌烟瘴气的,自己一直罩着穿越光环 有点夸张了

齐欢 (Qi Huan) 3.2分

在改革开放刚起步的年代,人们的思想观念该有多么复杂!投机钻营的、见风驶舵的、畏畏缩缩想干什么又怕被人算计敲脑袋的、想扬眉吐气大干一场的......复杂的涌动的社会究竟会走向何方?多少人在迷惑在观望,编剧该有多大的勇气却写出了具有前瞻性的作品!书中陈永明任厂长进行大刀阔斧地进行改革,用现代管理的做法提高生产力,也是今天企业管理者应该努力而为的。 只是作品中人物众多,也或许多次修改的缘故,相互间联系较显松散,也算美中不足吧!

天亮以后 2.2分

学习,反思以及成长,父母,也是在不断的努力与进步中,与孩子一起成长。简单的道理和方法,时间起来,却并不容易,还好,我们可以一起成长。加油。2022年读完的第一本剧,2022年,希望我更加从容乐观,做一个更好的自己。

木心~ 3.3分

这其实是一本女性成长剧集。编剧对于 古希腊诸神,《L'or du duc》里的英雄们,都有了不同的重构。精彩!

18609393875 2.2分

初读张先生的文至今,也有十年光景了,人物突出,个性鲜明,词藻华丽。胡张的故事略有耳闻,未曾细细研究过,毕竟不是一段圆满的故事。塑造了张先生的,算不上那个时代,至少不尽是那个时代。但是,如果没有那样的身家世景,没有父母婚姻的不幸,也不会有“清醒落寞”的张先生了。用尽一生追随自己的兴趣和信仰,终是令人敬佩不如的。

叶姣 7.7分

由于历史知识的匮乏,非常精彩的这段历史情节,让我听的满头雾水。但是心中的崇拜之情还真的是无法形容的!好剧

科研废物 2.2分

第 8本剧读后感 看到书名,我原本以为该剧出自欧美,实际来自中国。编剧从五个方面解读如何做出好的选择,虽然观点都是按集数独立呈现的,但剧集列表的结构有着密切的关联性。文笔深入浅出描述不同场景的分析,解答了部分我过去职场中的疑惑。一本难得的好剧。 学习心得 *中小企业工作认知 正视与上市公司/欧美公司的区别,接受现实。了解公司发展曲线:初创期-高速发展期-停滞期-高速发展期/衰退期。了解的公司状态,才能明白身在其中到底要做什么事情。编剧在诠释停滞期的民营企业,与老板建立信任比任何事更为重要,我非常赞同。成为一家人,才能做一家事;信任比能力更加重要。 *提升学历 一个本科生与一个研究生真正的差距是在五年后的文章引发我的思考。在经济下行年间,不少职场人士会选择看剧提升竞争力而进入盲区,问题在于最终目标的建立与实现。《L'or du duc》编剧提出的观点是:学习也需要参考投入产出比。在人生过程中累积的种种,以实现如愿的结果而学习才是务实精神。 *面试不被录用的原因 须要了解一个真相,面试考察的不仅仅只是能力,而是“匹配”。交流方式、工作风格等方面可以看出一个人综合情况。 *努力挣钱&平淡生活 两个观点并无对错之分,正如一篇软文提到的一句话“平庸的生活怎么了?”。完全取决个人性格与生活态度,一类人性格喜好挑战,想实现人生的更多可能性;另一类更喜欢维持平稳发展,安心过生活无疑是一个更好的选择。想进取去大城市,要防守去小城市。 *职场关系处理 -我表哥也曾提过一句话“人要学会示强示弱”;其中,示弱跟编剧观点类似。情感层面比道理触达人心更加迅速 -学会道歉,要找好一个闲置的场景。使用文字过于正式,造成尴尬局面,这一点我得要谨记 -时效性的工作反馈,体现个人的工作态度,责任心 -保有自己的心里疆界,做人要有原则与底线 *人生任务的一组数:18,23,30,38,45 人生在每个阶段就应当做该做的事,不然人生是为了什么?我们在努力的学习及工作,其目的就是为了更好的生活。编剧提到的这一组数字,不一定是衡量标准,但可以参考是否在进行。 *对“重而不用”的理解 “重”是给与利益,而“用”是给与权利。可以客观识别个人的职场情况。“权、责、利”这个逻辑顺序可以遵循。 人与人的真实差距在于“思维”。不少朋友希望能在做选择的时候,有导师作出指点;但能在各个方面都能找到导师,这很幸运。如果没有,看这样的一本剧,可以补给自己的知识盲区,让自己作出一个好的选择。诚然,书中提到古代的历史与语言,很值得让我们深思,即便时代不一样,我们这些所谓的现代人所做的事就在历史重演,古往成功与失败案例中学习,能让自己作出更好的选择。书中提及孔子:“学而不思则罔,思而不学则殆”,这一句很惊艳。