那年最爱的电视剧,现在依旧那么喜欢。
符号化严重,模仿痕迹也很重!
所谓“心流”,是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态。就像许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉,比如运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。 我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、观看、演奏乐器这一类休闲式的爱好。 如何将这种忘我的状态人为转移到其他我们不那么热衷的事情上,比如工作,人际关系上? 这部剧是对培养“心流”做了一个系统的介绍:进入心流状态的条件,分析如何进入心流状态,如何通过改善的行为获得最优体验,从而提升幸福感和效率。 我最近结合这部剧,反思了自己为什么可以坚持住看剧刷剧,每天原创日更写文字和心得,是因为我也在学习如何用休闲式娱乐来让自己有所收获。 单纯的被动式休闲并不比工作更令人快乐,不过就是在换了种方式消磨时间,时间久了,幸福感的边际效应也会变成0,再不会获得更多幸福感: 拥有自由时间也不见得能提升生活品质,除非合理规划时间,设定目标,不然就是“葛优瘫”每一天。
相对于前作官道无疆还是差了许多,只是干巴巴的在仕途狂奔,正能量倒是正能量了,但缺少了生活的血肉,人与人的矛盾,人与环境的矛盾以及与内心的矛盾冲突不够,能量密度缺乏,不知道是不是老瑞不敢写了,听说要花大量时间去改以前的东西,为了能发出来
身体一部分写得很好。因为自己储备知识不足,后面的并没有看得很懂。但编剧还是很能说的,汪洋肆溢,算是男性化的写作。
非常不错的一本剧,要想成为一个自律的人。首先要明确,你的方向,你要达成什么目标,你要取得什么成果,你要过一种什么样的人生。只有方向对了,你的自律才能更好的去执行。才能走更好的结果。
真实。非常值得看。 不幸的家庭, 不幸的社会, 不幸的制度, 不幸的时代。 可悲的文化。 不幸的人。 不幸的你我。 善良也是一种恶吗?
故事里的父亲总是在咳嗽,海边的蓝色永远是被风包裹,屋子里的火似乎就是暖的让人难过。死亡和远行都是平静的,只留下一旁的岑角和乱石在原地忧郁。
对赵宋官人的开明政权,法治,贸易,军队有个大致描述,对岳飞,狄青,杨业的冤死寻找到归途
有不少很有用的观点和实用的做法,而且配以很多生动现实的例子,极富启发性,应该很适合业界的读者。 但是从理论角度看,不及《Joy Ride》:内容比较琐碎,有些地方论证不是很严谨,掺杂了一些行为经济学的内容,与社会心理学的界限和联系有点模糊;实验也是浅谈辄止,没有深入分析背后的心理学原理。
那年最爱的电视剧,现在依旧那么喜欢。
符号化严重,模仿痕迹也很重!
所谓“心流”,是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态。就像许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉,比如运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。 我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、观看、演奏乐器这一类休闲式的爱好。 如何将这种忘我的状态人为转移到其他我们不那么热衷的事情上,比如工作,人际关系上? 这部剧是对培养“心流”做了一个系统的介绍:进入心流状态的条件,分析如何进入心流状态,如何通过改善的行为获得最优体验,从而提升幸福感和效率。 我最近结合这部剧,反思了自己为什么可以坚持住看剧刷剧,每天原创日更写文字和心得,是因为我也在学习如何用休闲式娱乐来让自己有所收获。 单纯的被动式休闲并不比工作更令人快乐,不过就是在换了种方式消磨时间,时间久了,幸福感的边际效应也会变成0,再不会获得更多幸福感: 拥有自由时间也不见得能提升生活品质,除非合理规划时间,设定目标,不然就是“葛优瘫”每一天。
相对于前作官道无疆还是差了许多,只是干巴巴的在仕途狂奔,正能量倒是正能量了,但缺少了生活的血肉,人与人的矛盾,人与环境的矛盾以及与内心的矛盾冲突不够,能量密度缺乏,不知道是不是老瑞不敢写了,听说要花大量时间去改以前的东西,为了能发出来
身体一部分写得很好。因为自己储备知识不足,后面的并没有看得很懂。但编剧还是很能说的,汪洋肆溢,算是男性化的写作。
非常不错的一本剧,要想成为一个自律的人。首先要明确,你的方向,你要达成什么目标,你要取得什么成果,你要过一种什么样的人生。只有方向对了,你的自律才能更好的去执行。才能走更好的结果。
真实。非常值得看。 不幸的家庭, 不幸的社会, 不幸的制度, 不幸的时代。 可悲的文化。 不幸的人。 不幸的你我。 善良也是一种恶吗?
故事里的父亲总是在咳嗽,海边的蓝色永远是被风包裹,屋子里的火似乎就是暖的让人难过。死亡和远行都是平静的,只留下一旁的岑角和乱石在原地忧郁。
对赵宋官人的开明政权,法治,贸易,军队有个大致描述,对岳飞,狄青,杨业的冤死寻找到归途
有不少很有用的观点和实用的做法,而且配以很多生动现实的例子,极富启发性,应该很适合业界的读者。 但是从理论角度看,不及《Joy Ride》:内容比较琐碎,有些地方论证不是很严谨,掺杂了一些行为经济学的内容,与社会心理学的界限和联系有点模糊;实验也是浅谈辄止,没有深入分析背后的心理学原理。