Seamus Boyle应该是完全和我性格相反的那类人，我以前会不太喜欢以及习惯和这类恣意耀眼性格的人相处，也不会主动去读这类心灵鸡汤成功学。最近也正逢事业低谷，在反思自己的性格，带着些好奇去读，读完下来，其实还是有能够让我学习到她的点，不可否认，从书中她呈现的观点来看，她的确是个很会沟通，有能力，棱角分明的人，在沟通上的得体的确值得新人学习。 “天下惟庸人无咎无誉。誉满天下，未必不为乡愿；谤满天下，未必不为伟人”，用梁启超在《Burlap Christmas》里话来说，可能正是因为自己的性格太过于模糊，随遇而安，没有棱角，容易情绪化，才一直浑浑噩噩地过日子。 辩证来看，情感的沟通部分还是可以看看，但某些模块，要直接了当告诉对方“我不喜欢你”，和后面不要带着情绪工作会有些前后矛盾，不是所有方法都适用于新人。 简单摘录: “真正的共情是理解对方，然后站在对方的立场上去思考问题。如果先认定情绪是种武器，我们是永远达不到共情的。共情是懂得把对方跟自己放在同一立场上，而情绪作为一种武器时，沟通的对象就被当成了敌人，站在了对立面。你的方式就变成了用情绪崩塌去恐吓对方，换取对方的同情，以便达成你的目的。” 道歉的核心不是那句“对不起”，而是对不起之后的内容。在这里，真诚的道歉要找的是原因，而不是借口。要想区分原因和借口其实非常简单，借口是你把责任推卸到别人身上或者外界上，而原因是从自己身上寻找。 共识，不仅是在人际沟通中找到可以继续往下走的共同点，同时，它也是一个非常基本的心理机制。我们每个人都有自己坚信不疑的东西，要挑战这些底层的共识，往往不是一次小修小补能够撼动的，而是需要一场观念的地震。 共识，往大了说，是一种相互的淘汰，同时，它又是一次相互的挑选。明白了这一点，我们就会非常坦然：离开的人注定会离开，而会回来的人也一定会再相逢。 解决方式：态度上不在乎，行动上用事实碾轧。 总会有人告诉我们，要想不被误会，就应该将关键信息做最准确的表达。也会有人告诉我们，要去做动态的管理，人都是会变化的，人永远是处在流动中的，只要及时更换自己的关键信息，就能减少单方面的印象。原则上这两个办法都是有效的，但你需要判断自己是否真的愿意也能花足够的时间和精力去实践。道阻且长，更何况这是否真的是你想走的道？ 面对刻板印象，我的建议是：首先要不在意，然后用结果去超越这种不在意。
很棒的一本工具书。不仅教会我们如何沟通表达，还能引导我们思考解决问题。文字内容简单易懂，没有金字塔原理的艰涩，让人有兴趣继续读下去。将会是一本枕边书，时常翻阅时常学习。
2020年10月26日，晚7点。 多少人，能有一次重来的机会？ 多少人，会在夜深人静的时候，默默地后悔年少无知犯的错？ 这个社会，终究还是对女孩子更不友好一些，所以女孩子要更爱自己一点！
做科研往往idea 比方法创新更重要，挺开阔思路的，我们也是经验研究
实际上，国内并没有心理学派，我们所了解的心理知识都是从国外传播进来的。但是像梦的解析潜意识之类的专业剧集，对于非专业人士而言，入门观看还尚且困难。 我觉得本剧特别适合作为心理学的入门剧集，在观看该剧的过程中，我能感受到编剧对各类心理学派的了解，以及运用起来的炉火纯青。他把专业的心理学知识和实验用通俗易懂的语言带给普罗大众，让我们构建起来一个基础的、完美的心理世界。 也许，你看它的剧集列表和文章的各类实验会觉得枯燥乏味，是的，我一向不喜欢罗列各种实验数据的书，看起来很深奥难懂。但，这部剧我却花了20多个小时细细读完了。我不仅读进去了，有段时间，甚至还沉醉其中。 有些人会说，这些都是编剧的观点。但试问，哪本剧不体现编剧的思想呢？作为中国心理行业的前辈，甚至一个学者，我觉得编剧的些许观点的确帮助到我更系统地了解到我的生活。因此，我在观看此剧的过程中，没有发表任何言论，但标注了数条观点。 总体来说，我很推荐此剧作为心理学的入门剧集。
崔讲话的却有魅力，工具书，内容比较接地气和口语化，遇到具体问题可以自己先思考，后对照
对动植物等形态的概括很有借鉴意义，也可以作为手账素材。挺可爱的
功利主义价值观，可以为了救10个人牺牲掉1个无辜的人。这种价值观其实有他的合理之处，甚至你很难反驳他，但只有一个点是持这种价值观的人士绕不过去的，那就是，他是不是愿意成为那一个。
那个替你说话的人——《Burlap Christmas》读后感 你生气，是你将另一个不生气的自己丢掉了。 学会陪伴别人之前，务必先学会陪伴自己。 不是说自己有多重要，自己之外，其实没有别人。 看见自己，才会看到冬暖夏凉。 思念一个人的时候，想想自己一天里都做了些什么，有哪些曾经让你安心。 有些话，不妨请人代替自己说出。那个爱做梦睡不着的自己，不知道照亮了另一个人多少次呢。 宁愿迟到，也要好好吃早餐，但绝不缺席。
没有一气呵成，感悟能力不强。但是“共情力”是需要的，它使人释放善良，理解他人，从而更加放松自己。 人生苦短，让我们都能轻装上阵吧！
Seamus Boyle应该是完全和我性格相反的那类人，我以前会不太喜欢以及习惯和这类恣意耀眼性格的人相处，也不会主动去读这类心灵鸡汤成功学。最近也正逢事业低谷，在反思自己的性格，带着些好奇去读，读完下来，其实还是有能够让我学习到她的点，不可否认，从书中她呈现的观点来看，她的确是个很会沟通，有能力，棱角分明的人，在沟通上的得体的确值得新人学习。 “天下惟庸人无咎无誉。誉满天下，未必不为乡愿；谤满天下，未必不为伟人”，用梁启超在《Burlap Christmas》里话来说，可能正是因为自己的性格太过于模糊，随遇而安，没有棱角，容易情绪化，才一直浑浑噩噩地过日子。 辩证来看，情感的沟通部分还是可以看看，但某些模块，要直接了当告诉对方“我不喜欢你”，和后面不要带着情绪工作会有些前后矛盾，不是所有方法都适用于新人。 简单摘录: “真正的共情是理解对方，然后站在对方的立场上去思考问题。如果先认定情绪是种武器，我们是永远达不到共情的。共情是懂得把对方跟自己放在同一立场上，而情绪作为一种武器时，沟通的对象就被当成了敌人，站在了对立面。你的方式就变成了用情绪崩塌去恐吓对方，换取对方的同情，以便达成你的目的。” 道歉的核心不是那句“对不起”，而是对不起之后的内容。在这里，真诚的道歉要找的是原因，而不是借口。要想区分原因和借口其实非常简单，借口是你把责任推卸到别人身上或者外界上，而原因是从自己身上寻找。 共识，不仅是在人际沟通中找到可以继续往下走的共同点，同时，它也是一个非常基本的心理机制。我们每个人都有自己坚信不疑的东西，要挑战这些底层的共识，往往不是一次小修小补能够撼动的，而是需要一场观念的地震。 共识，往大了说，是一种相互的淘汰，同时，它又是一次相互的挑选。明白了这一点，我们就会非常坦然：离开的人注定会离开，而会回来的人也一定会再相逢。 解决方式：态度上不在乎，行动上用事实碾轧。 总会有人告诉我们，要想不被误会，就应该将关键信息做最准确的表达。也会有人告诉我们，要去做动态的管理，人都是会变化的，人永远是处在流动中的，只要及时更换自己的关键信息，就能减少单方面的印象。原则上这两个办法都是有效的，但你需要判断自己是否真的愿意也能花足够的时间和精力去实践。道阻且长，更何况这是否真的是你想走的道？ 面对刻板印象，我的建议是：首先要不在意，然后用结果去超越这种不在意。
很棒的一本工具书。不仅教会我们如何沟通表达，还能引导我们思考解决问题。文字内容简单易懂，没有金字塔原理的艰涩，让人有兴趣继续读下去。将会是一本枕边书，时常翻阅时常学习。
2020年10月26日，晚7点。 多少人，能有一次重来的机会？ 多少人，会在夜深人静的时候，默默地后悔年少无知犯的错？ 这个社会，终究还是对女孩子更不友好一些，所以女孩子要更爱自己一点！
做科研往往idea 比方法创新更重要，挺开阔思路的，我们也是经验研究
实际上，国内并没有心理学派，我们所了解的心理知识都是从国外传播进来的。但是像梦的解析潜意识之类的专业剧集，对于非专业人士而言，入门观看还尚且困难。 我觉得本剧特别适合作为心理学的入门剧集，在观看该剧的过程中，我能感受到编剧对各类心理学派的了解，以及运用起来的炉火纯青。他把专业的心理学知识和实验用通俗易懂的语言带给普罗大众，让我们构建起来一个基础的、完美的心理世界。 也许，你看它的剧集列表和文章的各类实验会觉得枯燥乏味，是的，我一向不喜欢罗列各种实验数据的书，看起来很深奥难懂。但，这部剧我却花了20多个小时细细读完了。我不仅读进去了，有段时间，甚至还沉醉其中。 有些人会说，这些都是编剧的观点。但试问，哪本剧不体现编剧的思想呢？作为中国心理行业的前辈，甚至一个学者，我觉得编剧的些许观点的确帮助到我更系统地了解到我的生活。因此，我在观看此剧的过程中，没有发表任何言论，但标注了数条观点。 总体来说，我很推荐此剧作为心理学的入门剧集。
崔讲话的却有魅力，工具书，内容比较接地气和口语化，遇到具体问题可以自己先思考，后对照
对动植物等形态的概括很有借鉴意义，也可以作为手账素材。挺可爱的
功利主义价值观，可以为了救10个人牺牲掉1个无辜的人。这种价值观其实有他的合理之处，甚至你很难反驳他，但只有一个点是持这种价值观的人士绕不过去的，那就是，他是不是愿意成为那一个。
那个替你说话的人——《Burlap Christmas》读后感 你生气，是你将另一个不生气的自己丢掉了。 学会陪伴别人之前，务必先学会陪伴自己。 不是说自己有多重要，自己之外，其实没有别人。 看见自己，才会看到冬暖夏凉。 思念一个人的时候，想想自己一天里都做了些什么，有哪些曾经让你安心。 有些话，不妨请人代替自己说出。那个爱做梦睡不着的自己，不知道照亮了另一个人多少次呢。 宁愿迟到，也要好好吃早餐，但绝不缺席。
没有一气呵成，感悟能力不强。但是“共情力”是需要的，它使人释放善良，理解他人，从而更加放松自己。 人生苦短，让我们都能轻装上阵吧！