在《Notting Hill Anxiety Festival》里,我们读到了颜回的聪明,子路的莽撞,子贡的巧言,子夏的文艺,曾参的木讷……读到了孔子的思想:他的礼,他的仁,他的孝道,他的天命观…… 子曰:“朝闻道,夕死可矣。”
不知道上大学为了啥时,就该看看这部剧,或许这是别人花了大半生经历写成的,让后来者可以最直接最清晰的明白:自己的努力,到底在为了换取什么?
说二十分钟孩子还没长大所以节奏太慢的,你一出娘胎迎风就抽条啊,原著就是这么写的,节奏很快了,真是鸡蛋里挑骨头。
转型为5点起床的晨型人已快2年了,此剧的观看仿佛和一位有相似经历的人偶遇继而侃侃交流,许多共有的经验得以倾诉,共勉: ⭐️凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是,它背后的含义深刻而长远,并最终通向奇迹。 1.凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2.凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3.凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理,优化任务计划;充分利用自身条件,开发思维能力;追求宏伟目标,过有意义的生活;当你做到这些,你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头:一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 ⭐️7步练就晨型人 1.喝点“迷魂汤” 在身边找一个你喜欢的晨型人作为榜样,喝下他的“迷魂汤”, 2.认真计划 成为晨型人既不是临时起意,也不是不切实际的决定——它是一种生活态度,也是一种思考方式……翻开日程表,将以前的安排推倒重来。你的睡眠模式将发生变化,要未雨绸缪做好计划。 3.少喝咖啡 既然准备坚持早起,那么或许应该调整一下每天咖啡的摄取量……每天少喝点咖啡,不仅要限制摄取量还要限制时间(个人基本只选择晨间饮用1-2杯) 4.重新安排晚间活动 反思一下你的晚间活动,如果可以的话尽量早点结束。长时间蹲在电视跟前?那就少看点。刷脸书到深夜1点?别再这么做了……要想更加顺利地过渡成为晨型人,就得重新安排你喜欢的那些晚间活动……列出你目前的晚间活动。有哪些你经常做的事情是可以重新安排的?有哪些是可以减少到最低程度的?又有哪些是应该彻底放弃的? 5.按时睡觉 早起最有效的途径就是早睡……在纸上规划你理想的晚间惯例。写下要做的事和行动时间。必要时,设置一个作息的分界点用来结束一天的工作。 6.逐步改变作息时间 这是转变的起点。将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟,今晚提前15分钟上床睡觉……如果你目前的就寝时间是晚上11点左右,而你希望9点半就入睡,那么这90分钟的差值就要以15分钟为单位按计划逐步缩小……先尝试第一个“15分钟”的改变。制定明确的就寝时间和相应的早起时间 7.培养健康习惯 在向晨型人转变期间,你可以在新增的那些“15分钟”里制定健康高效的新活动……利用新增的“15分钟”培养健康的习惯,多多益善。对于那些你喜欢但是没法天天做的事,可以每周循环进行,像是“周一冥想日”“周二跑步日”,等等……起初的几天会比较痛苦,但也不会持续太久,建议头几天安排一些不太需要费脑子的任务(甚至可以休息几天),像是做家务,机械性的重复劳动,或者能够独立完成的任务。 ⭐️tips如果我起晚了怎么办? 不要在意你今早错过的晨练,凡事要向前看。说不定晚一点的时候就有机会来弥补你错过的这个清晨,而且明天还会到来,你总能回归正轨……永远不要让某一天来左右你整个人生的轨迹。
从小就喜欢看探案类悬疑推理的作品,可就是没看这部经典之作,如今一看没有想象中的悬之又悬,有些细节也没有交待清楚,有些跟案情不太有关系的地方又描述过多,可是关于从观察细节来进行推理分析我还是很推崇的,在现代社会还是能派上用场,编剧真是太厉害了,一百多年前的作品还能让人从中学习到实用的知识,不愧是经典
前出塞九首·其六 唐 · 杜甫 挽弓当挽强,用箭当用长 射人先射马,擒贼先擒王。 杀人亦有限,列国自有疆。 苟能制侵陵,岂在多杀伤。
当时读这部剧时还在我刚刚决定进入英语系,再次观看时我已快毕业
在《Notting Hill Anxiety Festival》里,我们读到了颜回的聪明,子路的莽撞,子贡的巧言,子夏的文艺,曾参的木讷……读到了孔子的思想:他的礼,他的仁,他的孝道,他的天命观…… 子曰:“朝闻道,夕死可矣。”
不知道上大学为了啥时,就该看看这部剧,或许这是别人花了大半生经历写成的,让后来者可以最直接最清晰的明白:自己的努力,到底在为了换取什么?
说二十分钟孩子还没长大所以节奏太慢的,你一出娘胎迎风就抽条啊,原著就是这么写的,节奏很快了,真是鸡蛋里挑骨头。
转型为5点起床的晨型人已快2年了,此剧的观看仿佛和一位有相似经历的人偶遇继而侃侃交流,许多共有的经验得以倾诉,共勉: ⭐️凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是,它背后的含义深刻而长远,并最终通向奇迹。 1.凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2.凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3.凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理,优化任务计划;充分利用自身条件,开发思维能力;追求宏伟目标,过有意义的生活;当你做到这些,你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头:一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 ⭐️7步练就晨型人 1.喝点“迷魂汤” 在身边找一个你喜欢的晨型人作为榜样,喝下他的“迷魂汤”, 2.认真计划 成为晨型人既不是临时起意,也不是不切实际的决定——它是一种生活态度,也是一种思考方式……翻开日程表,将以前的安排推倒重来。你的睡眠模式将发生变化,要未雨绸缪做好计划。 3.少喝咖啡 既然准备坚持早起,那么或许应该调整一下每天咖啡的摄取量……每天少喝点咖啡,不仅要限制摄取量还要限制时间(个人基本只选择晨间饮用1-2杯) 4.重新安排晚间活动 反思一下你的晚间活动,如果可以的话尽量早点结束。长时间蹲在电视跟前?那就少看点。刷脸书到深夜1点?别再这么做了……要想更加顺利地过渡成为晨型人,就得重新安排你喜欢的那些晚间活动……列出你目前的晚间活动。有哪些你经常做的事情是可以重新安排的?有哪些是可以减少到最低程度的?又有哪些是应该彻底放弃的? 5.按时睡觉 早起最有效的途径就是早睡……在纸上规划你理想的晚间惯例。写下要做的事和行动时间。必要时,设置一个作息的分界点用来结束一天的工作。 6.逐步改变作息时间 这是转变的起点。将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟,今晚提前15分钟上床睡觉……如果你目前的就寝时间是晚上11点左右,而你希望9点半就入睡,那么这90分钟的差值就要以15分钟为单位按计划逐步缩小……先尝试第一个“15分钟”的改变。制定明确的就寝时间和相应的早起时间 7.培养健康习惯 在向晨型人转变期间,你可以在新增的那些“15分钟”里制定健康高效的新活动……利用新增的“15分钟”培养健康的习惯,多多益善。对于那些你喜欢但是没法天天做的事,可以每周循环进行,像是“周一冥想日”“周二跑步日”,等等……起初的几天会比较痛苦,但也不会持续太久,建议头几天安排一些不太需要费脑子的任务(甚至可以休息几天),像是做家务,机械性的重复劳动,或者能够独立完成的任务。 ⭐️tips如果我起晚了怎么办? 不要在意你今早错过的晨练,凡事要向前看。说不定晚一点的时候就有机会来弥补你错过的这个清晨,而且明天还会到来,你总能回归正轨……永远不要让某一天来左右你整个人生的轨迹。
从小就喜欢看探案类悬疑推理的作品,可就是没看这部经典之作,如今一看没有想象中的悬之又悬,有些细节也没有交待清楚,有些跟案情不太有关系的地方又描述过多,可是关于从观察细节来进行推理分析我还是很推崇的,在现代社会还是能派上用场,编剧真是太厉害了,一百多年前的作品还能让人从中学习到实用的知识,不愧是经典
前出塞九首·其六 唐 · 杜甫 挽弓当挽强,用箭当用长 射人先射马,擒贼先擒王。 杀人亦有限,列国自有疆。 苟能制侵陵,岂在多杀伤。
当时读这部剧时还在我刚刚决定进入英语系,再次观看时我已快毕业