很颠覆的一本剧。就个人来说，谈谈我的一点肤浅的感受。其实，我们每个人自觉也好不自觉也罢，一生都在追求自由，所有的苦乐也来源于此。自由是什么？是选择！有些人，是AB，有些人，是ABCD，有些人，可能是ABCDEF……我们都希望有更多的选择，这就是自由！
总体是很美式的一本剧，讲了很多也没讲太多。 不是实操性的书，可以作为正念的入门，让人深刻了解正念。 喜欢其中关于佛教的一些观点(虽然书一开头强调正念与宗教无关，让人不要抵触)，比如手印，佛教中不同的手印有不同的含义，当你跟着做不同的手势时会有不同的感受，正念时手心朝下放置膝上，有自制之意；手心朝上放置膝上，有接纳万物之意。比如因缘，修行可以将坏的因缘转为好的因缘。 最近在做正念练习，书中的一些方法也有助于练习，比如山之禅，湖之禅，立禅，卧禅，一些正念时的心境可以尝试。
看完这部剧，觉得以前在学校学的都是假英语，完全用不起来。 这部剧介绍的方法，着实好用，书中介绍了不少栗子，如果基础好点的，会觉得更好。 在很多朋友当中，对于英语他们的看法是，我离开学校已经用不上了，不用再去学啦，所以你说再多也没有用。可这个社会的进步就需要我们去学习，会英语对以后的生活会有很大的帮助。
西方有拿破仑，东方有项羽。不以成败不论出身说英雄，毕竟长期看我们都要走向死亡。 自刎乌江气当歌，兵败鸿沟恨萧何。 秦末战乱，你和叔父揭竿而起，逐鹿中原。破釜沉舟救邯郸，火烧三月咸阳宫，粉碎了大秦帝国的桎梏，解脱了天下人的苦难。你分封诸侯，称楚为王，订立鸿沟之约，欲换天下太平。然而，他刘邦明修栈道，暗度陈仓，追击你至乌江之畔。 "力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝"，一声长叹，一腔热血流入这莽莽长流，从此"身沉乌江，梦回天国"，留给后人多少悲壮和哀伤。 因你后人有"至今思项羽，不肯过江东"的感慨，亦有"生当作人杰，死亦为鬼雄"的豪迈，亦有"江东子弟多才俊，卷土重来未可知"的哀叹。 难道你真的没有东山再起的时候了？殊不知宋武帝刘裕"金戈铁马，气吞万里如虎"，想问鼎中原;岳武穆"驾长车，踏破贺兰山阙"，欲誓捣黄龙？! 你终究以"纵江东父老怜而王我，吾何面目见之"的悲悯看着那滔滔大江注满万里的英雄泪，而后一剑重刎，还笑着说:"取我头者，可封万户候，赏千金，是否？" 你不是没有谢安东山再起的气魄，也不是没有祖狄北伐中原的壮志。你只是看惯了战场上的腥风血雨，厌倦了政治的尔虞我诈。你怜悯你的江东父老，尤其一想你带领的八千江东子弟无一人归还，深爱的虞姬客死他乡，你不禁怅然。宁死不屈成了你唯一可以做出的选择，英雄怎可死于敌军之手？！就这样，你决绝的用剑结束了这一切，长发四年的楚汉之争，以及你令后世之人扼腕的一生。 你满腔的热血染红了这长河，远处茫无边际的田野，都是刘邦得意洋洋的红色旌旗，天地红了。回首处，斜阳正浓。 苏轼说你不是妇人之仁而是有君子之德，这是对你一生的高度评价。刘邦把天下夺走了，而你却赢得了缅怀和赞赏，直至千年后的今天。而他刘邦，只有一个看似宏大的陵墓而已，渺然于天地。 扪心自问，你确实不是一个匡扶天下的君王，你是一个很真实的人，不屑于尔虞我诈。无奈英魂千秋去，独站身躯泣山河。我为你项羽鸣不平。 为你赋诗一首，平仄以后再细究: 手提八千子弟兵，烜赫一时有狂名。 勇士奋战灭巨鹿，怒火干天烧秦宫。 持觞裂土轻王侯，竖剑分国笑公卿。 贬斥刘氏汉中地，对决田家齐鲁兵。 刘氏得意忘形时，精兵三万定彭城。 深陷九江泥泞处，听闻韩信过井陉。 鸿沟已定约天下，岂知贼寇背忠诚。 楚歌四起意气尽，爱姬自刎无言声。 垓下千载沧桑变，乌江万里流传铭。 帝陵或是比山丘，长叹汝辈起江东。 ——2022.01.01 凌风 《野马难驯Broken Horses》
很颠覆的一本剧。就个人来说，谈谈我的一点肤浅的感受。其实，我们每个人自觉也好不自觉也罢，一生都在追求自由，所有的苦乐也来源于此。自由是什么？是选择！有些人，是AB，有些人，是ABCD，有些人，可能是ABCDEF……我们都希望有更多的选择，这就是自由！
总体是很美式的一本剧，讲了很多也没讲太多。 不是实操性的书，可以作为正念的入门，让人深刻了解正念。 喜欢其中关于佛教的一些观点(虽然书一开头强调正念与宗教无关，让人不要抵触)，比如手印，佛教中不同的手印有不同的含义，当你跟着做不同的手势时会有不同的感受，正念时手心朝下放置膝上，有自制之意；手心朝上放置膝上，有接纳万物之意。比如因缘，修行可以将坏的因缘转为好的因缘。 最近在做正念练习，书中的一些方法也有助于练习，比如山之禅，湖之禅，立禅，卧禅，一些正念时的心境可以尝试。
看完这部剧，觉得以前在学校学的都是假英语，完全用不起来。 这部剧介绍的方法，着实好用，书中介绍了不少栗子，如果基础好点的，会觉得更好。 在很多朋友当中，对于英语他们的看法是，我离开学校已经用不上了，不用再去学啦，所以你说再多也没有用。可这个社会的进步就需要我们去学习，会英语对以后的生活会有很大的帮助。
西方有拿破仑，东方有项羽。不以成败不论出身说英雄，毕竟长期看我们都要走向死亡。 自刎乌江气当歌，兵败鸿沟恨萧何。 秦末战乱，你和叔父揭竿而起，逐鹿中原。破釜沉舟救邯郸，火烧三月咸阳宫，粉碎了大秦帝国的桎梏，解脱了天下人的苦难。你分封诸侯，称楚为王，订立鸿沟之约，欲换天下太平。然而，他刘邦明修栈道，暗度陈仓，追击你至乌江之畔。 "力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝"，一声长叹，一腔热血流入这莽莽长流，从此"身沉乌江，梦回天国"，留给后人多少悲壮和哀伤。 因你后人有"至今思项羽，不肯过江东"的感慨，亦有"生当作人杰，死亦为鬼雄"的豪迈，亦有"江东子弟多才俊，卷土重来未可知"的哀叹。 难道你真的没有东山再起的时候了？殊不知宋武帝刘裕"金戈铁马，气吞万里如虎"，想问鼎中原;岳武穆"驾长车，踏破贺兰山阙"，欲誓捣黄龙？! 你终究以"纵江东父老怜而王我，吾何面目见之"的悲悯看着那滔滔大江注满万里的英雄泪，而后一剑重刎，还笑着说:"取我头者，可封万户候，赏千金，是否？" 你不是没有谢安东山再起的气魄，也不是没有祖狄北伐中原的壮志。你只是看惯了战场上的腥风血雨，厌倦了政治的尔虞我诈。你怜悯你的江东父老，尤其一想你带领的八千江东子弟无一人归还，深爱的虞姬客死他乡，你不禁怅然。宁死不屈成了你唯一可以做出的选择，英雄怎可死于敌军之手？！就这样，你决绝的用剑结束了这一切，长发四年的楚汉之争，以及你令后世之人扼腕的一生。 你满腔的热血染红了这长河，远处茫无边际的田野，都是刘邦得意洋洋的红色旌旗，天地红了。回首处，斜阳正浓。 苏轼说你不是妇人之仁而是有君子之德，这是对你一生的高度评价。刘邦把天下夺走了，而你却赢得了缅怀和赞赏，直至千年后的今天。而他刘邦，只有一个看似宏大的陵墓而已，渺然于天地。 扪心自问，你确实不是一个匡扶天下的君王，你是一个很真实的人，不屑于尔虞我诈。无奈英魂千秋去，独站身躯泣山河。我为你项羽鸣不平。 为你赋诗一首，平仄以后再细究: 手提八千子弟兵，烜赫一时有狂名。 勇士奋战灭巨鹿，怒火干天烧秦宫。 持觞裂土轻王侯，竖剑分国笑公卿。 贬斥刘氏汉中地，对决田家齐鲁兵。 刘氏得意忘形时，精兵三万定彭城。 深陷九江泥泞处，听闻韩信过井陉。 鸿沟已定约天下，岂知贼寇背忠诚。 楚歌四起意气尽，爱姬自刎无言声。 垓下千载沧桑变，乌江万里流传铭。 帝陵或是比山丘，长叹汝辈起江东。 ——2022.01.01 凌风 《野马难驯Broken Horses》