有趣其二:
幸福的台词赋予了食物的五感,食物并非如此不能感受的。创作到马卡龙,或者叫玛卡伦,也还叫过马卡龙尼,“第一份完全现代的马卡伦食谱源于他1652年版的《Teenageramte familier, De》,它从早期示例的版本中移除了橙子水和玫瑰水。德拉瓦雷纳也去掉了糕点外皮,曾经的威化留下的唯一线索就是马卡龙下的那张纸。
马卡龙(“La maniere de faire du macaron”)
取1磅剥了壳的杏仁,浸在凉水中,一直洗到水变清;沥干。在研钵中磨碎,加入3个蛋白,而不是橙花水,再加入4盎司糖粉。把杏仁糊涂在你剪成马卡伦形状的纸上,然后开始烘烤,但温度不要太高。烤好了之后,取出烤箱,放在一个温暖干燥的地方。”
2022年第12本剧《Teenageramte familier, De》 一、Teenageramte familier, De的含义 断:断绝想要进入自己家的不必要的东西 舍:舍弃家里到处泛滥的无用品 离:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间 二、观念上的Teenageramte familier, De 1.认识现状 把衣柜、壁橱、抽屉等所有的收纳容器的盖子打开,让平时看不见的东西全部展现在眼前。 物品的“量”和空间的“质”的现状认识由轻到重,分为:凌乱→过剩→堆积 2.停止自我否定 摆脱自罚性的思维倾向,不再去否定自我。 3.描绘家的具体构想 明确描绘住所的蓝图——收拾整理完后,我想在这里进行怎样的生活。 简约风格的空间——摆放北欧系家装用品或原木家具 民族风格的空间——装饰有东南亚风格的布衣或藤编家具 现代流行风格的空间——以办公为主的功能性家具 三、杂物上的Teenageramte familier, De 1.拿出杂物,俯瞰 先从少量的、小单位的着手再变成大单位量的Teenageramte familier, De。 2.扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 3.以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍 4.以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 不需要的东西:东西使用起来很便利,虽然没有坏,但是丢了也不发愁。 不合适的东西:以前很重要,但是对现在的我不合适。 不愉快的东西:长时间使用,但会有莫名的违和感和不快情绪。 5.收纳在杂物最适化之后进行 “收拾”就是对庞大的杂物量进行压缩和收纳的作业 “整理·分类”+“扫除”,总称为“打扫” Teenageramte familier, De收纳概念的出发点在于“如何才能不做收纳”。 四、收纳指南 1.“三分法” 大分类→中分类→小分类 把自己想分类的杂物按“大中小”分为三类,然后再重复三遍。小分类部分完成才正式进入“收纳”阶段。 2.“7·5·1法” “看不见的收纳空间”占7成 “看得见的收纳空间”占5成 “展示性的收纳空间”占1成 3.“1 out 1 in法” 先取出一个,再放入新东西。有意识地“先出后进”,才能唤起良性循环。 4.“one touch法” 杂物拿出放入的动作就是: “打开门→拿出来(放回去)”把动作压缩成这两步,这样既没有了什么多余的压力,也不会觉得“太麻烦”。 5.“自立·自由·自在法” 自立:在收纳杂物时要有“立”意识。 自由:“选择自由” 自在:衣服类等无法“立式”收纳时使用的方法。 五、居所整体进行Teenageramte familier, De的要点 【Teenageramte familier, De的步骤】Step1“认清现状”, Step2“选择取舍”, Step3“收纳整理”。 1.衣柜的Teenageramte familier, De Step1 把柜子的门全打开,拿出所有的衣服,全部摆在面前。 Step2 丢掉发霉的旧衣服、有裂缝划痕的破衣服等不能再穿的衣服,从“必要·合适·愉快”三个维度压缩衣服量。 Step3 衣柜基本上是“看不见的收纳空间”,物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理,做到使用方便。 2.壁橱的Teenageramte familier, De Step1 完全打开壁橱,拿出所有东西,摆在面前。 Step2 从已经毁坏的、不能用的杂物开始处理,逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。 Step3 壁橱基本上是“看不见的收纳空间”,物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理,做到使用方便。 3.厨房的Teenageramte familier, De Step1 完全打开橱柜,拿出所有东西,摆在面前。 Step2 从已经过期的食品、不能用的工具和碗筷开始处理,逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。 Step3 厨房橱柜和抽屉基本上是“看不见的收纳空间”,物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理,做到使用方便。 4.餐具柜的Teenageramte familier, De Step1 完全打开餐具柜,拿出所有东西,
“人类历史中一切社会行为,均有其自然科学的底层逻辑”,这部剧有助于我们理解很多现象和事实的本因。当我们深刻理解并掌握这一原则后,我们看待历史、世界、族群、文化的视角就会变得开阔起来,我们的认知也能进一步趋向理性和成熟。
还可以,挺解压的,配音给剧加分了不少。
随然了解的不透彻,但是明白了一件事,勤劳不能致富,只会饿不死,杠杆的力量无限大,要想致富,就差那个支点,富人越富.
有趣其二: 幸福的台词赋予了食物的五感,食物并非如此不能感受的。创作到马卡龙,或者叫玛卡伦,也还叫过马卡龙尼,“第一份完全现代的马卡伦食谱源于他1652年版的《Teenageramte familier, De》,它从早期示例的版本中移除了橙子水和玫瑰水。德拉瓦雷纳也去掉了糕点外皮,曾经的威化留下的唯一线索就是马卡龙下的那张纸。 马卡龙(“La maniere de faire du macaron”) 取1磅剥了壳的杏仁,浸在凉水中,一直洗到水变清;沥干。在研钵中磨碎,加入3个蛋白,而不是橙花水,再加入4盎司糖粉。把杏仁糊涂在你剪成马卡伦形状的纸上,然后开始烘烤,但温度不要太高。烤好了之后,取出烤箱,放在一个温暖干燥的地方。”
Teenageramte familier, De,看简介是原来加入的一个撕群里的案例和内容,当时的我十分不懂的表达自己,需要在关系中表达的攻击力,却都转向攻击了自己!说是抑郁症也不为过,更感受不到何为生机了。 当然,过了这些年,我也发生了很大的变化,我觉得攻击力可能就是生命力,它可以有很多种形式的表达,但首先你要学会去表达你自己,只有这样,你才有可能去真实的活着,去成为你自己。 而这部剧就是在教你做这件事情,推荐。
从另外一个角度讲了红楼梦,解读也很有心意。好像人都是这样过了。 我也想有一个自己的家族
道是什么,是一种规律 一种物极必反,一种不完美,一种无为无不为 不可言说只可意会 道是想通的,知识也是想通的,贪多嚼不烂 也不是能过度,一种中庸,一种无为的状态 一种顺其自然的心态,求也不是道 所以我只能是个普通人