第3选择：不是“我”，也不是“你”，而是“我们”。协同思维下的win-win选择，1+1＞2。 以下这20件事情，对开发内部力量和安全感从而创造第3种选择非常有帮助。 1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。无论如何你掌握的现实总是局部的，如果你坚持一贯正确的理念，那么就无法实现情感上的突破，也无法获得创造性解决方案。 2. 学会说“对不起”。一旦你发现自己做错了或者伤害了某人，就要毫不犹豫地诚恳道歉，不要退缩，要负起该当的责任，并表达出你渴望被理解的情感。 3. 快速宽恕被轻视的感觉。请记住，你可以选择是否被冒犯；如果你感觉被冒犯到，那么就别理会它。 4. 不要给自己或他人太大的承诺。从小承诺开始，做出承诺，实现承诺，通过这样的模式进行下去，才能去设立和实现更大的承诺。这样你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。 5. 顺其自然，继续远行。在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6. 广泛观看是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。 7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。 8. 保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。科学告诉我们，在睡眠中大脑可以产生新的连接，正因如此，我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。你会发现自己更需要去创造第3选择来给自己的思想、精神和心灵补充能量。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。沉思、冥想或者祈祷，就会有新的领会。 10. 给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。 11. 对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们，花时间去了解他们，了解他们的故事，知道什么对他们来说是重要的。 12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。 13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。在需要时用智慧和慷慨去分享你的这些资源。大方地原谅自己的过失与不足，因为每个人都有缺点。然而我们每个人也都有实力去展望未来，继续前行，所有这些将促使你获得丰富的精神财富。 14. 不要去与别人比较。你是独一无二的，你拥有无限的价值和巨大的潜力。在生活中给自己设定特殊的使命，只要它是真实可行的，就好好做自己，为人类服务。这个世界将会变得简单而又多彩。 15. 心存感激，并且善于表达出来。 16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。胜利会使他们获得和平、幸福和更多荣耀。这么做非常有感染力，你会发现别人也会为你创造同样的财富。这就是创造卓越协同效应的关键。 17. 当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。 18. 如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。 19. 当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。当涉及你年少的行为时，提醒自己“这也可以翻篇了”。 20. 永远不要忽视第3选择的可能性。 通过获得这些个人的胜利，你会发现公众的胜利也随之而来。 最后，我要向读者表达我的爱，我信任你并相信你的潜力，我相信你会步入第3选择的生活道路，你会给世界带来美好。你是如此不可缺少，上帝保佑你。
看到者不是（美）金伯莉·布雷恩，心里其实挺失望的，怕是没有前者的水准，读后我发现我还是小看编剧了，书中有很多引用心理学家的话，让本剧充斥着“理论”根基。 我不太想对以“游戏”为主题解读，上一篇主要是对情感引导正向解读差不多了，这次我主要想列列父母不要怎么样。 正向解读案例：当孩子和别家孩子厮打时。 （指出错误）“打人时错误的” （同情孩子，询问原因）“我知道你很生气，告诉我发生了什么” （教正确的解决方式）鼓励孩子用语言/跺脚表达愤怒“生气可以说出来，伤害别人是不对的” （以后该怎么做）“下次生气时，该怎么办？”，“说出来，或寻找大人帮助”。 我们身为父母不要做什么？ 1.不恳求、贿赂、威胁孩子，如吃饭。 2.拒绝孩子要有必要的解释，不能没有。 3.不打孩子，打孩子会导致大脑保护自己而暂时封闭，因此也不太能学到教训。 4.对孩子不要有过强的控制欲，但要有关注度。 5.不要用奖赏的手段让孩子听话。 6.让孩子平静下来，不要单独留孩子自己一人。 7.不要有“孩子长大就明白了，现在做是为你好”的想法，会破坏亲子关系。 8.不要唠叨、抱怨孩子。 9.不要让孩子过早和过多的接触成人世界丑恶的一面。 10.不要把重点放在自己怎么说，而是关注孩子心里怎么想。 11.不要轻易发泄自己的情绪，家长没有自控力，怎么让孩子有？（以身作则） 12.答应孩子的事，不要毁诺。 13.孩子在游戏中遇到挫折，不要着急伸出援手。 14.2-7岁的孩子是以自我为中心的，没有主观责任感。不要把自己的观念强加给孩子。 15.亲子交流不要忽视“平等”原则。 16.不要忽视孩子必要的文明礼貌和社交礼仪。（仪表整洁、文明用语，体态语言） 17.对于轻微的磕伤不必大惊小怪，容易让孩子产生自私骄纵的心理。 18.不嫉妒，不攀比，有助增强同理心。 19.当别人对自己好时，不要让孩子忽视“感恩意识”。 20.尽量避免拒绝孩子的游戏邀请。 21.不要对孩子有太高的期望，过高的期望会给孩子压力，诱发各种心理问题。 22.不干涉和限制孩子。 23.理解超限效应（特征：强度大，持续时间长），不要过多的批评孩子。
野心家的铁腕，阴谋家的狠辣，没有政治理想，看到的只有权利的欲望，党鞭长希望成为内阁成员，首相没有做到，所以引发了一场大阴谋，其实党鞭长，也就是纪委，挺好的吧，为什么非要入阁，大概就是权力的游戏吧
怎么说，每个人都有每个人的看法。本剧前面还可以，后面设定紊乱，前后矛盾也很大，比如说主角不是滥杀之人，后面就开始随随便便杀人，没有任何理由，可以说读久了价值观都会有所影响。后面情节跟无限流差不多，但是情节却没有无限流有趣，十分繁冗枯燥。对此，我只能呵呵，算是一本烂剧吧，搞不懂为什么评分那么高
怎么会有如此难看的一部剧 我真的看了 看了第一集15分钟就睡着了 怎么特效这么差啊！！粗制滥造！浪费演员
这部剧是一部好剧值得观看，能感觉到编剧用心了。
说不出为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。 1.当初你不愿听的歌，总有一天会为一个人而听。当初你不愿品尝的食物，总有一天会为一个人去品尝。对于你，也一定会有一个人愿意陪你看所有你想看的电影，去所有你想去的地方，看所有你写过的日记。你不爱人，人不爱你，不是报应，只是时间问题。从无辣不欢，到慢慢不吃，开始吃面条，开始考虑结婚生子，但是那个给你说的人就那样走了。 2.你的对手每年都在更换，你的伙伴也是。你的收入每年都在增加，你的消费也是。你的眼界每年都在加宽，你行走的步伐也是。你越怕别人让你失望，你就越怕自己让别人失望。 3.有一种孤独是突然想到一个人，却发现已经没有了对方的联系方式。脾气不是特别好，一个生气，就想吧联系方式给删了，想打电话问候，却找不到了。还有一个是，电话号码记在脑子里面，也不知道要多多久才能忘记。 4.那些你曾以为很要好的朋友，那些你曾以为会一直结伴走下去的人，不知道何时就在路途中走散了。陪你走了一程的朋友，谢谢他们。愿陪你走一生的朋友，谢谢老天。 5.一来自己不会再纠结，二来可以让对方纠结，三来如果对方并不因此纠结，就证明对方压根儿不在意你，那你又何必要为不在意你的人影响自己的心情。有话就说的人不是直肠子，而是不会让自己辛苦的透明人。生闷气其实是对自己最大的惩罚。 6.有一种孤独是已经习惯了在某个人的庇护下生活，这个人离开之后，你不得不面对现实，也渐渐学会了模仿他的样子去面对生活。会记住他处理这个事情的样子，会想他会怎么样说话，还会想。。。。。。 7.就是这么一种人，进入你生命的时候并不让人欢天喜地，他们却能够在离开你之后，让你一直想念，万语千言 8.因为你见过我最糟糕最幼稚的一面，所以我的何种成绩，都应该会让你觉得喜悦吧。 9.咖啡上的奶沫只是无意添加，却有了想念你的形状。总是把各种细节描绘成能靠近你的线索，细细品味，最终空留一嘴泡沫。 10.那时为了靠近你，不顾脸面，不管身形，跌跌撞撞，像极了往天空极力伸展的树枝。你嘲笑我："只顾得上靠近，却忘了用枝繁叶茂去伪装自己。"我也嘲笑自己的狼狈。只是我在想：如果你也爱我，你便能看到，我的根扎得有多深。 11.一个人怕孤独，两个人怕辜负。和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。就怕耐不住寂寞，冲动而成了相交线，在一个点尽情拥抱，从此便离得越来越远，再也不见。遇见这样的人，因为不想做恋人只能一时，所以才选择做朋友能一世。 12.有一种孤独是本想被人安慰，本想有人包扎，在等待的过程中，伤口自己完成了愈合。你甚至已经不明白自己，是希望伤口不再疼，还是希望有人来温暖。 13.有一种孤独是 我知道你爱我，我也知道我爱你，但我无法用准确的语言让你明白我内心的感受，即使我说了，你也不能理解。我们是人类，但却不是一类人。 14.有一种孤独是 你为了不让一个人失望而改变自己，改变的过程中，你希望这个人能知道自己的付出和努力。可等到自己真的改变了之后，你再面对这个人时，却已经不想提自己改变的初衷了。 15.你并没有成为我回忆里的风景，你站立的地方仍是一片尴尬感情的泥沼地。时间可以让过去变成两种美好，一种美好是只记得温暖的画面，另一种美好是让人更为确认，没有什么比离开你更为明智的决定。 16.有些爱就是错了一次之后，便希望用一生的努力去弥补。 17.曾以为永远也走不出的细节，最终还是会置身事外。虽说时间会解决所有的问题，实质上它并没有解决问题，它只是帮我们把一些问题变得不那么重要。相信时间，也要相信自己的自愈力。 18.纵使生命很长，只有一头一尾，但一个人真正的人生却是从你想使劲
第3选择：不是“我”，也不是“你”，而是“我们”。协同思维下的win-win选择，1+1＞2。 以下这20件事情，对开发内部力量和安全感从而创造第3种选择非常有帮助。 1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。无论如何你掌握的现实总是局部的，如果你坚持一贯正确的理念，那么就无法实现情感上的突破，也无法获得创造性解决方案。 2. 学会说“对不起”。一旦你发现自己做错了或者伤害了某人，就要毫不犹豫地诚恳道歉，不要退缩，要负起该当的责任，并表达出你渴望被理解的情感。 3. 快速宽恕被轻视的感觉。请记住，你可以选择是否被冒犯；如果你感觉被冒犯到，那么就别理会它。 4. 不要给自己或他人太大的承诺。从小承诺开始，做出承诺，实现承诺，通过这样的模式进行下去，才能去设立和实现更大的承诺。这样你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。 5. 顺其自然，继续远行。在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6. 广泛观看是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。 7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。 8. 保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。科学告诉我们，在睡眠中大脑可以产生新的连接，正因如此，我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。你会发现自己更需要去创造第3选择来给自己的思想、精神和心灵补充能量。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。沉思、冥想或者祈祷，就会有新的领会。 10. 给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。 11. 对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们，花时间去了解他们，了解他们的故事，知道什么对他们来说是重要的。 12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。 13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。在需要时用智慧和慷慨去分享你的这些资源。大方地原谅自己的过失与不足，因为每个人都有缺点。然而我们每个人也都有实力去展望未来，继续前行，所有这些将促使你获得丰富的精神财富。 14. 不要去与别人比较。你是独一无二的，你拥有无限的价值和巨大的潜力。在生活中给自己设定特殊的使命，只要它是真实可行的，就好好做自己，为人类服务。这个世界将会变得简单而又多彩。 15. 心存感激，并且善于表达出来。 16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。胜利会使他们获得和平、幸福和更多荣耀。这么做非常有感染力，你会发现别人也会为你创造同样的财富。这就是创造卓越协同效应的关键。 17. 当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。 18. 如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。 19. 当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。当涉及你年少的行为时，提醒自己“这也可以翻篇了”。 20. 永远不要忽视第3选择的可能性。 通过获得这些个人的胜利，你会发现公众的胜利也随之而来。 最后，我要向读者表达我的爱，我信任你并相信你的潜力，我相信你会步入第3选择的生活道路，你会给世界带来美好。你是如此不可缺少，上帝保佑你。
看到者不是（美）金伯莉·布雷恩，心里其实挺失望的，怕是没有前者的水准，读后我发现我还是小看编剧了，书中有很多引用心理学家的话，让本剧充斥着“理论”根基。 我不太想对以“游戏”为主题解读，上一篇主要是对情感引导正向解读差不多了，这次我主要想列列父母不要怎么样。 正向解读案例：当孩子和别家孩子厮打时。 （指出错误）“打人时错误的” （同情孩子，询问原因）“我知道你很生气，告诉我发生了什么” （教正确的解决方式）鼓励孩子用语言/跺脚表达愤怒“生气可以说出来，伤害别人是不对的” （以后该怎么做）“下次生气时，该怎么办？”，“说出来，或寻找大人帮助”。 我们身为父母不要做什么？ 1.不恳求、贿赂、威胁孩子，如吃饭。 2.拒绝孩子要有必要的解释，不能没有。 3.不打孩子，打孩子会导致大脑保护自己而暂时封闭，因此也不太能学到教训。 4.对孩子不要有过强的控制欲，但要有关注度。 5.不要用奖赏的手段让孩子听话。 6.让孩子平静下来，不要单独留孩子自己一人。 7.不要有“孩子长大就明白了，现在做是为你好”的想法，会破坏亲子关系。 8.不要唠叨、抱怨孩子。 9.不要让孩子过早和过多的接触成人世界丑恶的一面。 10.不要把重点放在自己怎么说，而是关注孩子心里怎么想。 11.不要轻易发泄自己的情绪，家长没有自控力，怎么让孩子有？（以身作则） 12.答应孩子的事，不要毁诺。 13.孩子在游戏中遇到挫折，不要着急伸出援手。 14.2-7岁的孩子是以自我为中心的，没有主观责任感。不要把自己的观念强加给孩子。 15.亲子交流不要忽视“平等”原则。 16.不要忽视孩子必要的文明礼貌和社交礼仪。（仪表整洁、文明用语，体态语言） 17.对于轻微的磕伤不必大惊小怪，容易让孩子产生自私骄纵的心理。 18.不嫉妒，不攀比，有助增强同理心。 19.当别人对自己好时，不要让孩子忽视“感恩意识”。 20.尽量避免拒绝孩子的游戏邀请。 21.不要对孩子有太高的期望，过高的期望会给孩子压力，诱发各种心理问题。 22.不干涉和限制孩子。 23.理解超限效应（特征：强度大，持续时间长），不要过多的批评孩子。
野心家的铁腕，阴谋家的狠辣，没有政治理想，看到的只有权利的欲望，党鞭长希望成为内阁成员，首相没有做到，所以引发了一场大阴谋，其实党鞭长，也就是纪委，挺好的吧，为什么非要入阁，大概就是权力的游戏吧
怎么说，每个人都有每个人的看法。本剧前面还可以，后面设定紊乱，前后矛盾也很大，比如说主角不是滥杀之人，后面就开始随随便便杀人，没有任何理由，可以说读久了价值观都会有所影响。后面情节跟无限流差不多，但是情节却没有无限流有趣，十分繁冗枯燥。对此，我只能呵呵，算是一本烂剧吧，搞不懂为什么评分那么高
怎么会有如此难看的一部剧 我真的看了 看了第一集15分钟就睡着了 怎么特效这么差啊！！粗制滥造！浪费演员
这部剧是一部好剧值得观看，能感觉到编剧用心了。
说不出为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。 1.当初你不愿听的歌，总有一天会为一个人而听。当初你不愿品尝的食物，总有一天会为一个人去品尝。对于你，也一定会有一个人愿意陪你看所有你想看的电影，去所有你想去的地方，看所有你写过的日记。你不爱人，人不爱你，不是报应，只是时间问题。从无辣不欢，到慢慢不吃，开始吃面条，开始考虑结婚生子，但是那个给你说的人就那样走了。 2.你的对手每年都在更换，你的伙伴也是。你的收入每年都在增加，你的消费也是。你的眼界每年都在加宽，你行走的步伐也是。你越怕别人让你失望，你就越怕自己让别人失望。 3.有一种孤独是突然想到一个人，却发现已经没有了对方的联系方式。脾气不是特别好，一个生气，就想吧联系方式给删了，想打电话问候，却找不到了。还有一个是，电话号码记在脑子里面，也不知道要多多久才能忘记。 4.那些你曾以为很要好的朋友，那些你曾以为会一直结伴走下去的人，不知道何时就在路途中走散了。陪你走了一程的朋友，谢谢他们。愿陪你走一生的朋友，谢谢老天。 5.一来自己不会再纠结，二来可以让对方纠结，三来如果对方并不因此纠结，就证明对方压根儿不在意你，那你又何必要为不在意你的人影响自己的心情。有话就说的人不是直肠子，而是不会让自己辛苦的透明人。生闷气其实是对自己最大的惩罚。 6.有一种孤独是已经习惯了在某个人的庇护下生活，这个人离开之后，你不得不面对现实，也渐渐学会了模仿他的样子去面对生活。会记住他处理这个事情的样子，会想他会怎么样说话，还会想。。。。。。 7.就是这么一种人，进入你生命的时候并不让人欢天喜地，他们却能够在离开你之后，让你一直想念，万语千言 8.因为你见过我最糟糕最幼稚的一面，所以我的何种成绩，都应该会让你觉得喜悦吧。 9.咖啡上的奶沫只是无意添加，却有了想念你的形状。总是把各种细节描绘成能靠近你的线索，细细品味，最终空留一嘴泡沫。 10.那时为了靠近你，不顾脸面，不管身形，跌跌撞撞，像极了往天空极力伸展的树枝。你嘲笑我："只顾得上靠近，却忘了用枝繁叶茂去伪装自己。"我也嘲笑自己的狼狈。只是我在想：如果你也爱我，你便能看到，我的根扎得有多深。 11.一个人怕孤独，两个人怕辜负。和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。就怕耐不住寂寞，冲动而成了相交线，在一个点尽情拥抱，从此便离得越来越远，再也不见。遇见这样的人，因为不想做恋人只能一时，所以才选择做朋友能一世。 12.有一种孤独是本想被人安慰，本想有人包扎，在等待的过程中，伤口自己完成了愈合。你甚至已经不明白自己，是希望伤口不再疼，还是希望有人来温暖。 13.有一种孤独是 我知道你爱我，我也知道我爱你，但我无法用准确的语言让你明白我内心的感受，即使我说了，你也不能理解。我们是人类，但却不是一类人。 14.有一种孤独是 你为了不让一个人失望而改变自己，改变的过程中，你希望这个人能知道自己的付出和努力。可等到自己真的改变了之后，你再面对这个人时，却已经不想提自己改变的初衷了。 15.你并没有成为我回忆里的风景，你站立的地方仍是一片尴尬感情的泥沼地。时间可以让过去变成两种美好，一种美好是只记得温暖的画面，另一种美好是让人更为确认，没有什么比离开你更为明智的决定。 16.有些爱就是错了一次之后，便希望用一生的努力去弥补。 17.曾以为永远也走不出的细节，最终还是会置身事外。虽说时间会解决所有的问题，实质上它并没有解决问题，它只是帮我们把一些问题变得不那么重要。相信时间，也要相信自己的自愈力。 18.纵使生命很长，只有一头一尾，但一个人真正的人生却是从你想使劲