筹备部分已经三期了，真是又臭又长🙄
看完这部剧，我有三个阶段， 第一阶段是接触到这部剧，知道是工具书，很是期望，结果让我挺失望的，弃读了一段时间。 后来偶然试听了郭老师的控辩方技术课，我又重新拿起了这部剧，看到一半，又被写作疗法吸引去了， 这段时间提醒自己，一定要想我一个疗法，熟练后也可以尽快更多去实习，认知行为疗法目前确实是最容易入门掌握的，精分的看的脑瓜疼，人本的我目前还半信半疑中。认知行为我没接触心理学之前也是比较认可的，所有比较适合我，就坚持看完， 看完后还是有惊喜的，这种收货不是那种恍然大悟类的，而是在观看过程中，把书中的技术和自己内心及接触过得案例对照，发展很多都能套进去，获得解决，所有，这是本非常实用的工具书，但是看完没用，我接下来需要整理咨询流程，话术，工具图标，技术练习，力求掌握这门先治标后治本的技术！ 至于最后效果怎么样，以后再来回复
通俗易懂，满满的干货，从以前零散的模糊的感觉到大师这里找到了依据，获益匪浅。
边听边看，初时感觉不咋样。后面发现还是挺精采的！可怜的是苏玛刺姑和伍次友、伍次友和李云娘、周培公和小锁，有情人不能终成眷属。可恨的是明珠，害人害己，最终也没有好下场！康熙斗鳌拜、斗吴三桂、斗杨起隆、斗葛尔丹、斗明珠、斗索额图、斗诸位阿哥……最后的夺嫡，处处刀光剑影！看的令人惊心动魄！
一件事，你知道了来龙去脉，纠正了对它的错误认知，做不做那就是你自己的选择了。
筹备部分已经三期了，真是又臭又长🙄
看完这部剧，我有三个阶段， 第一阶段是接触到这部剧，知道是工具书，很是期望，结果让我挺失望的，弃读了一段时间。 后来偶然试听了郭老师的控辩方技术课，我又重新拿起了这部剧，看到一半，又被写作疗法吸引去了， 这段时间提醒自己，一定要想我一个疗法，熟练后也可以尽快更多去实习，认知行为疗法目前确实是最容易入门掌握的，精分的看的脑瓜疼，人本的我目前还半信半疑中。认知行为我没接触心理学之前也是比较认可的，所有比较适合我，就坚持看完， 看完后还是有惊喜的，这种收货不是那种恍然大悟类的，而是在观看过程中，把书中的技术和自己内心及接触过得案例对照，发展很多都能套进去，获得解决，所有，这是本非常实用的工具书，但是看完没用，我接下来需要整理咨询流程，话术，工具图标，技术练习，力求掌握这门先治标后治本的技术！ 至于最后效果怎么样，以后再来回复
通俗易懂，满满的干货，从以前零散的模糊的感觉到大师这里找到了依据，获益匪浅。
边听边看，初时感觉不咋样。后面发现还是挺精采的！可怜的是苏玛刺姑和伍次友、伍次友和李云娘、周培公和小锁，有情人不能终成眷属。可恨的是明珠，害人害己，最终也没有好下场！康熙斗鳌拜、斗吴三桂、斗杨起隆、斗葛尔丹、斗明珠、斗索额图、斗诸位阿哥……最后的夺嫡，处处刀光剑影！看的令人惊心动魄！
一件事，你知道了来龙去脉，纠正了对它的错误认知，做不做那就是你自己的选择了。