在育儿的过程，作为父母的关注点总是孩子，没有注意到自己情绪也是影响育儿的问题之一，而我们的情绪并不完全来自于自身，也可能是父母以往的养育观对我们的影响。自我慈悲，有太多父母真的需要对自己慈悲些，只有倾倒情绪之杯，让自己休息蓄满爱之杯，育儿先育己，轻推自己向内看，才能真正看到问题本质。
很一般，陈晓的演技不知道为什么被吹的那么厉害，其实非常平淡却少层次。自焚的嫌疑犯武小文实在很值得同情，而警察给他的生活带来致命打击，也就是调个岗而已。最后大结局都是靠俩刑警突发的灵感，仓促烂尾。感情戏更是离谱的可怕，三观歪的找不着了。
郭导还是那个郭导，画面拍的很美，废话文学一堆，慢的要死，全程快进。逻辑推理越来越不值得推敲了，已经想到结局了，宫二完全不用靠剧透，也能一眼看出是磨刀石设定啊，反转完全不惊喜，只会创亖你
最终，只有洞见真实的自己，接受自己的缺点以及世间所有一切的不完美，与自己和解，心灵才能平静、豁达；灵魂才能得到救赎。
在育儿的过程，作为父母的关注点总是孩子，没有注意到自己情绪也是影响育儿的问题之一，而我们的情绪并不完全来自于自身，也可能是父母以往的养育观对我们的影响。自我慈悲，有太多父母真的需要对自己慈悲些，只有倾倒情绪之杯，让自己休息蓄满爱之杯，育儿先育己，轻推自己向内看，才能真正看到问题本质。
很一般，陈晓的演技不知道为什么被吹的那么厉害，其实非常平淡却少层次。自焚的嫌疑犯武小文实在很值得同情，而警察给他的生活带来致命打击，也就是调个岗而已。最后大结局都是靠俩刑警突发的灵感，仓促烂尾。感情戏更是离谱的可怕，三观歪的找不着了。
郭导还是那个郭导，画面拍的很美，废话文学一堆，慢的要死，全程快进。逻辑推理越来越不值得推敲了，已经想到结局了，宫二完全不用靠剧透，也能一眼看出是磨刀石设定啊，反转完全不惊喜，只会创亖你
最终，只有洞见真实的自己，接受自己的缺点以及世间所有一切的不完美，与自己和解，心灵才能平静、豁达；灵魂才能得到救赎。