对历史的解读不能脱离时代背景,对文化的解读也不能忽视地缘—— 所谓一方水土养育一方人,地理环境天然的塑造着当地民族的“性格”,性格又决定着其命运;这点放在全球范围来看,更加明显; 理解了彼此的地缘环境、成长氛围,才能更好的相互尊重,更深的相互包容;与国如此,人与人亦是……
我们能记住的时刻大概只有高峰、低谷以及转折点。 至今还能想起小时候老爹给我买了一台带屏幕贼酷炫的“小霸王学习机”
总结了这本小书的部分干货: 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要,决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作,比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度(手脚等温度)白天低、夜间高。清醒时,体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时,人的体内温度会下降,热量通过体表散发,使体表温度升高。因此,想入睡应该尽量使体内温度下降(洗澡,泡脚,脱袜子)。 3.平常睡觉时间前的两个小时内,反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时,早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟,帮助在REM(快速眼动的浅睡眠)期间醒来。比如,要7点起,第一个闹钟设6点四十,音量较小,第二个闹钟设7点,音量正常。如果6点四十是REM期,音量小也能醒来。如果醒不来,再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可,超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时,睡眠质量完全不同,因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。
盛唐的李白杜甫王维,中唐的白居易韩愈,晚唐的李商隐。长大了再看这些名字和他们的诗,再结合历史,才发现其中的乐趣。
总体来说不错,段永平是个三观正的人,他的处事哲学真的就是大巧不工,投资理念也算是非常朴素无华,都是围绕基本常识、真诚,他的不为清单和本分理念值得一辈子坚守
太震撼了,从来没有想过数学是这么的神奇。 一直觉得能学好数学的人非常厉害,背公式我可以,放到实际应用也许我也可以 但是如何创新,如何从日常生活中剥离出简化版的数学公式并且证明他们的正确性 这一切太不可思议了。个人感觉这部剧不太适合初学者,初学微积分的同学对于微积分还没有那么深的理解,中间的模型会看的比较累(特别是后半本剧的)最适合的应该是那些觉得数学是美的,想要更深入了解数学的人。虽然这个对于考试并没有什么直接的帮助,但是对于理解微积分的本质是极好的。这部剧的编剧把如何发现问题,如何一步步发明“微积分”这个工具的过程都写了出来。微积分的本质或者说初衷非常非常简单,厉害的是科学家能够抽象出公式和规律,并且将这些运用在其他的领域,这是令人惊叹的。 其实这种证明的过程我觉得应该在课程中多涉及一点,当然有可能会有人觉得嗤之以鼻,有人做过总结好的东西并且经过了时间的沉淀。为什么我们还需要再费劲心思证明一遍?在学习的开始阶段,有可能背公式就足够了,但是随着学习的深入和知识点的不断变难,本质变得更加重要了。理解了公式背后的本质可以让你不用死记硬背公式,并且还能够将各个各个领域的知识联合在一起运用,这才是真正的学习啊。 退一步讲,当我们为了推导某个公式焦头烂额的时候,能否有幸体验一下科学家当时的心境呢?
都是动漫,内容挺少,却不精。还是更爱读文字,这些图既引发不了兴趣也没有帮助理解,打印出来的话就是浪费纸和油墨…
约翰欧文的书有很重的宿命感 从一开始就不会埋坑(即使有 后面他也不填 只告诉你 一晃 十五年或者时间过去了)结局在我们读过书的每个人的心里。
对历史的解读不能脱离时代背景,对文化的解读也不能忽视地缘—— 所谓一方水土养育一方人,地理环境天然的塑造着当地民族的“性格”,性格又决定着其命运;这点放在全球范围来看,更加明显; 理解了彼此的地缘环境、成长氛围,才能更好的相互尊重,更深的相互包容;与国如此,人与人亦是……
我们能记住的时刻大概只有高峰、低谷以及转折点。 至今还能想起小时候老爹给我买了一台带屏幕贼酷炫的“小霸王学习机”
总结了这本小书的部分干货: 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要,决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作,比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度(手脚等温度)白天低、夜间高。清醒时,体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时,人的体内温度会下降,热量通过体表散发,使体表温度升高。因此,想入睡应该尽量使体内温度下降(洗澡,泡脚,脱袜子)。 3.平常睡觉时间前的两个小时内,反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时,早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟,帮助在REM(快速眼动的浅睡眠)期间醒来。比如,要7点起,第一个闹钟设6点四十,音量较小,第二个闹钟设7点,音量正常。如果6点四十是REM期,音量小也能醒来。如果醒不来,再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可,超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时,睡眠质量完全不同,因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。
盛唐的李白杜甫王维,中唐的白居易韩愈,晚唐的李商隐。长大了再看这些名字和他们的诗,再结合历史,才发现其中的乐趣。
总体来说不错,段永平是个三观正的人,他的处事哲学真的就是大巧不工,投资理念也算是非常朴素无华,都是围绕基本常识、真诚,他的不为清单和本分理念值得一辈子坚守
太震撼了,从来没有想过数学是这么的神奇。 一直觉得能学好数学的人非常厉害,背公式我可以,放到实际应用也许我也可以 但是如何创新,如何从日常生活中剥离出简化版的数学公式并且证明他们的正确性 这一切太不可思议了。个人感觉这部剧不太适合初学者,初学微积分的同学对于微积分还没有那么深的理解,中间的模型会看的比较累(特别是后半本剧的)最适合的应该是那些觉得数学是美的,想要更深入了解数学的人。虽然这个对于考试并没有什么直接的帮助,但是对于理解微积分的本质是极好的。这部剧的编剧把如何发现问题,如何一步步发明“微积分”这个工具的过程都写了出来。微积分的本质或者说初衷非常非常简单,厉害的是科学家能够抽象出公式和规律,并且将这些运用在其他的领域,这是令人惊叹的。 其实这种证明的过程我觉得应该在课程中多涉及一点,当然有可能会有人觉得嗤之以鼻,有人做过总结好的东西并且经过了时间的沉淀。为什么我们还需要再费劲心思证明一遍?在学习的开始阶段,有可能背公式就足够了,但是随着学习的深入和知识点的不断变难,本质变得更加重要了。理解了公式背后的本质可以让你不用死记硬背公式,并且还能够将各个各个领域的知识联合在一起运用,这才是真正的学习啊。 退一步讲,当我们为了推导某个公式焦头烂额的时候,能否有幸体验一下科学家当时的心境呢?
都是动漫,内容挺少,却不精。还是更爱读文字,这些图既引发不了兴趣也没有帮助理解,打印出来的话就是浪费纸和油墨…
约翰欧文的书有很重的宿命感 从一开始就不会埋坑(即使有 后面他也不填 只告诉你 一晃 十五年或者时间过去了)结局在我们读过书的每个人的心里。