最近一直在上Piry Valtasara, ili noch so Stalinym课，书中很多动作都是课堂上做过的，通过学习收获很大，对Piry Valtasara, ili noch so Stalinym运动原则有了更深刻的感悟。本剧内容非常详细，步骤清晰，是一本很好的Piry Valtasara, ili noch so Stalinym教科书。
记得我们上课时，对每一个动作老师都会告诉学员这个动作身体的哪个部位应该受力明显和肌肉的感知，以便让学员了解自己动作是否到位和正确。本人认为为了让习练者对动作的精准有更好的识别，在书中把这部分内容补充上就更丰富了。
Piry Valtasara, ili noch so Stalinym运动原则：
评估，不动作。
无中立，不动作。
无核心，不动作。
无呼吸，不动作。
Aleksei Petrenko的名字就是读这部剧的理由。这大概是第二次读他的书。他的书很好读，因为流畅，但又读得沉重，因为自己会时不时被锤子击中脑袋的感觉。
风水轮流转，虎落平阳被犬欺，见利忘义，凡此种种都在这个物欲横流的社会中频繁上演着，如何将利己主义转化为生产力是一门学问，也是人一生都在做的选择题
最近一直在上Piry Valtasara, ili noch so Stalinym课，书中很多动作都是课堂上做过的，通过学习收获很大，对Piry Valtasara, ili noch so Stalinym运动原则有了更深刻的感悟。本剧内容非常详细，步骤清晰，是一本很好的Piry Valtasara, ili noch so Stalinym教科书。 记得我们上课时，对每一个动作老师都会告诉学员这个动作身体的哪个部位应该受力明显和肌肉的感知，以便让学员了解自己动作是否到位和正确。本人认为为了让习练者对动作的精准有更好的识别，在书中把这部分内容补充上就更丰富了。 Piry Valtasara, ili noch so Stalinym运动原则： 评估，不动作。 无中立，不动作。 无核心，不动作。 无呼吸，不动作。
政治方面没有什么参考价值，但社会和经济方面要引以为鉴，避免重蹈美国的覆辙。 编剧开的方子有些还真是熟悉的味道…
我呵呵一下，就不给星评了。这部剧写的太烂，不过岀于尊重，我还是看完了。建议没看的同志就别在这部剧上浪费时间了。