未知演员老师真的让我学到很多，感谢老师💕💕 🌸🌸作为人的成长，那简单的三行代码到底是什么？我个人的感受是，首先，孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次，这个孩子要有价值感，他要知道自己能够给自己和他人创造价值，是对这个社会有用的人。最后，是终身成长的心态，他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。 ◆ 第4章 所有关系都是原生家庭关系的投射 >> 当一个人把犯错等同于不被爱，或是把犯错等同于不被尊重，把两者错误地连接在一起时，就会对自己苛刻地上纲上线。 ◆ 第5章 我们的思维模式，由父母决定 >> 在我的人生经验中，世界上美好的事情，大多是轻松得来的。 如果你使特别大的劲儿，想获得一样东西，要么是因为它不够美好，要么它根本不适合你。 ◆ 第9章 那些藏在潜意识里的童年创伤 >> 如果一个人本身就是完整的，拥有完整的爱，那么，伴侣给的将是值得珍惜的一切。但是，如果你指望通过对方来弥补自己所缺失的部分，没有对方就活不了，那就意味着，你认定自己的内心有巨大的空洞，这件事只能靠对方来弥补。这样，爱到最后就变成了控制。 爱和控制是有完全不同的感受的：爱一个人，是希望他好，希望他开心，希望他快乐；控制一个人，是要求对方只能按照自己希望的方式快乐，占有欲会很强。 每个人痛苦的时候都要学会反思，是不是自己的内心并不完整。如果你真的足够强大，就会发现别人无法左右你的幸福。卡尔·荣格（Carl Gustav Jung）说：“潜意识如果没有进入意识，就会引导你的人生而成为你的命运。” ◆ 第19章 没有人会自带价值感 >> 让他意识到他所做的事真正有价值，让他意识到他有能力通过自己的学习和工作改变自己和周围人的生活状况。这时候，他对自我的评价就会很高。 ◆ 第21章 忘掉身份，放低姿态，与孩子一起成长 >> 只要你愿意和孩子好好地实践一下，对孩子表达出善意，鼓励他，当天，你就能感受到你跟孩子之间的关系在发生变化。 有的孩子很叛逆，让父母觉得不可理喻。其实，他只是在自我保护。孩子因为父母说话总伤他，所以套上了一层厚厚的盔甲，他对父母也表达不出爱意。 父母如果能对孩子好一点儿，给他一点儿美好，表达出内心对孩子的真正期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，他就能感知得到，并且能立刻做出改变，这叫作“帮孩子建立价值感”。这对很多家长来说并不难，只要不怪里怪气地讲话就好，只要不指桑骂槐地讲话就好，只要不错误地用“只有给孩子压力，他才能‘出油’”的方法来教育孩子就好。 我们用点儿正常的方法，用轻松给整个家庭带来欢乐的方法来解决问题，一家人就会变得更好。 ◆ 第25章 把注意力放在过程上 >> 培养终身成长的心态是有规律和方法的。 具体的方法，首先要建立无条件的爱和价值感，这两个是前提。如果没有爱和价值感，孩子就会生活在评判之中。 史蒂芬·柯维（Stephen Richards Covey）讲过一句话，我觉得特别好，意思是“我来这儿是帮你的，不是来给你打分的”。 接下来，要学会表扬孩子。记住，一定要表扬他的过程和动机，而不是表扬结果。 ◆ 第27章 综合应用 >> 你要真听了我讲的书，并且听懂了的话，就会相信教育孩子是一件既容易又快乐的事。比如《大娇小恩》和《大娇小恩》（Raising a Thinking Child: Help Your Young Child to Resolve Everyday Conf
1、最怕你一生忙碌，却还不会理财； 2、理财不是追求高收益。我们的目的是让钱有效地运转起来，钱生钱，让钱为我们工作，我们享受当老板的乐趣； 3、理财绝不是等我们有钱了再做。无论我们有100元，1000元，10000元都应该好好打理，这不仅仅是对我们血汗钱的尊重，更是为了让自己的理财之路有个好的开始； 4、不要太爱面子。很多人碍于面子不好意思向懂的人学习请教，往往凭借自己的直觉自己琢磨看哪个合适就下单，导致最后损失惨重。就这像我们平时生病了需要看医生一样，不懂不要碰，我们完全可以找专业的人做专业的事，不仅可以避免损失，而且在请教别人的过程中，也提升了自己的学识。 5、不要过分自信。理财需要老师，也需要志同道合的伙伴，成功的投资者身边都有自己的军师，我们也不例外，多听听别人的意见，再结合自身所学到的知识及累积的经验，掌握多方面的信息会让决策更准确。
不知道是不是我把现的孩子想的太厉害了。感觉编剧有些对话有点过时了，放在以前我小时候对我说，可能管用，但对现在的孩子似乎不够。对此，作为信息泛滥时代的父母，确实更需要学习和提升应对能力了。总的来说，是支持编剧的观点的。我也希望未来我能当一个不吼不叫的妈妈。 关于妈妈的自我修行：1、找到自己的失控点，可以通过创作日记回忆每天发脾气的事情，确认一下自己在哪个节点失控了，后续进行自我控制。时常自我反省。2、明白掌控欲强烈根本原因是妈妈的不自信。3、明白榜样教育的重要性，己所不欲，勿施于人。4、管理好自己的情绪。5、培养自己正确的金钱观念，包括花钱、存钱。6、了解孩子成长的规律，包括生理和心理。7、高质量的陪伴很重要。 关于对孩子的要求：1、不拿来和别人的孩子做比较，有一个正确的竞争观念。2、不掩饰错误，勇于承认，适当道歉。3、感恩、谦卑、有礼。4、试着让孩子组织活动。5、重视家庭会议。6、给孩子一定的选择权。7、学会自我激励。8、给予积极的体验，增进他的进取心。9、养成自学的习惯。10、什么是合理需要，尤其是在消费这件事情上。每次去超市钱小，可以问问打算买什么，用途是啥。我想这点也需要父母做好榜样，如果父母总是乱买一通，孩子也就有样学样
谈到“情商”这个话题，我的内心是沉重，因为在这个问题上我不知道摔了多少跟头，同时也给他人带了很多不愉快，最为关键的是，在此之前我从来没有认识到是自己的问题，我总觉得是别人的错，总觉得自己已经足够理解对方。当我沉下心来去思考、学习“情商”这个主题时，我的内心才豁然开朗。
一本有趣的人写的有趣的书，一个同龄男人写的有点共鸣的书，一个有的装逼的人写的装逼的书，总之，在你无聊的时候可以翻翻的书。飞快地看完了，感觉还好！
看了接近13h，也不过只是囫囵吞枣。其实一开始有被标题误导，以为是那种科幻剧集性质的书，但是其实是完全科普宇宙学的，大概需要更扎实的数理基础会更顺畅些。不过还是很感谢，感谢泰格马克和译者，这绝对算是我宇宙学方面的启蒙书了。 小时候就做过一个在宇宙中孤独漂游的梦，远方星星点点的光，近处是一片黑暗和沉默。从小就一直对星空和宇宙抱有各种各样的幻想，也思考人类的渺小，但是其实没思考出啥来哈哈哈哈哈 从这里我才初次了解到，比如暴胀其实是发生大爆炸之前的事情，比如其实大爆炸不是宇宙的起点，比如宇宙的深处球形的屏障，比如量子学的坍缩和退相干...在读这部剧的过程中，我也看了几部科幻剧集，有些理论在其中也得到了验证和各种各样的发散。我才发现原来自己，这么多年以来看的作品，依然让我对于这整个宇宙只有最最浅薄和非常落后的认知。 虽然由于数理基础不够扎实，而且看过的相关理论不多，所以我暂时只能接受编剧的论述，按照编剧的思路去思考。但是在之后我会去读更多相关内容的~ 有的部分由于专业性比较强，读的是有点累，因此从开始看到现在看完，整体时间跨度一个多月，不过最终还是坚持下来了！给自己点个赞吧😋
速读，总的来说重复性内容很多，精度意义不大，最主要的是意识到在做决策和判断的时候存在大娇小恩，也就是认知和心理偏差导致的随机性因素干扰决策和判断。 这里就涉及到偏差和大娇小恩的概念区别，简单说，偏差是与主体无关的客观问题（即在此条件下，与是谁无关），大娇小恩是与主体相关的的主观问题（即与是谁，他的性格、此时的心情有关，存在个体间与个体内的不连续性）。 如何克服大娇小恩呢？ 对于个人本身来说，一个得到普遍认可的准则是：不应混淆自己的价值判断和事实。决策需要根据客观、精确的预测性判断做出，这些判断不应受到你的希望与恐惧、偏好与价值取向的影响。此外还应保持积极开放思维，努力寻找与否定自身观点的证据以修正和改进观点。 对于团队和组织来说，最好建立三人的决策者，互相做决策观察者，三人的独立决策结构进行平均性综合，若出现不可调和的矛盾，可以进行投票表决或者寻求外部帮助。 编剧列出了减少大娇小恩的五大原则： >> 原则1：判断的目的在于准确性，而不在于个性化表达。 >> 原则2：使用统计思维，采用外部视角审视个案。 >> 原则3：对判断进行结构化，将其分解成几个独立的任务 >> 原则4：抵制不成熟的直觉 >> 原则5：获取多位判断者的独立判断，再考虑汇总这些判断。
未知演员老师真的让我学到很多，感谢老师💕💕 🌸🌸作为人的成长，那简单的三行代码到底是什么？我个人的感受是，首先，孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次，这个孩子要有价值感，他要知道自己能够给自己和他人创造价值，是对这个社会有用的人。最后，是终身成长的心态，他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。 ◆ 第4章 所有关系都是原生家庭关系的投射 >> 当一个人把犯错等同于不被爱，或是把犯错等同于不被尊重，把两者错误地连接在一起时，就会对自己苛刻地上纲上线。 ◆ 第5章 我们的思维模式，由父母决定 >> 在我的人生经验中，世界上美好的事情，大多是轻松得来的。 如果你使特别大的劲儿，想获得一样东西，要么是因为它不够美好，要么它根本不适合你。 ◆ 第9章 那些藏在潜意识里的童年创伤 >> 如果一个人本身就是完整的，拥有完整的爱，那么，伴侣给的将是值得珍惜的一切。但是，如果你指望通过对方来弥补自己所缺失的部分，没有对方就活不了，那就意味着，你认定自己的内心有巨大的空洞，这件事只能靠对方来弥补。这样，爱到最后就变成了控制。 爱和控制是有完全不同的感受的：爱一个人，是希望他好，希望他开心，希望他快乐；控制一个人，是要求对方只能按照自己希望的方式快乐，占有欲会很强。 每个人痛苦的时候都要学会反思，是不是自己的内心并不完整。如果你真的足够强大，就会发现别人无法左右你的幸福。卡尔·荣格（Carl Gustav Jung）说：“潜意识如果没有进入意识，就会引导你的人生而成为你的命运。” ◆ 第19章 没有人会自带价值感 >> 让他意识到他所做的事真正有价值，让他意识到他有能力通过自己的学习和工作改变自己和周围人的生活状况。这时候，他对自我的评价就会很高。 ◆ 第21章 忘掉身份，放低姿态，与孩子一起成长 >> 只要你愿意和孩子好好地实践一下，对孩子表达出善意，鼓励他，当天，你就能感受到你跟孩子之间的关系在发生变化。 有的孩子很叛逆，让父母觉得不可理喻。其实，他只是在自我保护。孩子因为父母说话总伤他，所以套上了一层厚厚的盔甲，他对父母也表达不出爱意。 父母如果能对孩子好一点儿，给他一点儿美好，表达出内心对孩子的真正期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，他就能感知得到，并且能立刻做出改变，这叫作“帮孩子建立价值感”。这对很多家长来说并不难，只要不怪里怪气地讲话就好，只要不指桑骂槐地讲话就好，只要不错误地用“只有给孩子压力，他才能‘出油’”的方法来教育孩子就好。 我们用点儿正常的方法，用轻松给整个家庭带来欢乐的方法来解决问题，一家人就会变得更好。 ◆ 第25章 把注意力放在过程上 >> 培养终身成长的心态是有规律和方法的。 具体的方法，首先要建立无条件的爱和价值感，这两个是前提。如果没有爱和价值感，孩子就会生活在评判之中。 史蒂芬·柯维（Stephen Richards Covey）讲过一句话，我觉得特别好，意思是“我来这儿是帮你的，不是来给你打分的”。 接下来，要学会表扬孩子。记住，一定要表扬他的过程和动机，而不是表扬结果。 ◆ 第27章 综合应用 >> 你要真听了我讲的书，并且听懂了的话，就会相信教育孩子是一件既容易又快乐的事。比如《大娇小恩》和《大娇小恩》（Raising a Thinking Child: Help Your Young Child to Resolve Everyday Conf
1、最怕你一生忙碌，却还不会理财； 2、理财不是追求高收益。我们的目的是让钱有效地运转起来，钱生钱，让钱为我们工作，我们享受当老板的乐趣； 3、理财绝不是等我们有钱了再做。无论我们有100元，1000元，10000元都应该好好打理，这不仅仅是对我们血汗钱的尊重，更是为了让自己的理财之路有个好的开始； 4、不要太爱面子。很多人碍于面子不好意思向懂的人学习请教，往往凭借自己的直觉自己琢磨看哪个合适就下单，导致最后损失惨重。就这像我们平时生病了需要看医生一样，不懂不要碰，我们完全可以找专业的人做专业的事，不仅可以避免损失，而且在请教别人的过程中，也提升了自己的学识。 5、不要过分自信。理财需要老师，也需要志同道合的伙伴，成功的投资者身边都有自己的军师，我们也不例外，多听听别人的意见，再结合自身所学到的知识及累积的经验，掌握多方面的信息会让决策更准确。
不知道是不是我把现的孩子想的太厉害了。感觉编剧有些对话有点过时了，放在以前我小时候对我说，可能管用，但对现在的孩子似乎不够。对此，作为信息泛滥时代的父母，确实更需要学习和提升应对能力了。总的来说，是支持编剧的观点的。我也希望未来我能当一个不吼不叫的妈妈。 关于妈妈的自我修行：1、找到自己的失控点，可以通过创作日记回忆每天发脾气的事情，确认一下自己在哪个节点失控了，后续进行自我控制。时常自我反省。2、明白掌控欲强烈根本原因是妈妈的不自信。3、明白榜样教育的重要性，己所不欲，勿施于人。4、管理好自己的情绪。5、培养自己正确的金钱观念，包括花钱、存钱。6、了解孩子成长的规律，包括生理和心理。7、高质量的陪伴很重要。 关于对孩子的要求：1、不拿来和别人的孩子做比较，有一个正确的竞争观念。2、不掩饰错误，勇于承认，适当道歉。3、感恩、谦卑、有礼。4、试着让孩子组织活动。5、重视家庭会议。6、给孩子一定的选择权。7、学会自我激励。8、给予积极的体验，增进他的进取心。9、养成自学的习惯。10、什么是合理需要，尤其是在消费这件事情上。每次去超市钱小，可以问问打算买什么，用途是啥。我想这点也需要父母做好榜样，如果父母总是乱买一通，孩子也就有样学样
谈到“情商”这个话题，我的内心是沉重，因为在这个问题上我不知道摔了多少跟头，同时也给他人带了很多不愉快，最为关键的是，在此之前我从来没有认识到是自己的问题，我总觉得是别人的错，总觉得自己已经足够理解对方。当我沉下心来去思考、学习“情商”这个主题时，我的内心才豁然开朗。
一本有趣的人写的有趣的书，一个同龄男人写的有点共鸣的书，一个有的装逼的人写的装逼的书，总之，在你无聊的时候可以翻翻的书。飞快地看完了，感觉还好！
看了接近13h，也不过只是囫囵吞枣。其实一开始有被标题误导，以为是那种科幻剧集性质的书，但是其实是完全科普宇宙学的，大概需要更扎实的数理基础会更顺畅些。不过还是很感谢，感谢泰格马克和译者，这绝对算是我宇宙学方面的启蒙书了。 小时候就做过一个在宇宙中孤独漂游的梦，远方星星点点的光，近处是一片黑暗和沉默。从小就一直对星空和宇宙抱有各种各样的幻想，也思考人类的渺小，但是其实没思考出啥来哈哈哈哈哈 从这里我才初次了解到，比如暴胀其实是发生大爆炸之前的事情，比如其实大爆炸不是宇宙的起点，比如宇宙的深处球形的屏障，比如量子学的坍缩和退相干...在读这部剧的过程中，我也看了几部科幻剧集，有些理论在其中也得到了验证和各种各样的发散。我才发现原来自己，这么多年以来看的作品，依然让我对于这整个宇宙只有最最浅薄和非常落后的认知。 虽然由于数理基础不够扎实，而且看过的相关理论不多，所以我暂时只能接受编剧的论述，按照编剧的思路去思考。但是在之后我会去读更多相关内容的~ 有的部分由于专业性比较强，读的是有点累，因此从开始看到现在看完，整体时间跨度一个多月，不过最终还是坚持下来了！给自己点个赞吧😋
速读，总的来说重复性内容很多，精度意义不大，最主要的是意识到在做决策和判断的时候存在大娇小恩，也就是认知和心理偏差导致的随机性因素干扰决策和判断。 这里就涉及到偏差和大娇小恩的概念区别，简单说，偏差是与主体无关的客观问题（即在此条件下，与是谁无关），大娇小恩是与主体相关的的主观问题（即与是谁，他的性格、此时的心情有关，存在个体间与个体内的不连续性）。 如何克服大娇小恩呢？ 对于个人本身来说，一个得到普遍认可的准则是：不应混淆自己的价值判断和事实。决策需要根据客观、精确的预测性判断做出，这些判断不应受到你的希望与恐惧、偏好与价值取向的影响。此外还应保持积极开放思维，努力寻找与否定自身观点的证据以修正和改进观点。 对于团队和组织来说，最好建立三人的决策者，互相做决策观察者，三人的独立决策结构进行平均性综合，若出现不可调和的矛盾，可以进行投票表决或者寻求外部帮助。 编剧列出了减少大娇小恩的五大原则： >> 原则1：判断的目的在于准确性，而不在于个性化表达。 >> 原则2：使用统计思维，采用外部视角审视个案。 >> 原则3：对判断进行结构化，将其分解成几个独立的任务 >> 原则4：抵制不成熟的直觉 >> 原则5：获取多位判断者的独立判断，再考虑汇总这些判断。