半小时即可翻完的书 如何保持专注？ 1.一件事重要，就应该只做这一件。 2.简单的环境，减少外部打扰 训练：通过打坐和跑步，减少杂念 什么是碎片？ 时间可以碎片，但学习的内容不能碎片，闲暇时刷微博不如刷网剧 如何学新学科？ 1.先纵观全局，再细分学。先看纪录片或通俗科普 2.每天学一些比集中突击好 3.穿插别的学科 其他： 1.看美剧学英语：读一遍娱乐，第二遍遮掉字幕 2.没做过短视频？从优秀作品里学习，从声音到画面等 3.如果你正在为自己寻找一份喜欢的工作而茫然，想想，在过往的生命历程中，有哪些时刻、经历让你感到快乐。 4.做没做过的事：吃没吃过的东西，抬头观察树上的鸟查他们的名字，照着喜欢的画画一幅… 5.在共生的思路下，利他就是利己。想想自己的痛点 6.多个搜索，多种语言，正反观点，学术搜索
喜欢
读着还算顺畅 但是有错别字和不少的地方词语成语有问题 所以这个编剧的词意功底可能没有达到精品书的程度吧
人！那么的简单又是如此不可理喻。心理、哲学、宗教，所有的都弄不清楚人性的终极，中外皆亦孜孜不倦在追逐。忽然想起曾仕强曾老的一句话：西医是让您清清楚楚病因，而后清清楚楚医死您。而中医是胡里胡涂病例，而后莫明其妙的医好了！科学的尽头是佛学，我忘了谁讲的。人性的尽头是无尽头，这句我讲的！马云的晚餐，西非人的泥饼都填肚的，味道、幸福……？李敖金句吧：胡梦茵便秘，与常人无异！
有些作家的文字，你一旦读了第一句就知道他其他的作品会不会同样地令你沉迷了，他，又是一位。像毛姆，东野圭吾，陀思妥耶夫斯基，简奥斯丁……除了爱我还能说什么，除了读这样的编剧，我还要迟到多久。
其实本剧解释了PUA这回事 成因 场景 解决方法 自我意识 自我情绪的与治疗 在任何关系里 独立自主 健全健康 自尊自重 不卑不亢
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人！那么的简单又是如此不可理喻。心理、哲学、宗教，所有的都弄不清楚人性的终极，中外皆亦孜孜不倦在追逐。忽然想起曾仕强曾老的一句话：西医是让您清清楚楚病因，而后清清楚楚医死您。而中医是胡里胡涂病例，而后莫明其妙的医好了！科学的尽头是佛学，我忘了谁讲的。人性的尽头是无尽头，这句我讲的！马云的晚餐，西非人的泥饼都填肚的，味道、幸福……？李敖金句吧：胡梦茵便秘，与常人无异！
有些作家的文字，你一旦读了第一句就知道他其他的作品会不会同样地令你沉迷了，他，又是一位。像毛姆，东野圭吾，陀思妥耶夫斯基，简奥斯丁……除了爱我还能说什么，除了读这样的编剧，我还要迟到多久。
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