在打开这部剧的时候，已经接触了很多类似的概念（Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!、要事第一、高效能人士的七个习惯等等），但是还会想看看编剧是否有什么新的方法/观点。因为工作的事情实在是太多了，纷繁复杂；我也知道重要的事情要第一做，但是往往有老板安排的紧急的事情插在前面；很多事情不算重要，但是在时间点前必须要做完；还有很多不得不开的会议……工作总是异常地疲惫，每天筋疲力尽地回到家中，还有可能需要你带着工作回到家中（个人非常反感这一点，但很多时候无可奈何）。
从学校步入社会，追剧也变得务实起来，更多地会去问，这部剧会帮我解决现在的什么问题？废话不多说，来抓一抓本剧的重点！
1. Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!者的核心思维模式
a. 选择
如果一生只能做一件事情，你会做什么？一旦我们放弃自己的选择能力，别的力量或者别的人就会插手替我们做出选择。当我们不加思考地去努力，强迫自己去做更多的工作，其实只是一种障眼法。忽视了选择的能力，就等于选择了无助。眼看着自己的能力被一点一滴蚕食，最后只得服务于他人的选择，服务于自己过去的选择。
b. 甄别
真正重要的是时间和结果之间的关系，努力工作很重要，但并不是说更努力就一定可以带来更多的收获。追寻那些重要的少数，并且急切地淘汰那些不重要的多数。只有这样，我们才能拒绝好的机会，拥抱真正的契机。做的更少，效果更好。
c. 取舍
我们到底真正要的是什么？
2. Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!者的养成步骤：a. 探索；b.排除；c.执行
a. 探索
1） 创造一个空间（时间），让自己从忙碌的生活中抽身而退
Link-in CEO Jeff Weiner，他每天都从自己的工作日程表中留出两个小时的空白，什么工作都不安排，用来思考身边的世界到底发生了什么。刚开始时这像是自我放任，而且还有浪费时间之嫌，但他最终发现这是最具价值的提升工作效率的方法。保证自己能够主宰自己的一天，而不是成为这一天的奴隶。
2） 审视，关注真正重要的事情；通过写日记，探索和思考问题的本质等方式。
3） 让游戏走进自己的生活；游戏是解压药，带给大脑以创意。
4） 保证七八个小时的睡眠
当我醒着的时候，大脑却几乎不怎么工作，更不用说做出计划，排出主次先后，或者是看到大局；要进行决策或选择也很困难；要去粗取精、区分重要和不重要则几乎更是不可能。睡眠更多时候是实现个人贡献值的必要条件。
b. 排除
1） 明确的目标（SMART原则）
2） 拒绝的力量
德鲁克：“根据我的经验，生产力是不做任何帮助别人的工作，而是把自己全部的时间花在上帝安排我们去做的事情上，并把它做好。”因为说不，所以高效。
通过尴尬的停顿；“我需要看一下日程表，然后再答复你”；“好的，那么我们取消的是什么？”等等方式进行拒绝。
3） 界定生活与工作清晰的边界
你是否也经常感觉到自己的周末被别人的事情所劫持？丝毫察觉不到他/她正在越过别人的界线。我们如何保护自己免受他人事务的干扰呢？
A. 别人的问题不是你的问题。
这不是说我们不应该帮助别人，而是说如果别人把他们的问题变成我们的问题，那么我们不是在帮他们，而是在纵容他们。一旦替他们承接了问题，我们所做的一切就变成了剥夺他们解决问题的能力。
不管是谁想要榨取你的时间和精力，来为他自己的目的服务，唯一的办法就是提前筑起篱笆。清楚地划分出哪些是超越了界线的，以便将浪费时间和侵犯界线之事阻挡在关隘之外。如果你不能和自己、和别人说清楚自己的界线，那么你期待别人能够尊重或者找到你的界线，恐怕是不现实的。
c. 执行
1） 做完善的准备；比预计时间多留50%；情景规划（预期问题）
2） 弄清核心目标和障碍
3） 从小处着手，努力
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Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!：刷新认知的生命之旅
通常，“疾病”二字总是与不那么美好的事物联系在一起。我们憎恨高血压、糖尿病，我们恐惧胆固醇、病毒，于是我们费尽心思去补充维生素、抗拒紫外线、排斥不良基因。但是《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》这部剧饶有趣味地揭示了这样一个观点：你所抗拒的这一切，可能在某种程度上帮助了我们的生存。
铁元素沉积基因的表达让我们更有可能在瘟疫中活下来，高血糖表达水平帮助我们度过寒冷冰期，镰刀性贫血症表达不良血红细胞让我们能够更大程度上抵御疟疾。生命最神奇的一点在于，随着环境变化，我们的自然身体会发生让人始料未及的变化。无论是好是坏，都是一段历史、一段适应、一段可能从上古时期传达的精妙表达。
这部剧让改变了我的认知——毕竟即使是糖尿病这种让人绝对不想沾染的事情都可能有截然相反的作用，那么过去我们曾经历的奇怪观点（在如今我们看来非常荒谬无语），我们曾批判万分的制度，我们曾百思不得其解的事实，或许背后都有着历史、文化，乃至于更庞大的生态、自然所导向的原因。《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》书所传达的，也许是“凡存在的，必有其合理性”的生物学表达，其中内容的论证逻辑有明显的结构功能主义思考范式。
再进一步，通过《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》，我们更加感慨生物科学、生命进程中体现的万分复杂和其中可能的趣味性。比如过去我曾经认为达尔文的自然选择万分正确、拉马克“用进废退”的“想当然式”错误，但是其中“甲基的疯狂——最终表型之路”又让我看到了另一面，甲基的选择性表达和生物所处环境、所进行的行为息息相关，生物的环境决定说也许在某种程度上是真实存在的。一个人所知晓的越少，则其对于所相信事物越显笃定。对于鬼神之说、迷信一论，我通常永远都持有否定和不相信态度，以为科学能解释一切。但是这样看来，也许科学确实能解释一切，但是现有科学不足以解释一切。那么我的确信其实毫无道理，对于不知真假——或者一切我以为自己已知真假的事物——也许我们还是应该保留质疑态度。也许这样想来，我终于能够稍微理解一些在科学突破过程中“保守派”在我看来“迷惑”“不解”的否定和拒绝新知的表现了。
《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》，如开篇语一般：生命之旅妙趣横生，颠覆认知。
“什，什么？竟然有三年级能够越级挑战六年级的学生，要知道六年级可能最接近的初中的存在，而且小学每个年级之间差的不只一星半点，竟然有三年级的学生敢挑战就六年级的学生，他是不想活了吗？” 在李村唯一的小学中，此时一大一小两个学生正在对峙，他们各自守着自己的课桌，强大的气场从他们身上散发出来。 只见高的那个学生负手而立，面露不屑，用虽然不大，但是能够让所有人都能够听清的普通话，说道，“就是你，想要跟我挑战吗？我可是六年级，你要想好了。” 围观的众人纷纷惊叹于他的普通话，要知道，普通话可不是那么容易就能够说的，而他的普通话竟然如此标准，就连教六年级的老师普通话水平也不过如此。 而小的那个学生竟也丝毫不惧，用同样标准，甚至其中还夹杂着英语的普通话说 “nice，那又怎么样呢？” 这句话英语一出震惊全场，竟然有人能够将英语夹杂在普通话之中，还用的毫无违和感，就算整个李村也没有人有这样的实力，此子年纪轻轻就有如此实力，等他成长起来哪还得了？恐怕连村长都要拉拢与他。而且，等到此子成长起来，怕是会威胁村里唯一有高中生的慕容家。 虽被这句英语给震撼到，但是大的那个学生还是故作镇定，想他一个六年级的学生，能够熟练掌握拼音，但是英语还真是他的弱项，他听说镇里的学生，哪怕只是一年级，也能会两句话英语，但此子气度不凡，怕是有县里的背景，指不定跟市里都有关系。 “不过尔尔。”他冷笑了一声。 拥护六年级学生的人睁大了眼睛，“成语，成语，这种级别的成语他竟然也会使用，而且是在正确的语境之下。”“六年级不愧六年级，萤火之光也敢与皓月争辉，这三年级的小辈怕是今天要折在这里了。” “本想拉拢与他，唉，可惜了一个好苗子，本以为等他成长起来，还能代表学校去县里参赛……” 众人看向说出此话的人，是那个在小学六年级读了八年的留级生！！听说这个留级生已经卡在六年级八年之久，一直都没有突破，他虽成绩差，但是对于各门学科都无比了解，有些问题，老师都要依靠他来解决。 他竟然对这个三年级的学生做出了这样的评价。 再看这三年级的学生，不骄不躁，脸上的表情十分平静，好像众人的这些话语讨论的不是他一样。他冷笑一声，说“还等什么，比吧，别浪费时间，现在是午休，下午我可还有一节英语课。 ”“英语课！”六年级的惊呼，“今天可是星期五啊，下午没课？” “没课的是你们，我明天还要补习数学呢。”他谈谈的说道。
在打开这部剧的时候，已经接触了很多类似的概念（Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!、要事第一、高效能人士的七个习惯等等），但是还会想看看编剧是否有什么新的方法/观点。因为工作的事情实在是太多了，纷繁复杂；我也知道重要的事情要第一做，但是往往有老板安排的紧急的事情插在前面；很多事情不算重要，但是在时间点前必须要做完；还有很多不得不开的会议……工作总是异常地疲惫，每天筋疲力尽地回到家中，还有可能需要你带着工作回到家中（个人非常反感这一点，但很多时候无可奈何）。 从学校步入社会，追剧也变得务实起来，更多地会去问，这部剧会帮我解决现在的什么问题？废话不多说，来抓一抓本剧的重点！ 1. Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!者的核心思维模式 a. 选择 如果一生只能做一件事情，你会做什么？一旦我们放弃自己的选择能力，别的力量或者别的人就会插手替我们做出选择。当我们不加思考地去努力，强迫自己去做更多的工作，其实只是一种障眼法。忽视了选择的能力，就等于选择了无助。眼看着自己的能力被一点一滴蚕食，最后只得服务于他人的选择，服务于自己过去的选择。 b. 甄别 真正重要的是时间和结果之间的关系，努力工作很重要，但并不是说更努力就一定可以带来更多的收获。追寻那些重要的少数，并且急切地淘汰那些不重要的多数。只有这样，我们才能拒绝好的机会，拥抱真正的契机。做的更少，效果更好。 c. 取舍 我们到底真正要的是什么？ 2. Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!者的养成步骤：a. 探索；b.排除；c.执行 a. 探索 1） 创造一个空间（时间），让自己从忙碌的生活中抽身而退 Link-in CEO Jeff Weiner，他每天都从自己的工作日程表中留出两个小时的空白，什么工作都不安排，用来思考身边的世界到底发生了什么。刚开始时这像是自我放任，而且还有浪费时间之嫌，但他最终发现这是最具价值的提升工作效率的方法。保证自己能够主宰自己的一天，而不是成为这一天的奴隶。 2） 审视，关注真正重要的事情；通过写日记，探索和思考问题的本质等方式。 3） 让游戏走进自己的生活；游戏是解压药，带给大脑以创意。 4） 保证七八个小时的睡眠 当我醒着的时候，大脑却几乎不怎么工作，更不用说做出计划，排出主次先后，或者是看到大局；要进行决策或选择也很困难；要去粗取精、区分重要和不重要则几乎更是不可能。睡眠更多时候是实现个人贡献值的必要条件。 b. 排除 1） 明确的目标（SMART原则） 2） 拒绝的力量 德鲁克：“根据我的经验，生产力是不做任何帮助别人的工作，而是把自己全部的时间花在上帝安排我们去做的事情上，并把它做好。”因为说不，所以高效。 通过尴尬的停顿；“我需要看一下日程表，然后再答复你”；“好的，那么我们取消的是什么？”等等方式进行拒绝。 3） 界定生活与工作清晰的边界 你是否也经常感觉到自己的周末被别人的事情所劫持？丝毫察觉不到他/她正在越过别人的界线。我们如何保护自己免受他人事务的干扰呢？ A. 别人的问题不是你的问题。 这不是说我们不应该帮助别人，而是说如果别人把他们的问题变成我们的问题，那么我们不是在帮他们，而是在纵容他们。一旦替他们承接了问题，我们所做的一切就变成了剥夺他们解决问题的能力。 不管是谁想要榨取你的时间和精力，来为他自己的目的服务，唯一的办法就是提前筑起篱笆。清楚地划分出哪些是超越了界线的，以便将浪费时间和侵犯界线之事阻挡在关隘之外。如果你不能和自己、和别人说清楚自己的界线，那么你期待别人能够尊重或者找到你的界线，恐怕是不现实的。 c. 执行 1） 做完善的准备；比预计时间多留50%；情景规划（预期问题） 2） 弄清核心目标和障碍 3） 从小处着手，努力
Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!：刷新认知的生命之旅 通常，“疾病”二字总是与不那么美好的事物联系在一起。我们憎恨高血压、糖尿病，我们恐惧胆固醇、病毒，于是我们费尽心思去补充维生素、抗拒紫外线、排斥不良基因。但是《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》这部剧饶有趣味地揭示了这样一个观点：你所抗拒的这一切，可能在某种程度上帮助了我们的生存。 铁元素沉积基因的表达让我们更有可能在瘟疫中活下来，高血糖表达水平帮助我们度过寒冷冰期，镰刀性贫血症表达不良血红细胞让我们能够更大程度上抵御疟疾。生命最神奇的一点在于，随着环境变化，我们的自然身体会发生让人始料未及的变化。无论是好是坏，都是一段历史、一段适应、一段可能从上古时期传达的精妙表达。 这部剧让改变了我的认知——毕竟即使是糖尿病这种让人绝对不想沾染的事情都可能有截然相反的作用，那么过去我们曾经历的奇怪观点（在如今我们看来非常荒谬无语），我们曾批判万分的制度，我们曾百思不得其解的事实，或许背后都有着历史、文化，乃至于更庞大的生态、自然所导向的原因。《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》书所传达的，也许是“凡存在的，必有其合理性”的生物学表达，其中内容的论证逻辑有明显的结构功能主义思考范式。 再进一步，通过《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》，我们更加感慨生物科学、生命进程中体现的万分复杂和其中可能的趣味性。比如过去我曾经认为达尔文的自然选择万分正确、拉马克“用进废退”的“想当然式”错误，但是其中“甲基的疯狂——最终表型之路”又让我看到了另一面，甲基的选择性表达和生物所处环境、所进行的行为息息相关，生物的环境决定说也许在某种程度上是真实存在的。一个人所知晓的越少，则其对于所相信事物越显笃定。对于鬼神之说、迷信一论，我通常永远都持有否定和不相信态度，以为科学能解释一切。但是这样看来，也许科学确实能解释一切，但是现有科学不足以解释一切。那么我的确信其实毫无道理，对于不知真假——或者一切我以为自己已知真假的事物——也许我们还是应该保留质疑态度。也许这样想来，我终于能够稍微理解一些在科学突破过程中“保守派”在我看来“迷惑”“不解”的否定和拒绝新知的表现了。 《Nirvana Live! Tonight! Sold Out!!》，如开篇语一般：生命之旅妙趣横生，颠覆认知。
古来圣贤，多独善其身。王守仁却能身体力行参与到国事、战事、天下事中，真正做到“知行合一”。书读至此，嘉靖以前，明朝数百风流人物不及王阳明一人。