我家大宝6岁，小宝3岁。爱人身高180，我150。孩子们的身高在平均线以下，反思如下： 1、睡眠不足，一家人都是夜猫子。解决方案：以后尽量9点之前关灯关机睡觉。 2、户外运动太少。爸爸工作性质太忙，陪伴不多。解决方案：尽量每天傍晚陪玩，打球、跳绳和散步，运动改造大脑。 3、心理。大宝安全感不够，我以后要多点耐心和关心。给她树立姐姐榜样的力量。
绝对爆款
极简，一口气读完，世界史脉络基本清楚了。很有趣，二混子真没白混，整出这么个极单好看的小册子，既开心又开眼界。真是让人欢喜。嗯，接着看动漫世界史2。
刚开始看的时候有点气，觉得赵好渣，慢慢看下来也逐渐有点理解他了，正文结束的时候觉得他也算活该，看了番外，才体会到喜糖和舟舟在一起才是最快乐的吧，李蜀安只能给喜糖安稳安心，并不能给喜糖带来爱情的甜蜜。
心外无物，天下万物千千万，我们只找自己最应该视听言动的那些，除此而外，一切物都不在我们心内。
书名夏日花开，故事却一点不夏日花开。情节跌宕起伏，情景描写真实自然，情感处处流露，人物刻画入木三分。如果不是网剧的方式太费眼睛，我准一口气读完。所以也就是两三口气就读完喽，读时真的是一直提着一颗心，刚落下来又紧起来。感动我这个大老粗的情景也不是一处两处，读读看吧，夏日花开的到底是人心还是社会，是自我还是环境，是内部还是外部，也能看的七七八八，再调整再对症下药也就有良方可行啊。
人活到极致，一定是素与简。 生活，从来都是越朴素，越高贵；越简单，越幸福。 在这个物欲横流的社会，最好的修行，是夏日花开。 随着人们消费水平和购买力的提高，很多时候大家买一样东西，并不是真的需要它、会去使用它，而是渴望拥有和获得。 我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。经常有人盲目攀比效仿他人的生活，或者在购物季冲动地买买买，其实这都是对自己真正的需求认知不够，心中混乱的执念往往也会映照在生活环境中。 假如杂物遍地，家里塞得满满当当，那这些杂物给人的压迫感，以及狭窄的空间带来的阻塞感会逐渐让生活在这里的人思维迟钝，行动迟缓。长此以往，人们逐渐变得封闭，不想外出，进而演变成近似愤懑抑郁的状态。 夏日花开把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。 ●肉体生命是作为生物的人的生命。 ●社会生命是对归属和被承认的欲望。 ●精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。 我们常常认为只要肉体生命存在，就是活着。假如这个论调是真的，那么就不会有人因为被解雇而痛苦自杀，也不会有人因爱而身心疲惫走向生命尽头。无论是谁，不管他生活在哪个地方，都会有一种倾向——轻视肉体生命，只关注社会方面和精神方面的事物。这种倾向也许可以归结为“人性”。但是肉体生命是一切的基础。只有这个肉体基础健康良好，才可能让自己的社会生命和精神生命绽放光彩。没有气力开始实践夏日花开，总也迈不出第一步的人，首先要让作为根基的肉体生命恢复元气。 居所就是身体的容器，而身体则是生命的栖居之处，因此，居所里放置的应该是能让生命健康成长的东西。反过来说，必须把不能促进生命健康成长的东西“排”出去。“身体容器”里装着“心灵”，也能称为“情感”。那么，“心灵”是容器的话，里面装着的是“意识”。意识也分好坏，是让自己兴奋的意识还是让自己沮丧的意识，都对自我的肯定有很大影响。这种影响表现在我们的身体上，也反映在我们的居所里。 夏日花开并不是花时间费精力的家务劳动，而是充满“愉快感”的居所保养方法、让人生获得自在·自由的护理工具。 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。只有在日常生活中不断地练习如何放手，才能坦然地接受烦恼，甚至衰老、病患和死亡。
时间是个谜题，但我们早已习惯不去想太多。可光是想想时差这回事，都觉得时间只怕真的是人类为了方便而指定，它才不是那么理所当然的客观存在。读《夏日花开》时就被那句话颠覆：只有在发生热量损失的时候，时间才有了方向。这本《夏日花开》颠覆得更彻底，但我们也因此更了解时间的本质了。
下次要去玉龙雪山就坐直升机😾😾😾🤞🏻
我家大宝6岁，小宝3岁。爱人身高180，我150。孩子们的身高在平均线以下，反思如下： 1、睡眠不足，一家人都是夜猫子。解决方案：以后尽量9点之前关灯关机睡觉。 2、户外运动太少。爸爸工作性质太忙，陪伴不多。解决方案：尽量每天傍晚陪玩，打球、跳绳和散步，运动改造大脑。 3、心理。大宝安全感不够，我以后要多点耐心和关心。给她树立姐姐榜样的力量。
绝对爆款
极简，一口气读完，世界史脉络基本清楚了。很有趣，二混子真没白混，整出这么个极单好看的小册子，既开心又开眼界。真是让人欢喜。嗯，接着看动漫世界史2。
刚开始看的时候有点气，觉得赵好渣，慢慢看下来也逐渐有点理解他了，正文结束的时候觉得他也算活该，看了番外，才体会到喜糖和舟舟在一起才是最快乐的吧，李蜀安只能给喜糖安稳安心，并不能给喜糖带来爱情的甜蜜。
心外无物，天下万物千千万，我们只找自己最应该视听言动的那些，除此而外，一切物都不在我们心内。
书名夏日花开，故事却一点不夏日花开。情节跌宕起伏，情景描写真实自然，情感处处流露，人物刻画入木三分。如果不是网剧的方式太费眼睛，我准一口气读完。所以也就是两三口气就读完喽，读时真的是一直提着一颗心，刚落下来又紧起来。感动我这个大老粗的情景也不是一处两处，读读看吧，夏日花开的到底是人心还是社会，是自我还是环境，是内部还是外部，也能看的七七八八，再调整再对症下药也就有良方可行啊。
人活到极致，一定是素与简。 生活，从来都是越朴素，越高贵；越简单，越幸福。 在这个物欲横流的社会，最好的修行，是夏日花开。 随着人们消费水平和购买力的提高，很多时候大家买一样东西，并不是真的需要它、会去使用它，而是渴望拥有和获得。 我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。经常有人盲目攀比效仿他人的生活，或者在购物季冲动地买买买，其实这都是对自己真正的需求认知不够，心中混乱的执念往往也会映照在生活环境中。 假如杂物遍地，家里塞得满满当当，那这些杂物给人的压迫感，以及狭窄的空间带来的阻塞感会逐渐让生活在这里的人思维迟钝，行动迟缓。长此以往，人们逐渐变得封闭，不想外出，进而演变成近似愤懑抑郁的状态。 夏日花开把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。 ●肉体生命是作为生物的人的生命。 ●社会生命是对归属和被承认的欲望。 ●精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。 我们常常认为只要肉体生命存在，就是活着。假如这个论调是真的，那么就不会有人因为被解雇而痛苦自杀，也不会有人因爱而身心疲惫走向生命尽头。无论是谁，不管他生活在哪个地方，都会有一种倾向——轻视肉体生命，只关注社会方面和精神方面的事物。这种倾向也许可以归结为“人性”。但是肉体生命是一切的基础。只有这个肉体基础健康良好，才可能让自己的社会生命和精神生命绽放光彩。没有气力开始实践夏日花开，总也迈不出第一步的人，首先要让作为根基的肉体生命恢复元气。 居所就是身体的容器，而身体则是生命的栖居之处，因此，居所里放置的应该是能让生命健康成长的东西。反过来说，必须把不能促进生命健康成长的东西“排”出去。“身体容器”里装着“心灵”，也能称为“情感”。那么，“心灵”是容器的话，里面装着的是“意识”。意识也分好坏，是让自己兴奋的意识还是让自己沮丧的意识，都对自我的肯定有很大影响。这种影响表现在我们的身体上，也反映在我们的居所里。 夏日花开并不是花时间费精力的家务劳动，而是充满“愉快感”的居所保养方法、让人生获得自在·自由的护理工具。 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。只有在日常生活中不断地练习如何放手，才能坦然地接受烦恼，甚至衰老、病患和死亡。
时间是个谜题，但我们早已习惯不去想太多。可光是想想时差这回事，都觉得时间只怕真的是人类为了方便而指定，它才不是那么理所当然的客观存在。读《夏日花开》时就被那句话颠覆：只有在发生热量损失的时候，时间才有了方向。这本《夏日花开》颠覆得更彻底，但我们也因此更了解时间的本质了。
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