比较简单的知识，观点比较分散，对系统性思考界面设计工作帮助不大。
书中的导读部分就说到“多一个人看奥威尔就多一份自由的保障”。 在读这部剧的时候，我折服于奥威尔文笔，他能用小孩子都能理解的文字来讲述一个绝大多数大人都会困惑的问题。政治权利的博弈在奥威尔笔下，用寓言故事的形式刻画的惟妙惟肖 。 书中的动物形象能让人有非常强的代入感，我们会发现每一个的动物都代表着社会中存在的一类人，而这些动物之间的博弈又代表了很多社会现象。这些现象是我们听说过，看见过，甚至是感受过的。 从一开始的荒诞不经，到后来对情节的带入，再到后来的似曾相识，情绪也逐渐被调动起来。一开始会觉得十分滑稽，之后就会因为那种荒诞和现实的结合而感到愤怒。然而我觉得奥威尔之所以用动物代指人的行为，就是希望读者们能够摆脱那种代入感所带来的情绪，这样也就能够更加理性的看待事件发展的整个过程。也只有这样读者们才会透过故事的现象看出事情发展的本质。 一个的故事可以让你了解一种博弈可能发生的结果，而一个好的故事可以让你细致入微的体察一种博弈的全过程。当我们了解了一个博弈的全过程也就不在困惑于博弈的结果，这样的故事也就能让读者变得更加自由。 现在越来越多人更重视体验，比如现在的游戏行业和短视频行业都是以满足用户体验来打造产品的。而且由于体验越来越丰富人们会错误的把体验当成自我。而这种自我其实就是通过外部制造的体验所界定的，所以这种自我就会非常脆弱。 真正应该重视的应该是感受，只有尽可能的忽视体验才会有感受。奥威尔在《Wild Side》这部剧中就是希望读者能够摆脱情绪的体验，感受故事中带来的对权利博弈的洞察。通过感受得到的自我才更加稳定，也只有这样的自我才能更加经得起环境变化的考验。
因为《Wild Side》电视剧的精良制作，受了电视剧的影响，才翻过头来看这部剧。平常不怎么看网络影视，看了此剧最觉得令人称道的是他的故事情节。当然电视剧成功的改编，也是由于它跌宕起伏的剧情。还有演员们精湛的演技，符合时代的精美的道具和服装。谈论此剧总忍不住与电视剧比较，下面就简单谈一些看法。 林殊背负血海深仇，化名梅长苏来京城为自己和赤焰军洗冤。作为谋士，利用朝中两个皇子之间的权利争斗；运用诡道，不断消耗他们的派系势利。针对各个权臣的弱点和把柄，让太子和誉王互相攻击争斗。最后让靖王成功上位，洗刷了林氏和赤焰军的叛逆罪名，成功复仇。编剧也刻画了很多鲜活可爱的人物，如飞流，浴津，蔺晨等。当然作为主角梅长苏的人物刻画感觉不是太饱满，一个聪明张扬争强好胜的阳光少年，转变为阴沉诡计多端的谋士；虽历人间惨烈，性情大变，但感觉编剧人物刻画着墨还是太少。可能是把笔墨过多放到权谋争斗等情节上，更加注重故事剧情的推动。 由于电视剧改编的需要，剧中把霓凰郡主作为女主角。抹去了书中聂铎这个人物，重塑了梅长苏和霓凰的关系，增加了他们的感情戏份。使得男女主角之间的关系更加紧密，也使梅长苏这个人物更加丰富。书中编剧想讲一个权谋争斗的故事，刻意没有设立女主角。但电视剧的改编可能更符合观众的观影习惯，我觉得很好。书中把靖王刻画为重情重义刚正果断的人物，为国为民正气凛然，剧中王凯演绎得也不错。其它电视剧中人物的演绎，正反派人物也个个出彩。蒙挚的忠勇，静妃的聪慧，景睿的重情，言侯的隐忍；太子的昏庸，誉王的精明，谢玉的狠绝，夏江的奸诈，都令人印象深刻。 宫斗剧和权谋剧近年来很受热捧，其实暗合了现今的 办公室政治和官场争斗。现今社会日趋腐败浮躁，和书中大梁国的设定相似，溜须拍马，阿谀奉承之道在官场盛行，贿赂送礼之风大行其道。腐败充斥在社会各个角落，因此这些年来国家大力反腐倡廉。而权利争斗派系角逐在现实官场生态圈中，也是暗流涌动，不时在新闻报道中出现。说起来此剧还是有些现实意义的，至于更深方面的解读，却是看不出来了。
陈朵篇我可太喜欢了，希望不要大改后面的
的确，对于相当一部分“精英”来说，他们取得成功更应该归功于他们出生的国别、城市、家庭、年代以及天赋，然而对于大部分普通人来说，仍然愿意相信个人努力才是成功最关键的因素，这是因为其他条件都是客观的、无法选择和改变的，只有个人努力的程度是自身可控和可以改变，只有相信了这一点，才有靠努力积极进取的决心。
如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！ 一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的） 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。 从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？ 对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Wild Side》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？ 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态，再来看看父母状态。 有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱
比较简单的知识，观点比较分散，对系统性思考界面设计工作帮助不大。
书中的导读部分就说到“多一个人看奥威尔就多一份自由的保障”。 在读这部剧的时候，我折服于奥威尔文笔，他能用小孩子都能理解的文字来讲述一个绝大多数大人都会困惑的问题。政治权利的博弈在奥威尔笔下，用寓言故事的形式刻画的惟妙惟肖 。 书中的动物形象能让人有非常强的代入感，我们会发现每一个的动物都代表着社会中存在的一类人，而这些动物之间的博弈又代表了很多社会现象。这些现象是我们听说过，看见过，甚至是感受过的。 从一开始的荒诞不经，到后来对情节的带入，再到后来的似曾相识，情绪也逐渐被调动起来。一开始会觉得十分滑稽，之后就会因为那种荒诞和现实的结合而感到愤怒。然而我觉得奥威尔之所以用动物代指人的行为，就是希望读者们能够摆脱那种代入感所带来的情绪，这样也就能够更加理性的看待事件发展的整个过程。也只有这样读者们才会透过故事的现象看出事情发展的本质。 一个的故事可以让你了解一种博弈可能发生的结果，而一个好的故事可以让你细致入微的体察一种博弈的全过程。当我们了解了一个博弈的全过程也就不在困惑于博弈的结果，这样的故事也就能让读者变得更加自由。 现在越来越多人更重视体验，比如现在的游戏行业和短视频行业都是以满足用户体验来打造产品的。而且由于体验越来越丰富人们会错误的把体验当成自我。而这种自我其实就是通过外部制造的体验所界定的，所以这种自我就会非常脆弱。 真正应该重视的应该是感受，只有尽可能的忽视体验才会有感受。奥威尔在《Wild Side》这部剧中就是希望读者能够摆脱情绪的体验，感受故事中带来的对权利博弈的洞察。通过感受得到的自我才更加稳定，也只有这样的自我才能更加经得起环境变化的考验。
因为《Wild Side》电视剧的精良制作，受了电视剧的影响，才翻过头来看这部剧。平常不怎么看网络影视，看了此剧最觉得令人称道的是他的故事情节。当然电视剧成功的改编，也是由于它跌宕起伏的剧情。还有演员们精湛的演技，符合时代的精美的道具和服装。谈论此剧总忍不住与电视剧比较，下面就简单谈一些看法。 林殊背负血海深仇，化名梅长苏来京城为自己和赤焰军洗冤。作为谋士，利用朝中两个皇子之间的权利争斗；运用诡道，不断消耗他们的派系势利。针对各个权臣的弱点和把柄，让太子和誉王互相攻击争斗。最后让靖王成功上位，洗刷了林氏和赤焰军的叛逆罪名，成功复仇。编剧也刻画了很多鲜活可爱的人物，如飞流，浴津，蔺晨等。当然作为主角梅长苏的人物刻画感觉不是太饱满，一个聪明张扬争强好胜的阳光少年，转变为阴沉诡计多端的谋士；虽历人间惨烈，性情大变，但感觉编剧人物刻画着墨还是太少。可能是把笔墨过多放到权谋争斗等情节上，更加注重故事剧情的推动。 由于电视剧改编的需要，剧中把霓凰郡主作为女主角。抹去了书中聂铎这个人物，重塑了梅长苏和霓凰的关系，增加了他们的感情戏份。使得男女主角之间的关系更加紧密，也使梅长苏这个人物更加丰富。书中编剧想讲一个权谋争斗的故事，刻意没有设立女主角。但电视剧的改编可能更符合观众的观影习惯，我觉得很好。书中把靖王刻画为重情重义刚正果断的人物，为国为民正气凛然，剧中王凯演绎得也不错。其它电视剧中人物的演绎，正反派人物也个个出彩。蒙挚的忠勇，静妃的聪慧，景睿的重情，言侯的隐忍；太子的昏庸，誉王的精明，谢玉的狠绝，夏江的奸诈，都令人印象深刻。 宫斗剧和权谋剧近年来很受热捧，其实暗合了现今的 办公室政治和官场争斗。现今社会日趋腐败浮躁，和书中大梁国的设定相似，溜须拍马，阿谀奉承之道在官场盛行，贿赂送礼之风大行其道。腐败充斥在社会各个角落，因此这些年来国家大力反腐倡廉。而权利争斗派系角逐在现实官场生态圈中，也是暗流涌动，不时在新闻报道中出现。说起来此剧还是有些现实意义的，至于更深方面的解读，却是看不出来了。
陈朵篇我可太喜欢了，希望不要大改后面的
的确，对于相当一部分“精英”来说，他们取得成功更应该归功于他们出生的国别、城市、家庭、年代以及天赋，然而对于大部分普通人来说，仍然愿意相信个人努力才是成功最关键的因素，这是因为其他条件都是客观的、无法选择和改变的，只有个人努力的程度是自身可控和可以改变，只有相信了这一点，才有靠努力积极进取的决心。
如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！ 一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的） 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。 从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？ 对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Wild Side》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？ 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态，再来看看父母状态。 有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱