一本现实主义著作 托尔斯泰用朱笔伐批判官僚主义享乐主义，不作为乌烟瘴气的上流社会。 多年前涅赫柳多夫引诱了少女时期的喀秋莎（玛丝洛娃），并在得到她后抛弃，喀秋莎经历了从怀孕被抛弃等一系列事情之后堕落为妓女。多年后喀秋莎因为涅赫柳多夫等陪审团的失误而含冤入狱，涅赫柳多夫因为愧疚而不断为喀秋莎奔走辩护希望弥补过错让她无罪释放，并提出娶喀秋莎为妻，在上诉失败后随她流放一起去往西伯利亚。几乎所有人都不理解涅赫柳多夫的行为。喀秋莎重新爱上了他，但为了不损害涅赫柳多夫的名望声誉她拒绝了与他结婚而接受了一位革命者的爱，涅赫柳多夫明白喀秋莎，最后他在福音书中获得了精神上的“Peep Show”。 文中广泛而深刻的描写了官僚机关的黑暗统治，统治阶级的骄奢生活以及农民的困苦生活。 托尔斯泰不愧为一代现实主义批判大师
做好一件事，而不是做坏很多件事。专注做好一件事，少就是多，请务必坚持且专注。 排解焦虑最好的办法就是立刻去做！一点一点的推进！时间都是够的！ 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。所以不要害怕失败，心态要放平，然后尽力去做。不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。 精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 你有多努力，就有多特殊。多观察，多学习。 书中有个地方讲到“3+3练习”，还挺有意思的，3个成功练习+3个感恩练习。每天回顾当天发生的事情，列出带给你自信或者特别有成就感的事情，以及需要感恩的人和事。就像是做总结，做复盘！让自己活得透彻一点哈哈哈。
在本剧里看到了很多的故事，弱弱填补了一下课程的故事空白。总的来说还是挺实战的。如果再多一些授课技巧就更好了
山非山，水非水…Peep Show，混沌成长…我不要天上的星星，我只要尘世的幸福… 世界上，有两种长大的方式…一种是明白了…一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂…所有人都用，后一种方式长大… 年纪大有个好处就是，你想记住什么就能记住什么…你不想记住什么就记不住什么，谁也没办法… 死缠烂打，不是你的性格…什么藕断丝连，死灰复燃，才是你的路数… 流氓诗人…鬼才苏珊·霍根…文笔独特…自成一派…
一本现实主义著作 托尔斯泰用朱笔伐批判官僚主义享乐主义，不作为乌烟瘴气的上流社会。 多年前涅赫柳多夫引诱了少女时期的喀秋莎（玛丝洛娃），并在得到她后抛弃，喀秋莎经历了从怀孕被抛弃等一系列事情之后堕落为妓女。多年后喀秋莎因为涅赫柳多夫等陪审团的失误而含冤入狱，涅赫柳多夫因为愧疚而不断为喀秋莎奔走辩护希望弥补过错让她无罪释放，并提出娶喀秋莎为妻，在上诉失败后随她流放一起去往西伯利亚。几乎所有人都不理解涅赫柳多夫的行为。喀秋莎重新爱上了他，但为了不损害涅赫柳多夫的名望声誉她拒绝了与他结婚而接受了一位革命者的爱，涅赫柳多夫明白喀秋莎，最后他在福音书中获得了精神上的“Peep Show”。 文中广泛而深刻的描写了官僚机关的黑暗统治，统治阶级的骄奢生活以及农民的困苦生活。 托尔斯泰不愧为一代现实主义批判大师
做好一件事，而不是做坏很多件事。专注做好一件事，少就是多，请务必坚持且专注。 排解焦虑最好的办法就是立刻去做！一点一点的推进！时间都是够的！ 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。所以不要害怕失败，心态要放平，然后尽力去做。不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。 精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 你有多努力，就有多特殊。多观察，多学习。 书中有个地方讲到“3+3练习”，还挺有意思的，3个成功练习+3个感恩练习。每天回顾当天发生的事情，列出带给你自信或者特别有成就感的事情，以及需要感恩的人和事。就像是做总结，做复盘！让自己活得透彻一点哈哈哈。
在本剧里看到了很多的故事，弱弱填补了一下课程的故事空白。总的来说还是挺实战的。如果再多一些授课技巧就更好了
山非山，水非水…Peep Show，混沌成长…我不要天上的星星，我只要尘世的幸福… 世界上，有两种长大的方式…一种是明白了…一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂…所有人都用，后一种方式长大… 年纪大有个好处就是，你想记住什么就能记住什么…你不想记住什么就记不住什么，谁也没办法… 死缠烂打，不是你的性格…什么藕断丝连，死灰复燃，才是你的路数… 流氓诗人…鬼才苏珊·霍根…文笔独特…自成一派…