要是我想达到我给自己设下的目标，就必须每天都为之奋斗，坚持不懈。必须时刻把它放在心上。
女性的美，我觉得是千姿百态，多彩多样的，而不是现在一味的追求这种风、那种风或者一致的白瘦幼、科技脸。我观察女性，就会发现她们独特、不同的地方。比如眼神、眉目、笑容等。学会发现美、欣赏美，是一种能使自己幸福、愉悦的能力。同时我更喜欢自然美、精神美、气质优雅平静柔和、内心的力量坚韧。岁月从来不败美人，但是岁月终会使美貌迟暮，经过岁月洗礼留在人们心中的回忆、内心的平和、从容、智慧会使人心旷神怡。Love yourself.
细列计划，为之努力。寻找热爱，为之疯狂。每天比昨天进步，不欺骗自己。遇到困难，不怨天尤人，寻找解决之道。你想要的生活都在你的努力里。
作用不大，感觉看完以后觉得内容零散，逻辑不够严密，实用的东西还是有的比如复盘 时间颗粒度 人生错题本等还是很有实践意义的！
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