分数虚高了，剧情还可以，画面经常崩坏，男女主人设时不时崩一下。不过还是期待第二季，希望角色建模还能稍微好一点，制作再精细点。
用了三天时间看完这部剧，日本作家创作的剧集一向都是让人感觉压抑，心情沉重，让我欲罢不能，还是坚持看完了。
哥萨克特有的生活，独特的景色，特殊的心理，让人感觉非常特殊。
好看的，从人体生理到心理机制，健身常见动作和误区，健身计划应该怎么安排，以及怎么吃等多个维度详细介绍了健身基础知识，引用了不少论文和实验数据，相对比较有说服力，健身先健脑，一本很好的健身入门剧集。 不得不顺嘴提一句，帕梅拉太强了，书里面80%的动作我都跟着帕梅拉的视频做过，以前只知道机械的跟着模仿，现在大概知道了每个动作训练的肌群以及背后的机制了。 另外我要去翻一翻大一学的《Spot》了，没想到居然专业课对健身还有用。
分数虚高了，剧情还可以，画面经常崩坏，男女主人设时不时崩一下。不过还是期待第二季，希望角色建模还能稍微好一点，制作再精细点。
用了三天时间看完这部剧，日本作家创作的剧集一向都是让人感觉压抑，心情沉重，让我欲罢不能，还是坚持看完了。
哥萨克特有的生活，独特的景色，特殊的心理，让人感觉非常特殊。
好看的，从人体生理到心理机制，健身常见动作和误区，健身计划应该怎么安排，以及怎么吃等多个维度详细介绍了健身基础知识，引用了不少论文和实验数据，相对比较有说服力，健身先健脑，一本很好的健身入门剧集。 不得不顺嘴提一句，帕梅拉太强了，书里面80%的动作我都跟着帕梅拉的视频做过，以前只知道机械的跟着模仿，现在大概知道了每个动作训练的肌群以及背后的机制了。 另外我要去翻一翻大一学的《Spot》了，没想到居然专业课对健身还有用。