很好读的一本剧，集中观看大概2小时能看完。 内容上有点ky的味道，关注亲密关系和个人成长，从诸多案例中总结观点，告诉读者应该如何面对亲密关系、如何与自己、与他人相处。 并且道出了心理疗愈的真谛——改变自己的认知，而不是改变他人的行为。 总结了一些书中对我有用的观点： 1.心智发展源于体验而非知识 2.冲突可以协商化解，重要的是要看见对方 3.对自己负责，发展自己不是为了赢得他人的关爱 4.不要害怕面对冲突，直面冲突是一种成熟的表现 5.在亲密关系中要做到：尊重界限、保持沟通、肯定对方的感受 总的来说，这部剧呈现方式更贴合新媒体写作的呈现特点，语言通俗，读起来非常好理解、容易产生共鸣，将许多专业的心理学概念用平实易懂的比喻表达出来，比如全书的核心概念“剧本”，实际上就是心智认知模型等，并且以设问、故事、与读者对话等方式呈现，可以说写的非常漂亮了。
我比较喜欢剧集中的一部分，是广告投放增长的那一块，特别是关于数据的驱动这一块，在做用户增长的时候，往往我们只关注数据当前的变化，我自己在做广告投放的时候也是，仅仅只是关注眼前的数据，高频繁大量流量大的广告，最后整体数据都下滑
面对真实的自己需要是需要勇气和能量， 拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。 勇气是一种习性、习惯、美德，只有勇敢的作为才能使你充满勇气。正如只有在水里游动，你才能学会游泳。只有大胆作为，你才能学会勇敢。爱不是我们付出或得到什么，它是存在于一个人心里的一粒种子，然后在两人之间慢慢培育、生长而形成的联结——我们只有爱自己，才能爱他人。
很好读的一本剧，集中观看大概2小时能看完。 内容上有点ky的味道，关注亲密关系和个人成长，从诸多案例中总结观点，告诉读者应该如何面对亲密关系、如何与自己、与他人相处。 并且道出了心理疗愈的真谛——改变自己的认知，而不是改变他人的行为。 总结了一些书中对我有用的观点： 1.心智发展源于体验而非知识 2.冲突可以协商化解，重要的是要看见对方 3.对自己负责，发展自己不是为了赢得他人的关爱 4.不要害怕面对冲突，直面冲突是一种成熟的表现 5.在亲密关系中要做到：尊重界限、保持沟通、肯定对方的感受 总的来说，这部剧呈现方式更贴合新媒体写作的呈现特点，语言通俗，读起来非常好理解、容易产生共鸣，将许多专业的心理学概念用平实易懂的比喻表达出来，比如全书的核心概念“剧本”，实际上就是心智认知模型等，并且以设问、故事、与读者对话等方式呈现，可以说写的非常漂亮了。
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面对真实的自己需要是需要勇气和能量， 拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。 勇气是一种习性、习惯、美德，只有勇敢的作为才能使你充满勇气。正如只有在水里游动，你才能学会游泳。只有大胆作为，你才能学会勇敢。爱不是我们付出或得到什么，它是存在于一个人心里的一粒种子，然后在两人之间慢慢培育、生长而形成的联结——我们只有爱自己，才能爱他人。