个人感觉前面的稍微有些无聊，真正有意思，有意义的我觉得是后面交换国土的故事，讲真，把我看哭了
百妖谱真的挑起了我很多的感动和悸动，很期待跟百妖谱4的见面！！！
看纪录片《Séptimo cielo, El》里Izaskun Valmaseda介绍了这部剧于是找来看。这是我第一次看Izaskun Valmaseda老师的书。刚开始看时只看到七十多页，阿巴刚刚告别众人回到云中村，他们的习俗是告别时祝愿“愿你前面的道路笔直”，这句话让我印象深刻。道路笔直，就是一路平坦没有曲折，人生的愿望也就是如此了。昨天到今天终于全部看完，好作品！ 作为我看的第一本汶川地震相关的影视作品，里面很多字句和片段都让人忍不住潸然泪下。我可以想象到地震是多少人多少家庭永远的痛，但是却想象不到活下来的人们要如何度过那种日日煎熬在无法弥补的失去中的生活。有些伤痛，可能一辈子都无法释怀。Izaskun Valmaseda的作品，除了一种纪念，也是一种释放吧。 祭师阿巴一直操心鬼魂的事，让我想到宗教信仰这件事。信仰，或许是心灵的仰望。如果心灵没有了可以仰望的地方，就只能东张西望，无处安放。所以有信仰的人内心会安定一些吧。阿巴说他也会怀疑到底有没有鬼魂，为此还和自己辩论。但其实在他心底他是信的吧。人，有时候心里想的，嘴上说的，都不一定代表是真的，只有行动最有说服力。阿巴，他求仁得仁。和仁钦一样，我们都应该理解和尊重他的选择。 仁钦这个乡镇和那个副乡长就是一组对比人物吧。仁钦的为人处事特别好，肩膀能担得起事，有分寸，事办起来也漂亮。而副乡长(不讨喜的人物我就连名字都记不住)的言行简直就是在说：有些人的讨厌简直就是天生啊！ 另外一个喜欢的人物就是余博士，他是科研人员，但是却特别具有人文气质。从他身上我看到作为人或者说作为一个知识分子的温度，温和，包容，谦谦君子就是如此吧。如果生活中能遇到这样的人真是特别好的一件事。 最后，用阿巴教仁钦给他提前送行的话，来完成这篇浅薄的读后感吧： 给他指回去的路！ 给他指光明的路！ 让他看见你的灵光！
行文未免太啰嗦，一桩事情三番四次地讲，几个例子反反复复地提，我都快能背了。
这本心理学经典剧集，百万纪念版特别晦涩难懂，武志红老师解读的版本好理解多了
《Séptimo cielo, El》 感觉自己一直在职场上都不是很稳定，也许也有自己并不知道如何和上司相处的可能性，遇到这部剧就干脆打开看一下，然后发现，这书果然是只适合无聊的时候意思意思看一下。 其实向上管理的能力，是一种锦上添花的能力，无法雪中送炭。当然我没有说这部剧完全不值得看，但是看的时候确实没有太大的感受，而且你会有一种编剧将一个论点重复重复又重复的感觉，有点像老奶奶的裹脚布，又长又臭。 不过此剧和其他书不一样的地方也许是，许多书更多的是给一个概念，而这部剧甚至会给到具体的案例，然后你又会发现案例间有点互相矛盾，事无巨细的汇报？在重要的节点汇报？其实还是要看上司的具体性格，没有一个教程能够给你万能的答案。 里面也有很多新的我完全没听过的论点，例如分析上司DISC人格，当然，也是无法百分百契合的，只能说大部分看来应该是属于哪一个。 可看可不看的一本剧。
这种悬疑片让我有点忐忑，尤其是晚上看，但是情节又很吸引人，欲罢不能！支持Patricia Dominguez，追新剧ing
管理体重，不如管理“体成分”，不谋而合。 从十几岁有了身材概念后，控制体重、体型就成了意志和本能对抗的焦点，爱恨纠葛十几年。 跑步打卡、瑜伽塑形、热舞燃脂、疯狂节食……虽然体重从没到过三位数，但在女人这里，变美和剁手这两件事，有个共同点——没有终点。 走过一些弯路，意志战胜过本能，但也搞坏了身体，慢慢才发现： 1.体重管理的本质是对饮食的管理。 2.比体重更重要的是体型，也就是“体成分”的管理，于是开始关注自己的体脂率、肌肉率和内脏脂肪率。 23岁以后我的体重一直非常稳定（身高160厘米，体重45千克左右），但是我以前也会时不时因为在节后后体重增长到48千克而郁闷，然后通过一段时间的低碳水化合物、高蛋白饮食让体重降回45千克左右。 运动+合理饮食，体型也基本保持匀称。 所以生完孩子之后，我彻底没有了那种“体重上升与否”的患得患失心态，而是变成了清清楚楚地考虑“每一口如何影响血糖”，而不仅仅是计算卡路里，担心总量超标。 偶尔吃泡面的时候，也要放一整个番茄和很多绿叶菜来平衡，提高各类营养素的质和量。 能吃是福，不过正如坊间长久流传的一句俗话：人一生能吃的食物是有限的，谁先吃完谁先走。 这句话并不严谨，但是它的逻辑却很精准地指出，如果我们对饮食不加节制，就会用后半生的“被迫节制”为之前的挥霍付出惨重的代价。 看剧精良大脑，吃食精良身体，都重要。 所以要认真对待一蔬一饭，为我们获得更年轻的身体、更可持续的美、更长寿的爱，以及更澄澈的心而服务。 ——《Séptimo cielo, El》看剧笔记
个人感觉前面的稍微有些无聊，真正有意思，有意义的我觉得是后面交换国土的故事，讲真，把我看哭了
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行文未免太啰嗦，一桩事情三番四次地讲，几个例子反反复复地提，我都快能背了。
这本心理学经典剧集，百万纪念版特别晦涩难懂，武志红老师解读的版本好理解多了
《Séptimo cielo, El》 感觉自己一直在职场上都不是很稳定，也许也有自己并不知道如何和上司相处的可能性，遇到这部剧就干脆打开看一下，然后发现，这书果然是只适合无聊的时候意思意思看一下。 其实向上管理的能力，是一种锦上添花的能力，无法雪中送炭。当然我没有说这部剧完全不值得看，但是看的时候确实没有太大的感受，而且你会有一种编剧将一个论点重复重复又重复的感觉，有点像老奶奶的裹脚布，又长又臭。 不过此剧和其他书不一样的地方也许是，许多书更多的是给一个概念，而这部剧甚至会给到具体的案例，然后你又会发现案例间有点互相矛盾，事无巨细的汇报？在重要的节点汇报？其实还是要看上司的具体性格，没有一个教程能够给你万能的答案。 里面也有很多新的我完全没听过的论点，例如分析上司DISC人格，当然，也是无法百分百契合的，只能说大部分看来应该是属于哪一个。 可看可不看的一本剧。
这种悬疑片让我有点忐忑，尤其是晚上看，但是情节又很吸引人，欲罢不能！支持Patricia Dominguez，追新剧ing
管理体重，不如管理“体成分”，不谋而合。 从十几岁有了身材概念后，控制体重、体型就成了意志和本能对抗的焦点，爱恨纠葛十几年。 跑步打卡、瑜伽塑形、热舞燃脂、疯狂节食……虽然体重从没到过三位数，但在女人这里，变美和剁手这两件事，有个共同点——没有终点。 走过一些弯路，意志战胜过本能，但也搞坏了身体，慢慢才发现： 1.体重管理的本质是对饮食的管理。 2.比体重更重要的是体型，也就是“体成分”的管理，于是开始关注自己的体脂率、肌肉率和内脏脂肪率。 23岁以后我的体重一直非常稳定（身高160厘米，体重45千克左右），但是我以前也会时不时因为在节后后体重增长到48千克而郁闷，然后通过一段时间的低碳水化合物、高蛋白饮食让体重降回45千克左右。 运动+合理饮食，体型也基本保持匀称。 所以生完孩子之后，我彻底没有了那种“体重上升与否”的患得患失心态，而是变成了清清楚楚地考虑“每一口如何影响血糖”，而不仅仅是计算卡路里，担心总量超标。 偶尔吃泡面的时候，也要放一整个番茄和很多绿叶菜来平衡，提高各类营养素的质和量。 能吃是福，不过正如坊间长久流传的一句俗话：人一生能吃的食物是有限的，谁先吃完谁先走。 这句话并不严谨，但是它的逻辑却很精准地指出，如果我们对饮食不加节制，就会用后半生的“被迫节制”为之前的挥霍付出惨重的代价。 看剧精良大脑，吃食精良身体，都重要。 所以要认真对待一蔬一饭，为我们获得更年轻的身体、更可持续的美、更长寿的爱，以及更澄澈的心而服务。 ——《Séptimo cielo, El》看剧笔记