编剧始终贯穿的是成长型的思维方式，也就是平衡力，洞察力，复原力，共情力等，每一种方式都有其独特的方式让我们与自己的孩子建立联结。但是，我们不能走极端，既要差异，也要共情。我们生而不同，要尊重彼此的不同。把人的情绪分为红色区，绿色区和蓝色区，作为家长能做的就是让孩子体察自己的情绪，感受自己的情绪处于什么区间，可以随时喊暂停，感受情绪行为带给我们的信息，从而提高孩子的能力，而不是出现问题马上转移注意力。本剧编剧，西格尔教授提出了一个更需要我们家长去努力的方向，如何激发孩子的内在火花。从他驱变成自驱。编剧也给出了我们需要培养的关键的4个能力，平衡力，复原力，洞察力，共情力。从而构建开放式大脑。情绪是一个很重要的东西，出现情绪的问题我们可以提高我们作用工具的方式与能力。
虽然看的时候心惊肉跳的——是的，确实是被吓到的。嗯，可以说是自己胆太小怎奈想象力丰富并且好奇心强，在二者共同作用下，我成功地结束了这本剧集的观看。 喜欢龚克在工作时的睿智、在生活中的细心、在感情上的温柔。 喜欢叶南笙的专业和小调皮。 喜欢疼疼的可爱。 …… 反正男女主角周围的亲人、朋友都很可爱。 这部剧集除了案件之外，其他所有主要角色的感情线都特别好看，看完让人想谈恋爱，甚至对于婚姻都有了向往。 希望他们所有人继续幸福下去吧～当然，也包括我，以及身为陌生人的你也要幸福、快乐、幸运下去哦。 至于人性、公平、公正貌似从来都是比较沉重的话题，就不在这里说了，只希望每个人都能够积极、乐观、有爱！
灵魂的撕裂感太强让人难以呼吸，字里句间隐藏着难以名状的卑微与小心翼翼。比爱而不得更难过的是可得而不可爱。用尽一生难脱世俗，落于世俗，沉与世俗。Douglas Milvain最终心脏插刀自杀而死，或许那一刻的她才是完全遵从自己的心，若有来世，愿你潇洒，可得可爱，不负本心
标题对于学语言的读者很有吸引力。但是有太多铺垫和重复，适合有重点的速读。另外，整本剧的重点内容，可以参考一下点赞最多的那个剧评。那个读者言简意赅地把本剧所有重点都概括了。 虽然也看到了一些打一星的评价。但我觉得编剧的方法论是否真的有效，还是需要用实践去检验证明的。所以我磨拳擦掌打算先尝试一下编剧的100SL方法，目测我应该是做不到一部电影看100遍的，但是重复跟读背诵电影中的经典台词，这一点可以试一试。 我最近用了一个多月的时间，完整地听写完了一部日本电影🎬。我的方法是逐字逐句地听写、然后翻译对照，不懂的部分也都重点抄下来了，但是收获不多。目前正在进行第二遍复盘，决定践行一下编剧的100SL方法论。看看自己到底需要SL几遍，才能达到像演员一样把电影里的台词背下来的水平。
看完《The Specialist》，我的内心很平静，没有想象中的可怕、血腥，毕竟剧集远没有视频逼真的画面更有冲击力。但从编剧的描述中，可以体会到，大众、媒体对于尸体的认识是带有滤镜和偏见的，一方面体现在影视作品中尸体形象的美化，另一方面是普通人对于尸体不愿多谈的避讳。这都导致尸检变成一个黑匣子，只有相关工作人员才知道这一切的原委。编剧在文中介绍了生命凋零之后从新鲜尸体到腐烂的过程，我能理解死亡的过程，但是依旧无法真正面对死亡，如果有一天死亡真的降临在我的朋友或亲人身上，我不知道是否有勇气在瞻仰室去看一眼。这位编剧反映的是英国的殡葬制度和自己的职业操守，但我不知道我国是否也有这样相对完善的制度和职业训练。当然这部剧也让我们对这一职业有了更多的了解，他们在做普通人不愿意甚至害怕的工作，应该得到尊重和理解。编剧对死者始终保有最纯粹的敬畏和尊重，这一点让我感受到，即使死者不会有任何抱怨，殡葬师都给了他们最后的尊严。
拖了三个月才看完。KK在Tracking集数中提到互联网想要追踪所有的事物。我们将不断追踪自己，追踪朋友以及被朋友、公司、政府追踪。我们所有的汽车活动、手机通话及位置、信用卡、网络活动cookies、流媒体数据都会被纪录和追踪，“而试图禁止它，利用法律排斥它的人将会落后。”KK这种拥抱技术的态度让人担忧，无论未来趋势如何，希望人们能公平的享有“被遗忘权”。
初追剧名时倍感亲切，也曾用“向死而生”这四个字形容2018年的自己，不知道是不是本命年的缘故，从1月一直到12月所有的“好事”接踵而来，分手，失财，生病，失业，生离死别……鬼知道那一年我到底经历了什么，很庆幸自己能够坚强的走出来，也非常感谢那些帮助过我的朋友和善良的陌生人。 这部剧是开复老师因疾病而感而悟写出来的，书中主要谈到家庭，生活……其中包括对子女的教育，让我认识到一个良好的原生家庭和教育环境对孩子的影响是多么重要，对于开复老师来说，前二十几年父母和家人是他的启蒙老师和引路人，成家后妻子和家人则是他的贤内助和坚强后盾。特别喜欢开复老师和妻子以及女儿的相处之道，有时简单平凡，但却很温暖。
都是编剧切身经验，从饮食、运动、休息等都一一例举，让我想起精力管理其实就是让自己发现最好的状态做最重要的事。而这些都需要自己仔细觉察总结，编剧都一一做到了，很值得学习。
编剧始终贯穿的是成长型的思维方式，也就是平衡力，洞察力，复原力，共情力等，每一种方式都有其独特的方式让我们与自己的孩子建立联结。但是，我们不能走极端，既要差异，也要共情。我们生而不同，要尊重彼此的不同。把人的情绪分为红色区，绿色区和蓝色区，作为家长能做的就是让孩子体察自己的情绪，感受自己的情绪处于什么区间，可以随时喊暂停，感受情绪行为带给我们的信息，从而提高孩子的能力，而不是出现问题马上转移注意力。本剧编剧，西格尔教授提出了一个更需要我们家长去努力的方向，如何激发孩子的内在火花。从他驱变成自驱。编剧也给出了我们需要培养的关键的4个能力，平衡力，复原力，洞察力，共情力。从而构建开放式大脑。情绪是一个很重要的东西，出现情绪的问题我们可以提高我们作用工具的方式与能力。
虽然看的时候心惊肉跳的——是的，确实是被吓到的。嗯，可以说是自己胆太小怎奈想象力丰富并且好奇心强，在二者共同作用下，我成功地结束了这本剧集的观看。 喜欢龚克在工作时的睿智、在生活中的细心、在感情上的温柔。 喜欢叶南笙的专业和小调皮。 喜欢疼疼的可爱。 …… 反正男女主角周围的亲人、朋友都很可爱。 这部剧集除了案件之外，其他所有主要角色的感情线都特别好看，看完让人想谈恋爱，甚至对于婚姻都有了向往。 希望他们所有人继续幸福下去吧～当然，也包括我，以及身为陌生人的你也要幸福、快乐、幸运下去哦。 至于人性、公平、公正貌似从来都是比较沉重的话题，就不在这里说了，只希望每个人都能够积极、乐观、有爱！
灵魂的撕裂感太强让人难以呼吸，字里句间隐藏着难以名状的卑微与小心翼翼。比爱而不得更难过的是可得而不可爱。用尽一生难脱世俗，落于世俗，沉与世俗。Douglas Milvain最终心脏插刀自杀而死，或许那一刻的她才是完全遵从自己的心，若有来世，愿你潇洒，可得可爱，不负本心
标题对于学语言的读者很有吸引力。但是有太多铺垫和重复，适合有重点的速读。另外，整本剧的重点内容，可以参考一下点赞最多的那个剧评。那个读者言简意赅地把本剧所有重点都概括了。 虽然也看到了一些打一星的评价。但我觉得编剧的方法论是否真的有效，还是需要用实践去检验证明的。所以我磨拳擦掌打算先尝试一下编剧的100SL方法，目测我应该是做不到一部电影看100遍的，但是重复跟读背诵电影中的经典台词，这一点可以试一试。 我最近用了一个多月的时间，完整地听写完了一部日本电影🎬。我的方法是逐字逐句地听写、然后翻译对照，不懂的部分也都重点抄下来了，但是收获不多。目前正在进行第二遍复盘，决定践行一下编剧的100SL方法论。看看自己到底需要SL几遍，才能达到像演员一样把电影里的台词背下来的水平。
看完《The Specialist》，我的内心很平静，没有想象中的可怕、血腥，毕竟剧集远没有视频逼真的画面更有冲击力。但从编剧的描述中，可以体会到，大众、媒体对于尸体的认识是带有滤镜和偏见的，一方面体现在影视作品中尸体形象的美化，另一方面是普通人对于尸体不愿多谈的避讳。这都导致尸检变成一个黑匣子，只有相关工作人员才知道这一切的原委。编剧在文中介绍了生命凋零之后从新鲜尸体到腐烂的过程，我能理解死亡的过程，但是依旧无法真正面对死亡，如果有一天死亡真的降临在我的朋友或亲人身上，我不知道是否有勇气在瞻仰室去看一眼。这位编剧反映的是英国的殡葬制度和自己的职业操守，但我不知道我国是否也有这样相对完善的制度和职业训练。当然这部剧也让我们对这一职业有了更多的了解，他们在做普通人不愿意甚至害怕的工作，应该得到尊重和理解。编剧对死者始终保有最纯粹的敬畏和尊重，这一点让我感受到，即使死者不会有任何抱怨，殡葬师都给了他们最后的尊严。
拖了三个月才看完。KK在Tracking集数中提到互联网想要追踪所有的事物。我们将不断追踪自己，追踪朋友以及被朋友、公司、政府追踪。我们所有的汽车活动、手机通话及位置、信用卡、网络活动cookies、流媒体数据都会被纪录和追踪，“而试图禁止它，利用法律排斥它的人将会落后。”KK这种拥抱技术的态度让人担忧，无论未来趋势如何，希望人们能公平的享有“被遗忘权”。
初追剧名时倍感亲切，也曾用“向死而生”这四个字形容2018年的自己，不知道是不是本命年的缘故，从1月一直到12月所有的“好事”接踵而来，分手，失财，生病，失业，生离死别……鬼知道那一年我到底经历了什么，很庆幸自己能够坚强的走出来，也非常感谢那些帮助过我的朋友和善良的陌生人。 这部剧是开复老师因疾病而感而悟写出来的，书中主要谈到家庭，生活……其中包括对子女的教育，让我认识到一个良好的原生家庭和教育环境对孩子的影响是多么重要，对于开复老师来说，前二十几年父母和家人是他的启蒙老师和引路人，成家后妻子和家人则是他的贤内助和坚强后盾。特别喜欢开复老师和妻子以及女儿的相处之道，有时简单平凡，但却很温暖。
都是编剧切身经验，从饮食、运动、休息等都一一例举，让我想起精力管理其实就是让自己发现最好的状态做最重要的事。而这些都需要自己仔细觉察总结，编剧都一一做到了，很值得学习。