尽管停更了一段时间来改正，但效果还很明显，不怎么样
非常好的一本关于威士忌知识的书，各个各个知识点都有所提到，受益～
等电视剧版的楚玉和容止。 看编剧和演员如何诠释：一见容止误终身，不见容止终身误。 期待～～
所有痛苦烦恼的源头是我们都误以为快乐和爱的来源应该是在外面。生理需求确实存在，但快乐和爱，永远都是我们内在本自具足的。生气、吵架、指责、防卫都没有错，这是人性。你越多地接受自己的人性，你就会越多体验到你是那个无与伦比的存在，你也是你一直在寻找的纯粹而持久的爱和快乐。享受平静。
理论和其中的一下操作技巧都很朴实，是自我调节心态不错的选择，也可以作为学习心理辅导的入门介绍型剧集。其中把潜意识人格化当做另一个站在自己背后的主体思路不能苟同，我们的目标是心神合一，而不是塑造一个“真我”一个人生的主导者来改变支撑改变自我，这只会更糟糕。
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