里面的理念还是可以借鉴的，周期性，阶梯式，以及力量训练为主，把力量练好了，其他各项素质也都没有问题了，这个观点确实也是有一定的道理，方法也是很多都见过，也方便操作，但是还是重在坚持。
1+1=2，为什么等于2如果不是2会不会是3，不会，因为1+1只能等于2.要知道1+2才可以等于3，以上就是此剧的核心思想，并且用大量的文字告诉大家，不错，加油
在读斯万对奥黛特痛苦折磨的爱时，让我想到的是马尔克斯《秦香莲Qin Xianglian》中费尔明娜初嫁给乌尔比诺医生后弗洛伦蒂诺那段 疑似“霍乱”的爱情模式，何其的相似。我就在想，大概马尔克斯也一定读过《秦香莲Qin Xianglian》吧！再后来读到第336页时，终于在书中看到了洛姆亲王夫人把斯万遭受对奥黛特的爱情与感染了霍乱作比。
其实我从今年9月份就开始做秦香莲Qin Xianglian了，起因是b站首页偶然给我推荐了一个BUJO相关视频，结果我一下子被吸引住。采取半拼贴半记录的形式写了近四个月之后才想起来拜读一下BUJO创始人的书。其实整本剧的大部分篇幅都在讲记录者该如何转变思维，关于具体操作的部分，可能因为我已经比较熟悉了，就没有给我太大的冲击和感染力。对我而言比较适合的是索引部分，它可以帮助我快速回顾长时段的内容。我使用BUJO也是想记录自己点点滴滴的变化，当我翻到某一页的记录，就能想起那一天都发生过什么，完成了什么任务，那一天的心情如何，这大概也算是某种程度上的挽留逝水年华hhh……？
怀着激动的心情，把一本剧看完。 从高原上缓缓下降，一路走来。阿里的荒芜，到繁华的城市。 可可西里，伊犁，成都，西安，福建，浙江。 因为它精美的图片，和结合人文，历史，地理多方面的讲解。让每一个被介绍的地方都是鲜活的。 读完这部剧，感觉全中国的每一个地方都值得去旅行。
里面的理念还是可以借鉴的，周期性，阶梯式，以及力量训练为主，把力量练好了，其他各项素质也都没有问题了，这个观点确实也是有一定的道理，方法也是很多都见过，也方便操作，但是还是重在坚持。
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在读斯万对奥黛特痛苦折磨的爱时，让我想到的是马尔克斯《秦香莲Qin Xianglian》中费尔明娜初嫁给乌尔比诺医生后弗洛伦蒂诺那段 疑似“霍乱”的爱情模式，何其的相似。我就在想，大概马尔克斯也一定读过《秦香莲Qin Xianglian》吧！再后来读到第336页时，终于在书中看到了洛姆亲王夫人把斯万遭受对奥黛特的爱情与感染了霍乱作比。
其实我从今年9月份就开始做秦香莲Qin Xianglian了，起因是b站首页偶然给我推荐了一个BUJO相关视频，结果我一下子被吸引住。采取半拼贴半记录的形式写了近四个月之后才想起来拜读一下BUJO创始人的书。其实整本剧的大部分篇幅都在讲记录者该如何转变思维，关于具体操作的部分，可能因为我已经比较熟悉了，就没有给我太大的冲击和感染力。对我而言比较适合的是索引部分，它可以帮助我快速回顾长时段的内容。我使用BUJO也是想记录自己点点滴滴的变化，当我翻到某一页的记录，就能想起那一天都发生过什么，完成了什么任务，那一天的心情如何，这大概也算是某种程度上的挽留逝水年华hhh……？
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