像李七夜一样逼气满满，但一个小剧情都很拖沓，看得累。像书名一样，Baggage，早已经没有初时的那种热血澎湃。
非常感谢罗老师的故事分享 使我对中医有了更多一层的了解。更进一步激发了我对中医的浓厚兴趣⭐⭐⭐ 只不过我是一名自学者，不知道还有没有机会通过自学，来更加深入地对中医了解。
和一开始的预期不同，本来我以为会收获一些有意思的精神病患者的故事，从中去体会不一样的人生，但是后面齐素的出现讲整个书引向另一个层面，编剧所探讨的也不仅仅是某个个体，而是整个精神病患者这个群体。 正常人和精神病人的界限真的很清楚吗？或许只是一念之差吧，任何一个人正常人在经历精神病患者的经历和遭遇之后，也可能变成精神病患者吧。我们疏解痛苦的能力本就没有多强。 编剧包括齐素在精神病成因这一问题中展示出来的，精神病不是基因和遗传在起主导作用。起主导作用的是后天的环境。这个在中学生物课上就学过吧，生物性状是由基因和环境共同作用的结果。所以社会关系的问题导致了齐素放弃原本的研究方向。 极致共情在我看来是站在患者的角度看待病情，属于我们常说的换位思考，设身处地的情景更能触发对当事人行为的理解，至于共情取决于自己对于各种情感的敏感程度，编剧的天赋在于对情感敏感，“毕竟人类的悲欢并不相通。” 在编剧解读的数个案例中，病情都不是突然出现的，他是童年的遭遇在成长过程中不断的放大，最终导致精神出现问题的。这侧面印证了一句话“不幸的童年需要一生来治愈，而幸福的童年可以治愈一生。”或许童年才是遏制精神病的关键时期和钥匙呢。 关于深渊，我的理解是当与患者共情到一定程度之后，难以从患者的遭遇之中解脱出，患者的经历仿佛在自己身上重现了。那么什么是解脱呢？解脱是患者在自己的帮助下走出来了，或是真相大白了。但是一旦患者的事情没有得到很好的解决，受各种因素影响患者含着委屈和不甘自杀时，我们面对现实无力挽回的时候，共情者就无法走出来，会陷入患者做遭受的不公之中无法自拔，自己明明还可以挽救这个生命却没有做到，那种无力感就是编剧所说的深渊吧。 至于其他人，编剧书中的阿尔法和贝塔，可能确有其人，也可能是为了出第二部而留下的引子，至于到底是什么情况编剧没有说明白，算是留给读者想象空间吧，神秘的纵火团体，谢行，裘非，小翼，这些人代表着什么，有个有精神病和隐性精神病组成的群体，是为了向这个世界呐喊什么，让大家平等的对待精神病人，还是反对网络暴力，不得而知，当看似是一切事情背后的主脑贝塔自杀之后，又出来一个疑似是谢行的阿尔法，剧情在最后又变得扑朔迷离。或许是暗示一个对精神病很了解的群体在慢慢改变社会吧，在努力抹平正常人和精神病人之间的沟壑。
短篇剧集的好处是，很快可以看完一篇。不好之处就是太短了，很多情节都没有展开，心理描创作也很不到位，打发时间的话还是可以的。
嘲讽视角无人能及，富二代霍尔顿是个内心清醒，有底线，对有序社会憧憬又一身臭毛病的16岁少年，喝酒抽烟撒谎打架。对体制内学习没有耐心，幻想去西部农场来逃离现实一切，少年视角创作出了穷室友的寒酸妒忌，代际信任危机，成人世界的虚伪，唯一最信任的老师兼朋友也有同性恋之嫌。被学校开除后妄图逃离又终于回归家庭的全过程，妹妹菲比在其中起到了莫大的精神抚慰，父母全文没有正面出场，功成名就的律师父亲和沉浸在丧子之痛精神过分敏感的母亲，塞林格和霍尔顿选择不让其发声。吊诡的是，这本青少年视角发声的作品，其实是创作给中年人看的。
三星半吧，这是一本对新手不友好的古典欧洲简史（公元前1750-公元425年）。 把两千多年的历史创作在一本剧中，必定只会保留一些重大事件和时代的基本脉络，在这一点看本剧的确是极简。一方面，越早期的历史所遗留下的痕迹就越少，只能根据一些发掘出的遗址以及一些零星的台词来推测当时的状况。另一方面，编剧的态度很谨慎，尽可能地剔除了神话传说与可能存在很多想象和夸张的影视作品的描述，而依靠已有的证据进行推理和阐述。此外，编剧还简要介绍了各个时期欧洲文化周围的其他文化的情况，以及这些文化的影响，剧集剧有助于建立起一种古代欧洲的整体框架。 但这也带来了这个版本的一个缺陷——没有地图，对于像我这样对于古代欧洲了解不多的新手来说，读起来有些吃力，文中提到的众多地点很难在脑海中对应出来，手边又没有地图册，只能花时间借助搜索引擎查找。 整本剧大致是按照时间先后顺序分成多个集数，但具体到每一章中，由于编剧会根据主题整体综合性论述，所以并不是严格按照时间线展开，但对新手来说，容易造成混乱，加大了理解的难度。书中对不同时代的重大事件进行了概括，但如果想深入探究，还需要更加观看更多详细的资料，比如城邦文化的兴起，马其顿的扩张，犹太人的反抗，罗马共和制的破灭，罗马帝国的治理方式，基督教的兴起等等。整体来看，如果有对欧洲古代历史有强烈兴趣的新手，可以拿本剧做入门参考。
不太喜欢这种采访对白式的描写，草读了一遍，还是买纸书看吧。关于人性，尤其是各种犯罪行为的人性和他们的心理过程比较有兴趣。
情感关系中的强迫症患者自我疗愈手册。 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
！！！超级好！！！讲解细致！选出的大师们的作品也很有品位！！步骤明确易懂！！！！喜欢！！！！！
像李七夜一样逼气满满，但一个小剧情都很拖沓，看得累。像书名一样，Baggage，早已经没有初时的那种热血澎湃。
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和一开始的预期不同，本来我以为会收获一些有意思的精神病患者的故事，从中去体会不一样的人生，但是后面齐素的出现讲整个书引向另一个层面，编剧所探讨的也不仅仅是某个个体，而是整个精神病患者这个群体。 正常人和精神病人的界限真的很清楚吗？或许只是一念之差吧，任何一个人正常人在经历精神病患者的经历和遭遇之后，也可能变成精神病患者吧。我们疏解痛苦的能力本就没有多强。 编剧包括齐素在精神病成因这一问题中展示出来的，精神病不是基因和遗传在起主导作用。起主导作用的是后天的环境。这个在中学生物课上就学过吧，生物性状是由基因和环境共同作用的结果。所以社会关系的问题导致了齐素放弃原本的研究方向。 极致共情在我看来是站在患者的角度看待病情，属于我们常说的换位思考，设身处地的情景更能触发对当事人行为的理解，至于共情取决于自己对于各种情感的敏感程度，编剧的天赋在于对情感敏感，“毕竟人类的悲欢并不相通。” 在编剧解读的数个案例中，病情都不是突然出现的，他是童年的遭遇在成长过程中不断的放大，最终导致精神出现问题的。这侧面印证了一句话“不幸的童年需要一生来治愈，而幸福的童年可以治愈一生。”或许童年才是遏制精神病的关键时期和钥匙呢。 关于深渊，我的理解是当与患者共情到一定程度之后，难以从患者的遭遇之中解脱出，患者的经历仿佛在自己身上重现了。那么什么是解脱呢？解脱是患者在自己的帮助下走出来了，或是真相大白了。但是一旦患者的事情没有得到很好的解决，受各种因素影响患者含着委屈和不甘自杀时，我们面对现实无力挽回的时候，共情者就无法走出来，会陷入患者做遭受的不公之中无法自拔，自己明明还可以挽救这个生命却没有做到，那种无力感就是编剧所说的深渊吧。 至于其他人，编剧书中的阿尔法和贝塔，可能确有其人，也可能是为了出第二部而留下的引子，至于到底是什么情况编剧没有说明白，算是留给读者想象空间吧，神秘的纵火团体，谢行，裘非，小翼，这些人代表着什么，有个有精神病和隐性精神病组成的群体，是为了向这个世界呐喊什么，让大家平等的对待精神病人，还是反对网络暴力，不得而知，当看似是一切事情背后的主脑贝塔自杀之后，又出来一个疑似是谢行的阿尔法，剧情在最后又变得扑朔迷离。或许是暗示一个对精神病很了解的群体在慢慢改变社会吧，在努力抹平正常人和精神病人之间的沟壑。
短篇剧集的好处是，很快可以看完一篇。不好之处就是太短了，很多情节都没有展开，心理描创作也很不到位，打发时间的话还是可以的。
嘲讽视角无人能及，富二代霍尔顿是个内心清醒，有底线，对有序社会憧憬又一身臭毛病的16岁少年，喝酒抽烟撒谎打架。对体制内学习没有耐心，幻想去西部农场来逃离现实一切，少年视角创作出了穷室友的寒酸妒忌，代际信任危机，成人世界的虚伪，唯一最信任的老师兼朋友也有同性恋之嫌。被学校开除后妄图逃离又终于回归家庭的全过程，妹妹菲比在其中起到了莫大的精神抚慰，父母全文没有正面出场，功成名就的律师父亲和沉浸在丧子之痛精神过分敏感的母亲，塞林格和霍尔顿选择不让其发声。吊诡的是，这本青少年视角发声的作品，其实是创作给中年人看的。
三星半吧，这是一本对新手不友好的古典欧洲简史（公元前1750-公元425年）。 把两千多年的历史创作在一本剧中，必定只会保留一些重大事件和时代的基本脉络，在这一点看本剧的确是极简。一方面，越早期的历史所遗留下的痕迹就越少，只能根据一些发掘出的遗址以及一些零星的台词来推测当时的状况。另一方面，编剧的态度很谨慎，尽可能地剔除了神话传说与可能存在很多想象和夸张的影视作品的描述，而依靠已有的证据进行推理和阐述。此外，编剧还简要介绍了各个时期欧洲文化周围的其他文化的情况，以及这些文化的影响，剧集剧有助于建立起一种古代欧洲的整体框架。 但这也带来了这个版本的一个缺陷——没有地图，对于像我这样对于古代欧洲了解不多的新手来说，读起来有些吃力，文中提到的众多地点很难在脑海中对应出来，手边又没有地图册，只能花时间借助搜索引擎查找。 整本剧大致是按照时间先后顺序分成多个集数，但具体到每一章中，由于编剧会根据主题整体综合性论述，所以并不是严格按照时间线展开，但对新手来说，容易造成混乱，加大了理解的难度。书中对不同时代的重大事件进行了概括，但如果想深入探究，还需要更加观看更多详细的资料，比如城邦文化的兴起，马其顿的扩张，犹太人的反抗，罗马共和制的破灭，罗马帝国的治理方式，基督教的兴起等等。整体来看，如果有对欧洲古代历史有强烈兴趣的新手，可以拿本剧做入门参考。
不太喜欢这种采访对白式的描写，草读了一遍，还是买纸书看吧。关于人性，尤其是各种犯罪行为的人性和他们的心理过程比较有兴趣。
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