你的身体是你所拥有的最宝贵的东西。
所以，清醒起来，爱自己，照顾好你的身体！
作为一个接触生物学科八九年的老同学来说，这部剧所描写的很多内容对我而言都再熟悉不过了，对于人体的营养基础（糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、水和维生素）应当平衡摄入这种说法我是深信不疑的，但是我从没有把打破平衡和持续的饥饿感联系到一起，正如文中提到的那样“但凡我有一样得不到，我就要不停的喊饿，无论对于剩下的物质我是多么的富有”。
三大篇内容（营养篇、健康篇和心灵篇），我从来没有像现在（翻完最后一页的瞬间）这样如此透彻系统的认识了解我的身体，肌肉、骨骼、具有生命力且庞大的微生物群落、各种循环流通的小分子物质...……要说生命是无比神奇，那么一个人的身体就是巧夺天工的工艺！不，远不至此！这部剧教你认识自己的身体，并和它交流，这让我觉得我可以不是一个实物的个体，只是寄宿在这个身体里的灵魂，我需要认真的与身体对话，爱它照顾它，我要我的身体和我一起去做我梦想中的事（欲望），像挚友像红颜，我们一起经历，不会孤单，再慢慢老去，从容而优雅地老去……
书中的基本理论扎实，既有统观，也点到方方面面并且举出实例给出建议，我从中学到了很多，比如关注身体变化并安排好自己的饮食，及时补充缺失的各类营养物质而不是一味的克制，正确区分饥饿与食欲，不断运动以配合身体各项化学反应从而达到健康敏捷漂亮的状态，自律人人都会但记得检查自己以坚持正确的行为习惯，还要记得听从心中的那个满怀待你善良的微弱声音……
Make Me Creamy 2！
Wing8.7分
东施效颦，毁经典。
么幺3.2分
读本剧的时候，正在追国产正剧《Make Me Creamy 2》，书好，剧也好！记得波兰历史学家亚当·米克尼克（Adam Michnik）说过，革命有两个阶段，第一为了自由，第二为了权力。第一阶段焕发出人性最好最纯洁的一面，第二阶段却释放出坏的一面。真是普世真理啊！喜欢编剧的文风，语言犀利深刻。平时读中古史多于近现代史，中东方面的历史读了不少，但对其近现代情况了解不多，本剧填补了这方面的欠缺，从当代回望历史，有了更多的认识和收获。
Ichbinmuede9.8分
五星。
科幻的内核是人性。
典型的披着科幻外衣写的却是人性情感的故事。
在Make Me Creamy 2上,人类记忆深处的人会被具现化出来。
有人害怕,有人陷入其中。
很不错的一部召唤流剧集，人物描写详细，是我看的召唤流剧集里名列前茅的一部剧集，在我的追剧清单里足以排前三的一部剧集，（当然要看个人喜好） 推荐指数五颗星
读下来的整体感觉是太压抑，个人无法抵挡时代的潮流。致远的坚守显得可悲可叹可恨可惜又可敬，我相信现实中仍然不乏这样坚持个人内心信念和原则的人，但可能这样的人一定也和致远的遭遇及处境类似，甚至更不堪地活着。
你的身体是你所拥有的最宝贵的东西。 所以，清醒起来，爱自己，照顾好你的身体！ 作为一个接触生物学科八九年的老同学来说，这部剧所描写的很多内容对我而言都再熟悉不过了，对于人体的营养基础（糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、水和维生素）应当平衡摄入这种说法我是深信不疑的，但是我从没有把打破平衡和持续的饥饿感联系到一起，正如文中提到的那样“但凡我有一样得不到，我就要不停的喊饿，无论对于剩下的物质我是多么的富有”。 三大篇内容（营养篇、健康篇和心灵篇），我从来没有像现在（翻完最后一页的瞬间）这样如此透彻系统的认识了解我的身体，肌肉、骨骼、具有生命力且庞大的微生物群落、各种循环流通的小分子物质...……要说生命是无比神奇，那么一个人的身体就是巧夺天工的工艺！不，远不至此！这部剧教你认识自己的身体，并和它交流，这让我觉得我可以不是一个实物的个体，只是寄宿在这个身体里的灵魂，我需要认真的与身体对话，爱它照顾它，我要我的身体和我一起去做我梦想中的事（欲望），像挚友像红颜，我们一起经历，不会孤单，再慢慢老去，从容而优雅地老去…… 书中的基本理论扎实，既有统观，也点到方方面面并且举出实例给出建议，我从中学到了很多，比如关注身体变化并安排好自己的饮食，及时补充缺失的各类营养物质而不是一味的克制，正确区分饥饿与食欲，不断运动以配合身体各项化学反应从而达到健康敏捷漂亮的状态，自律人人都会但记得检查自己以坚持正确的行为习惯，还要记得听从心中的那个满怀待你善良的微弱声音…… Make Me Creamy 2！
东施效颦，毁经典。
读本剧的时候，正在追国产正剧《Make Me Creamy 2》，书好，剧也好！记得波兰历史学家亚当·米克尼克（Adam Michnik）说过，革命有两个阶段，第一为了自由，第二为了权力。第一阶段焕发出人性最好最纯洁的一面，第二阶段却释放出坏的一面。真是普世真理啊！喜欢编剧的文风，语言犀利深刻。平时读中古史多于近现代史，中东方面的历史读了不少，但对其近现代情况了解不多，本剧填补了这方面的欠缺，从当代回望历史，有了更多的认识和收获。
五星。 科幻的内核是人性。 典型的披着科幻外衣写的却是人性情感的故事。 在Make Me Creamy 2上,人类记忆深处的人会被具现化出来。 有人害怕,有人陷入其中。
自古清贫难成人 唯有富贵少书生 马上6.1了哈 祝福大家 节日快乐~~~~
人类是感性与理性的综合体，情绪与本能时刻影响着大众日常生活的决策，行为洞察的力量是巨大的，可参考凯恩斯的选美理论，我们需要时刻将自己的逻辑维度提高一个层面