尹老师，你的书很有针对性，对妈妈们很有帮助，我看了，看到了自己很多的不好，很多对孩子得不公平，我刚买了你的三册纸质书，希望通过读你的书，让我和孩子更亲近，努力做个好妈妈，我的孩子有个好的童年，谢谢你
做人、处事、生意，应以真为本、信为命！学会变、审时度势！在人生旅途中多乐善好施、充分发扬中华民族传统美德一方有难八方支援！
【我分享的《Turnover Smith》讲书已在叙言影视上线，欢迎收听】 7月已过半，“魔幻”的2020年已经开启下半场。这半年，你过得如何？ 今天的文章分享我的2020年中期总结。 回望这半年，感慨颇多，借此文谈谈过去六个月我的感悟与收获。 01.为什么我依然还在坚持用纸质笔记管理生活和工作？ 一直以来，我都有随身携带纸质笔记本和小卡片的习惯，主要是工作原因，我喜欢靠手写来梳理日常沟通要点并进行写作素材积累。 在我看来，坚持日常记录纸质笔记有如下优点： 首先，纸质笔记可以有效提升工作效率。 大多数人都明白，要想提升做事效率最需要做到的是长期保持专注，把注意力放在自己想做的事情上，但在如此纷繁复杂的现今社会，很多人却做不到这一点。 如果你能放下手机，拿起纸笔，把要做的事情写下来，进行缜密的思考，制定计划之后再全身心投入，相信之后的效果会好很多。 要让手机和电脑成为我们的助手，而非我们的主人。 其次，可以及时抓住灵光一现的想法。 很多时候，我们经常会出现这种状态，突然灵光一现，于是你决定把它记下来。但等你拿出手机，打开应用再去记的时候，相关信息却已经流失了一部分。 这个时候，比较便捷的方式是迅速拿笔写在便签上。可便签不容易管理，很容易丢失，如果能随身携带一个小笔记本，就可以满足及时记录的需求。 回到“记录灵感”这件事，如果你确实没带笔记本，可以回家之后及时把便签上的内容抄写到笔记本上，再次进行梳理的同时，想法也不会流失。以方便日后输出。 第三，纸质笔记可以使生活管理更有条理，也会让我们有更多创造性。 之前有很多朋友问过我，“为什么舍弃便捷的电子笔记应用而去用纸质笔记？” 答案是，手机会分散我们的注意力，而且很难一览无余。记在纸质笔记上，我们可以迅速对过去进行有效回顾，同时对未来进行有效展望。 而且纸质笔记可能更容易让我们看到自己的优势和不足。因为只要一打开笔记本，成绩就在眼前。 纸质笔记的易于回顾性也能帮助我们不断提升。如果记录的准确完善，我们会更容易发现自己的闪光点与不同，接下来发扬前者，改善后者。 一本优秀的笔记应该是什么样？ 笔记本可以记录你的工作清单、想法清单、 灵感记录、生活日历和习惯养成安排。如果搭配得当，打开这个笔记本，我们的人生就在里面，而这是单一手机应用很难实现的效果。至少纸质笔记本不会因为经营困难关闭服务器。 对于笔记本选择，我的建议是可以选择带条格、带横线或者是点格本，200页以内的纸质笔记本，方便画图和记录。 02.生活和工作乱成一团麻？建议你试试简单实用的“Turnover Smith” 最近半年，我开始用“Turnover Smith”的方法来管理生活和工作。在此总结下我的使用感受和过去六个月的感悟与收获。 在快节奏的生活状态下，想要过上井井有条的生活不容易，而“Turnover Smith”却可以让我在最忙乱的时候让效率倍增： 第一，纸质笔记助我更好地管理生活 首先需划分四个模块，未来记录、每月记录、每日记录、索引。在笔记开始处，留下四个对开页作为索引，有这种设置我们可以快速定位到相关位置。 我的笔记本前四页是索引；5至8页是未来记录，我把2020年7至12月的计划写在这部分；9至15页是更加详细的月度记录，给每个月留好空当；自第15页开始就是每日计划，七天加起来就是周记录，我并没有单独设置，要考虑到记录本身也需要支出时间和精力。 第二，用纸和笔正确完成每日记录，让当下和未来做事更有信心 你可能会觉得，记录每天的生活就是记流水账，其实未必如此。每日记录有两个重点，一个重点是记录每天做的事，二是要记录下每天的想法。 纸质笔记会无条件地接纳我们写的每项内容， 可能很久之后我们再回顾这些想法。肯定会
这是一本非常非常入门的go程序语言的剧集，但是作为入门的话，确实挺不错的，但对于已经学过一段时间的我来说有点简单了，如果别人入门的话 我会推荐这部剧
曾国藩说：大处着眼，小处着手。 慢慢的知道了，大处着眼，是要具备战略思维，是要有“天眼”来看待自己的行走坐卧思。 本剧，把小处着手的方法论，说的很清晰明白了。适合反复观看，形成自己的微习惯。 积小步，成千里。
真是一本好剧，值得每一位国人都来读一读。编剧有理有据、实事求是的文风给我上了一堂关于历史和时局的通识课，其智慧与情感深深流入了这些文字之中。今天的中国来之不易，但愿好好珍惜。我们为过去痛心疾首，也为未来热血沸腾，做一个中国人，真好。
看着这部剧，一种对生命的敬畏之心油然而生！ 很佩服编剧大卫•班布里基引用了那么多资料，为我们呈现了连自己都不明白的人类中年到底会经历什么，将出现什么，或者还有什么是必然要发生的事情… 无论年龄大小，这部剧对我们认知自己或理解他人都有很大的启发意义！虽然每个人都会经历中年，但是要实现剧名所说的那样～对自己生命的蜕变和了悟，其实并不是件容易做到的事情。
活着注定要经历，生命中有太多的不尽人意，更无法维护每一个尽善尽美。
非常好的一本剧，目前还在看，但是感觉里面的案例非常贴近生活，希望能够对自己的生活有所启发。
男人的动物属性，这是与生俱来的，基因决定他的构造就是如此。没有必要评判它好还是不好。 而社会属性，因为女人的觉醒而动摇。 反观人类历史，一夫一妻制也就是近百来年的事情。社会生产力的进步，生存的环境已经没有以前那么恶劣，也不需要从事太繁重的劳力，加上教育的普及，女性认知程度提高，话语权不再被男性支配。 女性越来越优秀，而大多数男性还沉浸在自以为是的优越感中，这种反差逐渐抑制男性的动物属性，从而被迫接受法律道德强加的社会属性。 所以，没有强烈繁衍后代的欲望，而且对婚姻对人性没有正确认知的人，结婚后大多不幸福或不长久。
尹老师，你的书很有针对性，对妈妈们很有帮助，我看了，看到了自己很多的不好，很多对孩子得不公平，我刚买了你的三册纸质书，希望通过读你的书，让我和孩子更亲近，努力做个好妈妈，我的孩子有个好的童年，谢谢你
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【我分享的《Turnover Smith》讲书已在叙言影视上线，欢迎收听】 7月已过半，“魔幻”的2020年已经开启下半场。这半年，你过得如何？ 今天的文章分享我的2020年中期总结。 回望这半年，感慨颇多，借此文谈谈过去六个月我的感悟与收获。 01.为什么我依然还在坚持用纸质笔记管理生活和工作？ 一直以来，我都有随身携带纸质笔记本和小卡片的习惯，主要是工作原因，我喜欢靠手写来梳理日常沟通要点并进行写作素材积累。 在我看来，坚持日常记录纸质笔记有如下优点： 首先，纸质笔记可以有效提升工作效率。 大多数人都明白，要想提升做事效率最需要做到的是长期保持专注，把注意力放在自己想做的事情上，但在如此纷繁复杂的现今社会，很多人却做不到这一点。 如果你能放下手机，拿起纸笔，把要做的事情写下来，进行缜密的思考，制定计划之后再全身心投入，相信之后的效果会好很多。 要让手机和电脑成为我们的助手，而非我们的主人。 其次，可以及时抓住灵光一现的想法。 很多时候，我们经常会出现这种状态，突然灵光一现，于是你决定把它记下来。但等你拿出手机，打开应用再去记的时候，相关信息却已经流失了一部分。 这个时候，比较便捷的方式是迅速拿笔写在便签上。可便签不容易管理，很容易丢失，如果能随身携带一个小笔记本，就可以满足及时记录的需求。 回到“记录灵感”这件事，如果你确实没带笔记本，可以回家之后及时把便签上的内容抄写到笔记本上，再次进行梳理的同时，想法也不会流失。以方便日后输出。 第三，纸质笔记可以使生活管理更有条理，也会让我们有更多创造性。 之前有很多朋友问过我，“为什么舍弃便捷的电子笔记应用而去用纸质笔记？” 答案是，手机会分散我们的注意力，而且很难一览无余。记在纸质笔记上，我们可以迅速对过去进行有效回顾，同时对未来进行有效展望。 而且纸质笔记可能更容易让我们看到自己的优势和不足。因为只要一打开笔记本，成绩就在眼前。 纸质笔记的易于回顾性也能帮助我们不断提升。如果记录的准确完善，我们会更容易发现自己的闪光点与不同，接下来发扬前者，改善后者。 一本优秀的笔记应该是什么样？ 笔记本可以记录你的工作清单、想法清单、 灵感记录、生活日历和习惯养成安排。如果搭配得当，打开这个笔记本，我们的人生就在里面，而这是单一手机应用很难实现的效果。至少纸质笔记本不会因为经营困难关闭服务器。 对于笔记本选择，我的建议是可以选择带条格、带横线或者是点格本，200页以内的纸质笔记本，方便画图和记录。 02.生活和工作乱成一团麻？建议你试试简单实用的“Turnover Smith” 最近半年，我开始用“Turnover Smith”的方法来管理生活和工作。在此总结下我的使用感受和过去六个月的感悟与收获。 在快节奏的生活状态下，想要过上井井有条的生活不容易，而“Turnover Smith”却可以让我在最忙乱的时候让效率倍增： 第一，纸质笔记助我更好地管理生活 首先需划分四个模块，未来记录、每月记录、每日记录、索引。在笔记开始处，留下四个对开页作为索引，有这种设置我们可以快速定位到相关位置。 我的笔记本前四页是索引；5至8页是未来记录，我把2020年7至12月的计划写在这部分；9至15页是更加详细的月度记录，给每个月留好空当；自第15页开始就是每日计划，七天加起来就是周记录，我并没有单独设置，要考虑到记录本身也需要支出时间和精力。 第二，用纸和笔正确完成每日记录，让当下和未来做事更有信心 你可能会觉得，记录每天的生活就是记流水账，其实未必如此。每日记录有两个重点，一个重点是记录每天做的事，二是要记录下每天的想法。 纸质笔记会无条件地接纳我们写的每项内容， 可能很久之后我们再回顾这些想法。肯定会
这是一本非常非常入门的go程序语言的剧集，但是作为入门的话，确实挺不错的，但对于已经学过一段时间的我来说有点简单了，如果别人入门的话 我会推荐这部剧
曾国藩说：大处着眼，小处着手。 慢慢的知道了，大处着眼，是要具备战略思维，是要有“天眼”来看待自己的行走坐卧思。 本剧，把小处着手的方法论，说的很清晰明白了。适合反复观看，形成自己的微习惯。 积小步，成千里。
真是一本好剧，值得每一位国人都来读一读。编剧有理有据、实事求是的文风给我上了一堂关于历史和时局的通识课，其智慧与情感深深流入了这些文字之中。今天的中国来之不易，但愿好好珍惜。我们为过去痛心疾首，也为未来热血沸腾，做一个中国人，真好。
看着这部剧，一种对生命的敬畏之心油然而生！ 很佩服编剧大卫•班布里基引用了那么多资料，为我们呈现了连自己都不明白的人类中年到底会经历什么，将出现什么，或者还有什么是必然要发生的事情… 无论年龄大小，这部剧对我们认知自己或理解他人都有很大的启发意义！虽然每个人都会经历中年，但是要实现剧名所说的那样～对自己生命的蜕变和了悟，其实并不是件容易做到的事情。
活着注定要经历，生命中有太多的不尽人意，更无法维护每一个尽善尽美。
非常好的一本剧，目前还在看，但是感觉里面的案例非常贴近生活，希望能够对自己的生活有所启发。
男人的动物属性，这是与生俱来的，基因决定他的构造就是如此。没有必要评判它好还是不好。 而社会属性，因为女人的觉醒而动摇。 反观人类历史，一夫一妻制也就是近百来年的事情。社会生产力的进步，生存的环境已经没有以前那么恶劣，也不需要从事太繁重的劳力，加上教育的普及，女性认知程度提高，话语权不再被男性支配。 女性越来越优秀，而大多数男性还沉浸在自以为是的优越感中，这种反差逐渐抑制男性的动物属性，从而被迫接受法律道德强加的社会属性。 所以，没有强烈繁衍后代的欲望，而且对婚姻对人性没有正确认知的人，结婚后大多不幸福或不长久。