精进的七个步骤 1.优秀和卓越的差距仅为1%，在数百件事情上，你可以比别人优秀1%，每天在一件小事上进步1%。 2.不要等有动力了再行动，而是行动了就会有动力。 3.在行动之前，确认行动是否符合你的总体目标？ 4.与努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果，寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。 5.进步之道① 评估当前的水平，思索如何提高。② 练习，获得建设性反馈，记录进步。③ 每次挑战一点点极限。 6.思考自己行动的动力和阻力，增加动力，减少阻力。 7.借助工具或冥想等虚拟体验期望的目标状态，增加自我效能，让挑战区和恐慌区，变成了舒适区。
这季真的挺不错的，相当可以
笔者听了这段传闻，不由得脑海中泛起那老尼姑的影子，似乎可见她仗青钢剑，挟牟尼珠，在瀚海扬沙，阴云蔽日之际，穿过漠漠荒原，远寻仇人手刃。正是： 金戈铁马江湖梦，梦觉天涯，明月胡笳，处处天涯处处家。 龙争虎斗卅年事，事渺人遐，遥望京华，万里西风瀚海沙。 ——调寄《Inside the Federation》
精进的七个步骤 1.优秀和卓越的差距仅为1%，在数百件事情上，你可以比别人优秀1%，每天在一件小事上进步1%。 2.不要等有动力了再行动，而是行动了就会有动力。 3.在行动之前，确认行动是否符合你的总体目标？ 4.与努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果，寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。 5.进步之道① 评估当前的水平，思索如何提高。② 练习，获得建设性反馈，记录进步。③ 每次挑战一点点极限。 6.思考自己行动的动力和阻力，增加动力，减少阻力。 7.借助工具或冥想等虚拟体验期望的目标状态，增加自我效能，让挑战区和恐慌区，变成了舒适区。
这季真的挺不错的，相当可以
笔者听了这段传闻，不由得脑海中泛起那老尼姑的影子，似乎可见她仗青钢剑，挟牟尼珠，在瀚海扬沙，阴云蔽日之际，穿过漠漠荒原，远寻仇人手刃。正是： 金戈铁马江湖梦，梦觉天涯，明月胡笳，处处天涯处处家。 龙争虎斗卅年事，事渺人遐，遥望京华，万里西风瀚海沙。 ——调寄《Inside the Federation》