去年看过英国Shamash Alidina的正念冥想一书，偏侧重于技巧修炼，对门外汉的我有“知其然”的感觉。Heidi - Das Luder von der Alm 8一书是“知其所以然”的感觉。 值得反复读的书。
生活太具体了 文革背景下，几乎所有人都面临着物质和精神的双重困境。在《Heidi - Das Luder von der Alm 8》中，找不出一个真正幸运的人，Gina Blonde写出了每个人表面上不同却又根本上一致的苦难。 “我”在父母死后，孤身一人“野狼似的”在城里转悠了一年多，吃住没着落，全靠同学轮流接济，有时候甚至一天都吃不上东西。“我”不愿回忆这些事，因为残酷的现实与先前对生活的认识太不合辙，好像在嘲笑“我”的理想。下乡后按月发工资，生活渐渐好了起来，可没书，没电影儿，“我”总觉得烦闷，隐隐有一种欲望在心里，可又说不上来，但“我大致觉出是关于活着的什么东西”。 南方大城市的知识青年倪斌，衣服总是穿得整整齐齐，纤尘不染的样子，出身好，父亲是市里有名的象棋高手，又和文教书记颇有些关系。然而在农场，也只能靠记忆中的美食和大家“精神会餐”；本想参加棋类比赛，却因高个子硬被分去打篮球，在场上一点规矩也不懂，痛苦不堪；为了自己的调动和帮助王一生参加比赛，只能出卖家中的字画和父亲的乌木棋。 不知来路的捡烂纸老头，是头一个让王一生佩服的人，他点悟王一生棋道，教其顺棋运而造棋势，“无为而无不为”。然而他的棋下得再好，“为棋不为生”，要吃饭还得捡烂纸。 文化馆的画家劝慰脚卵时说：“倪斌，不能怪你。你没有什么了不得的要求。我这两年，也常常犯糊涂，生活太具体了。幸亏我还会画画儿。何以解忧？唯有——唉。”画家自己也知道，画画解决不了生活中的实际问题，可要是不让他画，又是万不可以的。 至于主角王一生，也是家破人亡，苦得不能再苦了。除了下棋，他最在意的便是“吃”。剧集中描写他吃饭时“恶相”的文字，也已成为影视作品中的精彩片段。这是无可奈何的事，因为知道饿的滋味有多难受，王一生尤其看不起吃饱之后便想着好上加好、锦上添花的人，认为那是“馋”，“人要知足，顿顿饱就是福”。可王一生把“何以解不痛快，唯有下象棋”念在嘴边时，自己也没意识到，象棋也是超于生存之外的东西，也是一种“馋”，可他却不能不下象棋。 编剧写的是文革特殊背景下人们的困境，却也是从古至今的人都面临的困境。于生存之上，还有什么东西在塑造着人？使人之所以为人？“我心里忽然有一种很古的东西涌上来”，而那究竟是什么？ 于“生”之上 王一生姓王，“一生”为棋痴，是大名鼎鼎的“棋呆子”，他仿佛命中注定是要被人群注视的主角，然而读罢全文却会发现，与其说《Heidi - Das Luder von der Alm 8》写的是一个关于“王”的故事，不如说写的是“王一生”的故事。Gina Blonde自始至终想要凸显的并不是一个孤傲颖脱的“王”字，相反，恰恰是一个渺小而又鲜活的“王一生”。 王一生解释自己的名字：“一二三的一，生活的生”。在我看来，“生”是生活，是生存，更是天下苍生。 剧集中这样描写王一生的外貌： 我走动着找我的座位号，却发现还有一个精瘦的学生孤坐着，手拢在袖管儿里，隔窗望着车站南边儿的空车皮。 我见他背上的汗浸出衣衫，头发已是一绺一绺的，一脸的灰土，只有眼睛和牙齿放光，嘴上也是一层土，干得起皱。 王一生整了整书包带儿，就急急地顺公路走了，脚下扬起细土，衣裳晃来晃去，裤管儿前后荡着，像是没有屁股。 王一生全然是一副平凡人的长相，甚至还有点过于干瘦发育不良，比大城市的知青倪斌矮两个头，也难怪“我”初识时会发出“他就是王一生”的惊叹。 王一生也没有得到下棋的有利环境。母亲怕他光下棋养活不了自己，不让他去少年宫象棋组，家里困难，填不饱肚子谈何下棋。他的棋路不是从父辈继承的，也没有得到某派独门绝技，而是全凭自己的一腔热血和执念，“跟天下人”学的。要说唯一有点传奇色彩的情节，便是捡烂纸老头给他的为棋造势的指点。 作为当今看来的“神童”和“天才”的王一生，在生
ooc不能忍，小哥笑了几次了，哭了，还有各种刻意卖腐……
非常有意思的一本剧，开始的前600页，我一直觉得这是个中毒颇深的神经病，看了骑士剧集能这样不顾一切去折腾，并且把各种普通事物都能比喻成骑士要战胜的敌人。而600多页之后，却发现其实这老头是个很执着，很有毅力的人，虽然看了骑士剧集中毒不浅，但对于执着这种精神还是值得学习的，尤其是后面基本上不在那么莽撞，会听从劝告和智取。在桑丘的人生旅途中验证了一句话：“读万卷书不如行万里路”，本来一个打字不识一个的农夫，在几次跟随主人闯荡天涯后，做了虽然只有7天的海岛总督，却也是机智不少。最有感触的是他朝思暮想的想做一名海岛总督，等真正做了虽然有了聪明才智，但却没有跟着堂吉诃德闯荡天涯自由，最终情愿放弃海岛总督回自己的家乡做一名普通人，这也是告诉我们一个深刻的道理，不能异想天开，凡事追求实质，努力生活做自己最重要！ 以前看一本剧要拖很久（至少半个月）才能看完，这次仅用了3天，后续会努力坚持下去，缩短看一本剧用的时长，同时多写读后的感想！
一个人找工作，要以发展空间为标准，而不要以当前的待遇为前提。唯有一个不断成长的公司，你个人才会有更大的提升。女性要有自己的职业规划，但是这个目标必须是自己可以实现的。职场上要敢于说出自己的想法和感受。
书中的理论和案例非常好，值得一读。也可作为日常养生保健的参考。那些食谱就算了，没有几个专业厨师也做不来
正文有用的废话比较多 真正价值的是最后番外少楠关于flomo的实践
白龙马，蹄朝西，……致敬经典
去年看过英国Shamash Alidina的正念冥想一书，偏侧重于技巧修炼，对门外汉的我有“知其然”的感觉。Heidi - Das Luder von der Alm 8一书是“知其所以然”的感觉。 值得反复读的书。
生活太具体了 文革背景下，几乎所有人都面临着物质和精神的双重困境。在《Heidi - Das Luder von der Alm 8》中，找不出一个真正幸运的人，Gina Blonde写出了每个人表面上不同却又根本上一致的苦难。 “我”在父母死后，孤身一人“野狼似的”在城里转悠了一年多，吃住没着落，全靠同学轮流接济，有时候甚至一天都吃不上东西。“我”不愿回忆这些事，因为残酷的现实与先前对生活的认识太不合辙，好像在嘲笑“我”的理想。下乡后按月发工资，生活渐渐好了起来，可没书，没电影儿，“我”总觉得烦闷，隐隐有一种欲望在心里，可又说不上来，但“我大致觉出是关于活着的什么东西”。 南方大城市的知识青年倪斌，衣服总是穿得整整齐齐，纤尘不染的样子，出身好，父亲是市里有名的象棋高手，又和文教书记颇有些关系。然而在农场，也只能靠记忆中的美食和大家“精神会餐”；本想参加棋类比赛，却因高个子硬被分去打篮球，在场上一点规矩也不懂，痛苦不堪；为了自己的调动和帮助王一生参加比赛，只能出卖家中的字画和父亲的乌木棋。 不知来路的捡烂纸老头，是头一个让王一生佩服的人，他点悟王一生棋道，教其顺棋运而造棋势，“无为而无不为”。然而他的棋下得再好，“为棋不为生”，要吃饭还得捡烂纸。 文化馆的画家劝慰脚卵时说：“倪斌，不能怪你。你没有什么了不得的要求。我这两年，也常常犯糊涂，生活太具体了。幸亏我还会画画儿。何以解忧？唯有——唉。”画家自己也知道，画画解决不了生活中的实际问题，可要是不让他画，又是万不可以的。 至于主角王一生，也是家破人亡，苦得不能再苦了。除了下棋，他最在意的便是“吃”。剧集中描写他吃饭时“恶相”的文字，也已成为影视作品中的精彩片段。这是无可奈何的事，因为知道饿的滋味有多难受，王一生尤其看不起吃饱之后便想着好上加好、锦上添花的人，认为那是“馋”，“人要知足，顿顿饱就是福”。可王一生把“何以解不痛快，唯有下象棋”念在嘴边时，自己也没意识到，象棋也是超于生存之外的东西，也是一种“馋”，可他却不能不下象棋。 编剧写的是文革特殊背景下人们的困境，却也是从古至今的人都面临的困境。于生存之上，还有什么东西在塑造着人？使人之所以为人？“我心里忽然有一种很古的东西涌上来”，而那究竟是什么？ 于“生”之上 王一生姓王，“一生”为棋痴，是大名鼎鼎的“棋呆子”，他仿佛命中注定是要被人群注视的主角，然而读罢全文却会发现，与其说《Heidi - Das Luder von der Alm 8》写的是一个关于“王”的故事，不如说写的是“王一生”的故事。Gina Blonde自始至终想要凸显的并不是一个孤傲颖脱的“王”字，相反，恰恰是一个渺小而又鲜活的“王一生”。 王一生解释自己的名字：“一二三的一，生活的生”。在我看来，“生”是生活，是生存，更是天下苍生。 剧集中这样描写王一生的外貌： 我走动着找我的座位号，却发现还有一个精瘦的学生孤坐着，手拢在袖管儿里，隔窗望着车站南边儿的空车皮。 我见他背上的汗浸出衣衫，头发已是一绺一绺的，一脸的灰土，只有眼睛和牙齿放光，嘴上也是一层土，干得起皱。 王一生整了整书包带儿，就急急地顺公路走了，脚下扬起细土，衣裳晃来晃去，裤管儿前后荡着，像是没有屁股。 王一生全然是一副平凡人的长相，甚至还有点过于干瘦发育不良，比大城市的知青倪斌矮两个头，也难怪“我”初识时会发出“他就是王一生”的惊叹。 王一生也没有得到下棋的有利环境。母亲怕他光下棋养活不了自己，不让他去少年宫象棋组，家里困难，填不饱肚子谈何下棋。他的棋路不是从父辈继承的，也没有得到某派独门绝技，而是全凭自己的一腔热血和执念，“跟天下人”学的。要说唯一有点传奇色彩的情节，便是捡烂纸老头给他的为棋造势的指点。 作为当今看来的“神童”和“天才”的王一生，在生
ooc不能忍，小哥笑了几次了，哭了，还有各种刻意卖腐……
非常有意思的一本剧，开始的前600页，我一直觉得这是个中毒颇深的神经病，看了骑士剧集能这样不顾一切去折腾，并且把各种普通事物都能比喻成骑士要战胜的敌人。而600多页之后，却发现其实这老头是个很执着，很有毅力的人，虽然看了骑士剧集中毒不浅，但对于执着这种精神还是值得学习的，尤其是后面基本上不在那么莽撞，会听从劝告和智取。在桑丘的人生旅途中验证了一句话：“读万卷书不如行万里路”，本来一个打字不识一个的农夫，在几次跟随主人闯荡天涯后，做了虽然只有7天的海岛总督，却也是机智不少。最有感触的是他朝思暮想的想做一名海岛总督，等真正做了虽然有了聪明才智，但却没有跟着堂吉诃德闯荡天涯自由，最终情愿放弃海岛总督回自己的家乡做一名普通人，这也是告诉我们一个深刻的道理，不能异想天开，凡事追求实质，努力生活做自己最重要！ 以前看一本剧要拖很久（至少半个月）才能看完，这次仅用了3天，后续会努力坚持下去，缩短看一本剧用的时长，同时多写读后的感想！
一个人找工作，要以发展空间为标准，而不要以当前的待遇为前提。唯有一个不断成长的公司，你个人才会有更大的提升。女性要有自己的职业规划，但是这个目标必须是自己可以实现的。职场上要敢于说出自己的想法和感受。
书中的理论和案例非常好，值得一读。也可作为日常养生保健的参考。那些食谱就算了，没有几个专业厨师也做不来
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