强烈推荐！这部剧《The Scout》讲述拖延心理的根源以及应对策略，根源剖析透彻，应对策略具体实用。里面关于拖延的心理刻画十分生动，尤其是对“拖延怪圈”的心理描摹相当贴切。另外，借由本剧我不仅深刻意识到了自己对失败的恐惧以及对成功的恐惧还发现自己是个完美主义者。总之，十分受益❤️❤️！下面是书中一些简单内容，全书内容精华很多，就不一一罗列了。 摘录： 1.斯蒂尔最终找出了4个最可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。 2.从根本上来说，拖延并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。根本而言，拖延是一个人如何与自身相处的问题，它反映的是一个人在自尊上的问题。 3.追逐完美就像追赶地平线一样：你一直往前赶，但是永远也无法真正赶到那里。要放弃对完美的追求是一个非常缓慢的过程，即便在理智上认同完美主义的标准是不现实的，你还是会觉得很难接受这样一个事实：你现在不是，以前不是，将来也不可能是完美的。那些获得较高成就的人往往都不是倔强的完美主义者。那些冠军运动员、获得非凡成功的生意人以及荣获诺贝尔奖的科学家，都知道自己有时会犯错，有时会度过难熬的一天，还有时会因为表现不佳而遭受短暂的挫折。虽然他们在为一些远大的目标而奋斗，但是也能容忍不能达成这些目标时的挫折和失望。他们知道自己能够继续努力、改善工作。 4.即便在心里不舒服的时候，你也可以行动。以往的历史无法决定你当下要怎样做。你可以从学习、成长和挑战自己中获得快乐。你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。 以下是书中的拖延者信条和解放信条： 拖延者信条 1.我必须要做到完美。 2.我做每件事都应该轻而易举，不费力气。 3.什么也不做要比冒着失败的风险去行动更加安全。 4.没有什么是我无法做到的。 5.如果不能把事情做好，那么它就根本不值得去做。 6.我必须避开挑战。 7.如果我成功了，有人就会受到伤害。 8.如果这次我做得很好，那么我每次都应该做得很好。 9.按照别人的规定做事意味着屈服和失去对自己的掌控。 10.我不能承受失去任何人或任何事物的代价。 11.如果展现真实的自己，人们就不会喜欢我。 12.总有一个正确答案，我将一直等待直到发现它。 从拖延信条中解放出来 1.万事无完美。 2.努力尝试是一件好事，而不是愚蠢或软弱的表现。 3.失败并不危险，它是正常的，是生活的组成部分。 4.真正的失败是不敢去经历。 5.每个人都有局限，包括我自己。 6.如果那是一件值得去做的事，那么为它犯错误也是值得的。 7.挑战有助于我的成长。 8.我有成功的权利，我也能应对别人对此的反应。 9.虽然这一次没做好，但下一次我还有机会。 10.遵循他人的规矩去做事并不意味着我一点权利都没有。 11.当我展现出真实的自我，真正喜欢我的人就会和我坦诚相对。 12.答案很多，但我要找到那个最符合我感觉的答案。 13.即便在心里不舒服的时候，你也可以行动。 14.以往的历史无法决定你当下要怎样做。 15.你可以从学习、成长和挑战自己中获得快乐。 16.你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。
不知道该怎么去评价这部剧。罪恶开始于人性的贪婪、扭曲，可恶的人其实也可悲，杀人偿命其实得不到解脱，以命换命同样也得不到救赎。
到了第九集我已经看不下去了……剧情开始拖沓，并且开始觉得无心渣…还没有让对方明白自己到底是什么，就骗色骗关注，等到对方死心塌地了再说出真相，怎么着都觉得不公平。
这个世界上有太多仇恨与偏狭，但也有更多的爱。这些照片最真实，最自然的展现了世界各地看似平凡而又不失平凡的人，她们有做着最普通的工作，她们刻苦，不惧生活困苦 ，坚持自己的选择生活，可岁月算得了什么，在镜头下的他们，有的惬意，从容，害羞… 可我觉得他们是最美的，是世界的宝藏。感谢摄影师让我在书中不一样的美，不能行万里路，却感受到世界之精彩。我的狭隘被打开，相对于中国人来说，西方国家更在意满足自己的精神追求，享受自我，而不是趋于大众。
很多很有意义很值得借鉴的做法。相信孩子都是好孩子，尊重他们的想法，给他们自由的空间，哪怕是做点坏事出点格，过了青春期，他们终会回到正途的。
本剧主要讲朱镕基时期的国企改革，一部分干部腐化问题。由于党内出现了一些投机者，希望借此机会发财，将党纪国法抛于脑后，后被主管市长李高成调查定性。李市长发现比案涉及提拔自己的省委副书记和一系列自己提拔起来的厅局级干部以及自己的妻子。在此种非常困难的情形下，他毅然选择维护公平正义，并与其他省市领导将腐败分子绳之以法。本剧故事的题材很好，故事性也非常不错，但是坐着创作的非常纠结，人物心里很矛盾，让人读起来很不痛快。 也推荐有辨别能力的人读一下，书里边一些操作还是挺让人长见识，比如两边人都说自己有困难、群众极力争取的做事方法、后来腐败分子的心里话、替上级买官等操作，确实挺长见识。本剧仅属于开追有益。
对求职前的系列准备如查找工作、简历整理、面试和薪资谈判等有一个比较完整的框架，内容会有一些国情差异。花图练习，是一个比较庞大的自我盘点体系，可以在培训课程里面做成一个课程，有培训老师引导会比较顺畅。
经典作品，随着时间的流逝已经忘得七七八八了，记得的是那首歌《The Scout》
强烈推荐！这部剧《The Scout》讲述拖延心理的根源以及应对策略，根源剖析透彻，应对策略具体实用。里面关于拖延的心理刻画十分生动，尤其是对“拖延怪圈”的心理描摹相当贴切。另外，借由本剧我不仅深刻意识到了自己对失败的恐惧以及对成功的恐惧还发现自己是个完美主义者。总之，十分受益❤️❤️！下面是书中一些简单内容，全书内容精华很多，就不一一罗列了。 摘录： 1.斯蒂尔最终找出了4个最可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。 2.从根本上来说，拖延并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。根本而言，拖延是一个人如何与自身相处的问题，它反映的是一个人在自尊上的问题。 3.追逐完美就像追赶地平线一样：你一直往前赶，但是永远也无法真正赶到那里。要放弃对完美的追求是一个非常缓慢的过程，即便在理智上认同完美主义的标准是不现实的，你还是会觉得很难接受这样一个事实：你现在不是，以前不是，将来也不可能是完美的。那些获得较高成就的人往往都不是倔强的完美主义者。那些冠军运动员、获得非凡成功的生意人以及荣获诺贝尔奖的科学家，都知道自己有时会犯错，有时会度过难熬的一天，还有时会因为表现不佳而遭受短暂的挫折。虽然他们在为一些远大的目标而奋斗，但是也能容忍不能达成这些目标时的挫折和失望。他们知道自己能够继续努力、改善工作。 4.即便在心里不舒服的时候，你也可以行动。以往的历史无法决定你当下要怎样做。你可以从学习、成长和挑战自己中获得快乐。你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。 以下是书中的拖延者信条和解放信条： 拖延者信条 1.我必须要做到完美。 2.我做每件事都应该轻而易举，不费力气。 3.什么也不做要比冒着失败的风险去行动更加安全。 4.没有什么是我无法做到的。 5.如果不能把事情做好，那么它就根本不值得去做。 6.我必须避开挑战。 7.如果我成功了，有人就会受到伤害。 8.如果这次我做得很好，那么我每次都应该做得很好。 9.按照别人的规定做事意味着屈服和失去对自己的掌控。 10.我不能承受失去任何人或任何事物的代价。 11.如果展现真实的自己，人们就不会喜欢我。 12.总有一个正确答案，我将一直等待直到发现它。 从拖延信条中解放出来 1.万事无完美。 2.努力尝试是一件好事，而不是愚蠢或软弱的表现。 3.失败并不危险，它是正常的，是生活的组成部分。 4.真正的失败是不敢去经历。 5.每个人都有局限，包括我自己。 6.如果那是一件值得去做的事，那么为它犯错误也是值得的。 7.挑战有助于我的成长。 8.我有成功的权利，我也能应对别人对此的反应。 9.虽然这一次没做好，但下一次我还有机会。 10.遵循他人的规矩去做事并不意味着我一点权利都没有。 11.当我展现出真实的自我，真正喜欢我的人就会和我坦诚相对。 12.答案很多，但我要找到那个最符合我感觉的答案。 13.即便在心里不舒服的时候，你也可以行动。 14.以往的历史无法决定你当下要怎样做。 15.你可以从学习、成长和挑战自己中获得快乐。 16.你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。
不知道该怎么去评价这部剧。罪恶开始于人性的贪婪、扭曲，可恶的人其实也可悲，杀人偿命其实得不到解脱，以命换命同样也得不到救赎。
到了第九集我已经看不下去了……剧情开始拖沓，并且开始觉得无心渣…还没有让对方明白自己到底是什么，就骗色骗关注，等到对方死心塌地了再说出真相，怎么着都觉得不公平。
这个世界上有太多仇恨与偏狭，但也有更多的爱。这些照片最真实，最自然的展现了世界各地看似平凡而又不失平凡的人，她们有做着最普通的工作，她们刻苦，不惧生活困苦 ，坚持自己的选择生活，可岁月算得了什么，在镜头下的他们，有的惬意，从容，害羞… 可我觉得他们是最美的，是世界的宝藏。感谢摄影师让我在书中不一样的美，不能行万里路，却感受到世界之精彩。我的狭隘被打开，相对于中国人来说，西方国家更在意满足自己的精神追求，享受自我，而不是趋于大众。
很多很有意义很值得借鉴的做法。相信孩子都是好孩子，尊重他们的想法，给他们自由的空间，哪怕是做点坏事出点格，过了青春期，他们终会回到正途的。
本剧主要讲朱镕基时期的国企改革，一部分干部腐化问题。由于党内出现了一些投机者，希望借此机会发财，将党纪国法抛于脑后，后被主管市长李高成调查定性。李市长发现比案涉及提拔自己的省委副书记和一系列自己提拔起来的厅局级干部以及自己的妻子。在此种非常困难的情形下，他毅然选择维护公平正义，并与其他省市领导将腐败分子绳之以法。本剧故事的题材很好，故事性也非常不错，但是坐着创作的非常纠结，人物心里很矛盾，让人读起来很不痛快。 也推荐有辨别能力的人读一下，书里边一些操作还是挺让人长见识，比如两边人都说自己有困难、群众极力争取的做事方法、后来腐败分子的心里话、替上级买官等操作，确实挺长见识。本剧仅属于开追有益。
对求职前的系列准备如查找工作、简历整理、面试和薪资谈判等有一个比较完整的框架，内容会有一些国情差异。花图练习，是一个比较庞大的自我盘点体系，可以在培训课程里面做成一个课程，有培训老师引导会比较顺畅。
经典作品，随着时间的流逝已经忘得七七八八了，记得的是那首歌《The Scout》