这部倚天屠龙记是我最喜欢的，真的很好看的，我们这年龄的记忆
思维局限很可怕：改变思维局限的方法： 1多看剧 2走出去 3换个圈子 4重新学习
整体就是：压力自己会走也无法抵抗，不如安然接纳并帮其顺利排解。排解方法有：1晒太阳-早上最佳；2流感动之泪-晚上和周末最佳；3做韵律运动-冥想、散步等皆可。4慈悲之心-多关注别人帮别人和自己幸福。
这部倚天屠龙记是我最喜欢的，真的很好看的，我们这年龄的记忆
思维局限很可怕：改变思维局限的方法： 1多看剧 2走出去 3换个圈子 4重新学习
整体就是：压力自己会走也无法抵抗，不如安然接纳并帮其顺利排解。排解方法有：1晒太阳-早上最佳；2流感动之泪-晚上和周末最佳；3做韵律运动-冥想、散步等皆可。4慈悲之心-多关注别人帮别人和自己幸福。