超级好的书，毕竟是专业的健身教练，整本剧不离开健身，而且还有一些健身或者运动等方面的研究理论和数据，不过都很通俗易懂，了解了很多知识，也颠覆了很多知识。知道了理论之后有一种知其然知其所以然的感觉，也更容易坚持了，而且这部剧写的很委婉，给了很多心里建设方面的话语，这也是很重要的，毕竟坚持下去也是不容易的，需要这样的一些言语！
2022年壬寅虎年第26本✓ 最初对它的印象，源于这两天冬奥会上亮眼的小明星谷爱凌，这部剧是她所推荐的。后来，又通过叙言影视上不少同僚对这部剧的评价，知道它与乔丹、科比、韦德等的关系。静下心潜读后，很想将这部剧送给班上的孩子们—— 你是被动者、掌控者还是统治者？ ——————摘抄—————— 1.自信意味着当一种方法并不奏效时，你能灵活而理性地做出调整；自负则意味着当眼前的方法不起作用时，你缺乏承认的能力或勇气，仍一遍又一遍犯同样的错误。 2.梦想勇无止境 没错，我就是一个偏执狂。我想得到自己想要的一切，拿下每一场比赛。没有捷径，没有退路：一刻不能偷懒，做别人永远都不愿做的事，一遍又一遍，不顾一切追逐自己想要的结果。 3.无论在体育界、商界或其他任何行业，要想出类拔萃，仅仅跻身上游远远不够。你必须保持现有状态，然后更上一层楼，因为在你身后，总有人在想尽办法超越你。多数人愿意停留在“很好”的阶段。但如果你希望自己无人能挡，“很好”之类的字眼意味着“垃圾”。要想出类拔萃，你就得全盘考虑你的职业生涯，为实现一个又一个目标奋斗不息。 为梦想赌王三虎将。 4.决定，承诺，行动，成功。然后重复。 全书都旨在提升你对“优秀”的定义标准。科比说他要6枚总冠军戒指？我要他拿7枚。有位球员说他希望在10周内伤愈复出？我会让他8周内如愿。你想减30磅？你会掉34磅。 无人能挡的人从不自我设限。 5.而当时我真正想对他说的是：如今你已经是一位顶级球星，就不应该刚满30就嚷嚷着自己老了，准备把球队交给年轻球员。心态一老，你就真的老了。 6.“要想得到真正想要的东西，你必须先成为真正的自己。” 7.统治者行事不为作秀，不走过场。真正的统治者从不告诉你他正在或将要做什么，等他完成你才知道。而当你意识到他又取得一项成就之时，他早已奔向下一个挑战。我为何称他们为统治者？因为他们做任何事都尽心尽责。出了问题，从不责怪别人；因为他们从不倚靠别人来完成工作，收拾完残局就继续上路。 8.他从来都无视问题，只管设法解决，一旦找到办法，绝不浪费时间解释。 9.被动者练到筋疲力尽 掌控者练到呕吐为止 统治者吐完之后训练继续 10.如果你非要问自己能否应付得了，答案是：你不能。 准时到场；努力训练；绝对服从。 能做到这三点，我就能帮你。做不到，那我们就别浪费时间了。 2022年壬寅虎年第26本✓ 最初对它的印象，源于这两天冬奥会上亮眼的小明星谷爱凌，这部剧是她所推荐的。后来，又通过叙言影视上不少同僚对这部剧的评价，知道它与乔丹、科比、韦德等的关系。静下心潜读后，很想将这部剧送给班上的孩子们—— 你是被动者、掌控者还是领导者？ ——————摘抄—————— 1.自信意味着当一种方法并不奏效时，你能灵活而理性地做出调整；自负则意味着当眼前的方法不起作用时，你缺乏承认的能力或勇气，仍一遍又一遍犯同样的错误。 2.梦想勇无止境 没错，我就是一个偏执狂。我想得到自己想要的一切，拿下每一场比赛。没有捷径，没有退路：一刻不能偷懒，做别人永远都不愿做的事，一遍又一遍，不顾一切追逐自己想要的结果。 3.无论在体育界、商界或其他任何行业，要想出类拔萃，仅仅跻身上游远远不够。你必须保持现有状态，然后更上一层楼，因为在你身后，总有人在想尽办法超越你。多数人愿意停留在“很好”的阶段。但如果你希望自己无人能挡，“很好”之类的字眼意味着“垃圾”。要想出类拔萃，你就得全盘考虑你的职业生涯，为实现一个又一个目标奋斗不息。 为梦想赌王三虎将。 4.决定，承诺，行动，成功。然后重复。 全书都旨在提升你对“优秀”的定义标准。科比说
看着非常扣人心弦，紧张之余还带一点插科打诨。非常接地气。好看！
人在认识自然的同时认识自我，最终还会将自我放在自然之上，但这也就与其组成的社会发生了矛盾，因此有了儒家的“克己”而成了对自我的摧残，也因此又有了道家的“无己”而成了对自我的颠覆，所谓的成仙，是连做人的权力也放弃了。最终成就的只是一种制度，一种有利于少数人的制度。这些少数人要么强悍，要么阴险，更多的时候强悍与阴险兼而有之，他们正好利用这种制度来将自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。
超级好的书，毕竟是专业的健身教练，整本剧不离开健身，而且还有一些健身或者运动等方面的研究理论和数据，不过都很通俗易懂，了解了很多知识，也颠覆了很多知识。知道了理论之后有一种知其然知其所以然的感觉，也更容易坚持了，而且这部剧写的很委婉，给了很多心里建设方面的话语，这也是很重要的，毕竟坚持下去也是不容易的，需要这样的一些言语！
2022年壬寅虎年第26本✓ 最初对它的印象，源于这两天冬奥会上亮眼的小明星谷爱凌，这部剧是她所推荐的。后来，又通过叙言影视上不少同僚对这部剧的评价，知道它与乔丹、科比、韦德等的关系。静下心潜读后，很想将这部剧送给班上的孩子们—— 你是被动者、掌控者还是统治者？ ——————摘抄—————— 1.自信意味着当一种方法并不奏效时，你能灵活而理性地做出调整；自负则意味着当眼前的方法不起作用时，你缺乏承认的能力或勇气，仍一遍又一遍犯同样的错误。 2.梦想勇无止境 没错，我就是一个偏执狂。我想得到自己想要的一切，拿下每一场比赛。没有捷径，没有退路：一刻不能偷懒，做别人永远都不愿做的事，一遍又一遍，不顾一切追逐自己想要的结果。 3.无论在体育界、商界或其他任何行业，要想出类拔萃，仅仅跻身上游远远不够。你必须保持现有状态，然后更上一层楼，因为在你身后，总有人在想尽办法超越你。多数人愿意停留在“很好”的阶段。但如果你希望自己无人能挡，“很好”之类的字眼意味着“垃圾”。要想出类拔萃，你就得全盘考虑你的职业生涯，为实现一个又一个目标奋斗不息。 为梦想赌王三虎将。 4.决定，承诺，行动，成功。然后重复。 全书都旨在提升你对“优秀”的定义标准。科比说他要6枚总冠军戒指？我要他拿7枚。有位球员说他希望在10周内伤愈复出？我会让他8周内如愿。你想减30磅？你会掉34磅。 无人能挡的人从不自我设限。 5.而当时我真正想对他说的是：如今你已经是一位顶级球星，就不应该刚满30就嚷嚷着自己老了，准备把球队交给年轻球员。心态一老，你就真的老了。 6.“要想得到真正想要的东西，你必须先成为真正的自己。” 7.统治者行事不为作秀，不走过场。真正的统治者从不告诉你他正在或将要做什么，等他完成你才知道。而当你意识到他又取得一项成就之时，他早已奔向下一个挑战。我为何称他们为统治者？因为他们做任何事都尽心尽责。出了问题，从不责怪别人；因为他们从不倚靠别人来完成工作，收拾完残局就继续上路。 8.他从来都无视问题，只管设法解决，一旦找到办法，绝不浪费时间解释。 9.被动者练到筋疲力尽 掌控者练到呕吐为止 统治者吐完之后训练继续 10.如果你非要问自己能否应付得了，答案是：你不能。 准时到场；努力训练；绝对服从。 能做到这三点，我就能帮你。做不到，那我们就别浪费时间了。 2022年壬寅虎年第26本✓ 最初对它的印象，源于这两天冬奥会上亮眼的小明星谷爱凌，这部剧是她所推荐的。后来，又通过叙言影视上不少同僚对这部剧的评价，知道它与乔丹、科比、韦德等的关系。静下心潜读后，很想将这部剧送给班上的孩子们—— 你是被动者、掌控者还是领导者？ ——————摘抄—————— 1.自信意味着当一种方法并不奏效时，你能灵活而理性地做出调整；自负则意味着当眼前的方法不起作用时，你缺乏承认的能力或勇气，仍一遍又一遍犯同样的错误。 2.梦想勇无止境 没错，我就是一个偏执狂。我想得到自己想要的一切，拿下每一场比赛。没有捷径，没有退路：一刻不能偷懒，做别人永远都不愿做的事，一遍又一遍，不顾一切追逐自己想要的结果。 3.无论在体育界、商界或其他任何行业，要想出类拔萃，仅仅跻身上游远远不够。你必须保持现有状态，然后更上一层楼，因为在你身后，总有人在想尽办法超越你。多数人愿意停留在“很好”的阶段。但如果你希望自己无人能挡，“很好”之类的字眼意味着“垃圾”。要想出类拔萃，你就得全盘考虑你的职业生涯，为实现一个又一个目标奋斗不息。 为梦想赌王三虎将。 4.决定，承诺，行动，成功。然后重复。 全书都旨在提升你对“优秀”的定义标准。科比说
看着非常扣人心弦，紧张之余还带一点插科打诨。非常接地气。好看！
人在认识自然的同时认识自我，最终还会将自我放在自然之上，但这也就与其组成的社会发生了矛盾，因此有了儒家的“克己”而成了对自我的摧残，也因此又有了道家的“无己”而成了对自我的颠覆，所谓的成仙，是连做人的权力也放弃了。最终成就的只是一种制度，一种有利于少数人的制度。这些少数人要么强悍，要么阴险，更多的时候强悍与阴险兼而有之，他们正好利用这种制度来将自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。