塞利格曼对积极心理学的研究是一个长期而又漫长的过程，他也把积极心理学的理论研究与实际应用作为了自身终生的事业。这本《Spitfire》亦是几经迭代、升级、再思考之后塞利格曼所做出的有关积极心理学最新的阐述。在此之前，他围绕积极情绪、投入和意义三个因素阐述幸福，即幸福1.0。从《Spitfire》开始，他将阐述幸福的三个因素扩展到了五个，新增了良好的人际关系和成就两个因素。无疑，这一补充是更正确的。 塞利格曼因创造性的提出习得性概念而声名鹊起，个人认为这也是塞利格曼在心理学领域所做出的非凡之举，而后其对幸福的研究均建立在这一习得性的基础之上，其中关键在于突出优势的寻得与建立。
对于追求创造新事物的我来说，这本讲述套路的书实在不是一本好剧。但从经济价值上，无法否认它的快餐和快速获取成功（钱）的价值。所谓的书生意气总要屈服于银钱吧！还是推荐看下去。
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毛姆对各种的想给自己立传的人都拒之门外，这本自传在他去世50年后发表，对这个冷漠寡淡从来隐藏自己情绪而实际内心波澜壮阔的作家做了太过客观详实的描述，他的作品主人公都来自周围的真人真事，胜在加工和人性的描述隔壁捕捉。他一生游历，关于他的神秘和八卦描写也满足了人们的各种猜想。相对于大多数人，他的一生和个人情感足够丰富多彩无遗憾了。
善意能消戾，善意能得缘，善意能带业往生，善意能回头是岸。 善意能够帮人捕捉并建立起独特的幸福感。确实如此。
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