每个人都有三种状态——“儿童自我状态”，“父母自我状态”，“成人自我状态”。 “儿童自我状态”分为“自然型儿童”——具备天然的基本情感（快乐、深情、愤怒、悲伤、恐惧）当我们出现以上情绪时，就可以说我们正处于“自然型儿童状态”。 在面对严厉挑剔的父母时，孩子必须学会如何应对他们以利于生存，于是产生了“适应型儿童”——他们采用“顺从”（同意、取悦、道歉、依赖）的方式来抵御父母的愤怒和攻击。并且学会了如何不带攻击性的发火（退缩→厌烦→拖延→郁闷→任性→怄气→撒泼→叛逆），同样，当你有上述情绪的时候，就说明你正处于“适应型儿童状态”。 “父母自我状态”，自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准。在这个状态里，我们用言行重复从父母那里学来的的观念和价值观，变得挑剔、爱教育人，企图用自己的观念说服别人。也分为“养育型父母”（理想状态），“挑剔型父母”（爱批评人、愤怒、严厉）。 那为什么有些人看起来不严厉，也不愤怒，貌似从来不会发火，比如文中的蛤蟆，比如我……那ta是不是就没有“父母状态”呢？不！那是因为在他们内心有一个法官在自我批判，自我惩罚，折磨自己。“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛” 。 “成人自我状态”：在这个状态下，我们能理性而合理地行事，不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困，我们能思考当下的情况，基于事实做出决定。 三种状态没有优劣，一个完整的人格，一个成功的人生，三种状态都是必需的，每一种状态对生存都有价值。只不过我们只有在“成人自我状态”里才能学到关于自我的新知识，不用受到旧思想（过去经历）的主宰。识别三种状态，有利于在情绪失控时帮助我们退出来，意识到行为背后的原因，就会冷静看待自己的情绪，不那么苛责自己且善待别人。 “所谓活得真实，就是真诚的回应当下的需求”。 让我心惊的是“共谋”——“偷偷或无意识的配合对方，来给自己制造不快” ，即协助他人迫害自己，听起来不可思议对不对？但事实上确实在发生，你感受到的来自他人的伤害，都是你自己允许的。 最后 “没有任何一种觉醒是不带着痛苦的”——荣格
杨洋永远一副端着的样子
哈哈哈哈哈我喜欢Dorothy Granger的真实 看完了感觉也蛮酣畅 有痛快爽快之感 是个有意思的男人
第一次看Patsy Moran，像走了一次迷宫。无数敞开式的细节可以进入，每个走向都如此饱满已致有时不知去向。今天看完，所有肆意绽放的去向又收拢起来，很完整，很震撼。
这部剧是在叙言影视听完的，偶尔听不太明白的来这里读读。比如前三章，如果不是后边有了和其他叙事剧集类似的写法，是断断听不下去的，因为他那种独特的深邃的带有深刻剖析性质的语言，单纯靠听是难以完全理解的，有时就不知所云了。好在接下来有了一些正常的叙事，虽然也夹杂着他与众不同的议论，但慢慢的就习惯了。感觉这不仅对读者来说，而且对译者都是个难题。所以有人不喜欢，甚至反感或者颇有微词，加之翻译的用词不同或者讲述人的语气平淡，都会让这部剧很容易被放弃。但是金子总会发光的呀，何况他有那么高的影视地位。所以在听了一个人的说书恹恹欲睡又不知所云时果断换了另一个，熬过了前三章渐入佳境。听这部剧是必须要全神贯注的，否则就会跟不上思路。好在最终没有错过，并且在这里找到了同一版本。微信听书也真是给力，在每天一个半小时的时长用完之后，收听几小时以上赠送的时长也用完后竟大度的把专辑赠送给我，让我无限畅听，真爽啊！ 伟大的作品之所以伟大，就在于他经久不衰，经历时间的考验依然魅力不减，而且震撼着一代又一代人。对于主人公，其实不见得人见人爱反之还会招致许多人厌恶，这也正是他的真实之处，人性的复杂，挣扎，都在里面，很多人不满自己的生活又无能为力。有勇气改变从古至今都是一个难题。因为你不得不顾忌种种。天才如此普通人也如此。生存和生活本来就不是一回事，何况还要按照自己的意愿生活 这部剧就像主人公一样，给人的感觉很复杂，说不清道不明，但就不有什么不一样了的感觉 说不清就不说了，自己品吧
幽默感是很了不起的东西，有些科幻剧集写烂了也挤不出一点点幽默非常难以下咽
每个人都有三种状态——“儿童自我状态”，“父母自我状态”，“成人自我状态”。 “儿童自我状态”分为“自然型儿童”——具备天然的基本情感（快乐、深情、愤怒、悲伤、恐惧）当我们出现以上情绪时，就可以说我们正处于“自然型儿童状态”。 在面对严厉挑剔的父母时，孩子必须学会如何应对他们以利于生存，于是产生了“适应型儿童”——他们采用“顺从”（同意、取悦、道歉、依赖）的方式来抵御父母的愤怒和攻击。并且学会了如何不带攻击性的发火（退缩→厌烦→拖延→郁闷→任性→怄气→撒泼→叛逆），同样，当你有上述情绪的时候，就说明你正处于“适应型儿童状态”。 “父母自我状态”，自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准。在这个状态里，我们用言行重复从父母那里学来的的观念和价值观，变得挑剔、爱教育人，企图用自己的观念说服别人。也分为“养育型父母”（理想状态），“挑剔型父母”（爱批评人、愤怒、严厉）。 那为什么有些人看起来不严厉，也不愤怒，貌似从来不会发火，比如文中的蛤蟆，比如我……那ta是不是就没有“父母状态”呢？不！那是因为在他们内心有一个法官在自我批判，自我惩罚，折磨自己。“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛” 。 “成人自我状态”：在这个状态下，我们能理性而合理地行事，不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困，我们能思考当下的情况，基于事实做出决定。 三种状态没有优劣，一个完整的人格，一个成功的人生，三种状态都是必需的，每一种状态对生存都有价值。只不过我们只有在“成人自我状态”里才能学到关于自我的新知识，不用受到旧思想（过去经历）的主宰。识别三种状态，有利于在情绪失控时帮助我们退出来，意识到行为背后的原因，就会冷静看待自己的情绪，不那么苛责自己且善待别人。 “所谓活得真实，就是真诚的回应当下的需求”。 让我心惊的是“共谋”——“偷偷或无意识的配合对方，来给自己制造不快” ，即协助他人迫害自己，听起来不可思议对不对？但事实上确实在发生，你感受到的来自他人的伤害，都是你自己允许的。 最后 “没有任何一种觉醒是不带着痛苦的”——荣格
杨洋永远一副端着的样子
哈哈哈哈哈我喜欢Dorothy Granger的真实 看完了感觉也蛮酣畅 有痛快爽快之感 是个有意思的男人
第一次看Patsy Moran，像走了一次迷宫。无数敞开式的细节可以进入，每个走向都如此饱满已致有时不知去向。今天看完，所有肆意绽放的去向又收拢起来，很完整，很震撼。
这部剧是在叙言影视听完的，偶尔听不太明白的来这里读读。比如前三章，如果不是后边有了和其他叙事剧集类似的写法，是断断听不下去的，因为他那种独特的深邃的带有深刻剖析性质的语言，单纯靠听是难以完全理解的，有时就不知所云了。好在接下来有了一些正常的叙事，虽然也夹杂着他与众不同的议论，但慢慢的就习惯了。感觉这不仅对读者来说，而且对译者都是个难题。所以有人不喜欢，甚至反感或者颇有微词，加之翻译的用词不同或者讲述人的语气平淡，都会让这部剧很容易被放弃。但是金子总会发光的呀，何况他有那么高的影视地位。所以在听了一个人的说书恹恹欲睡又不知所云时果断换了另一个，熬过了前三章渐入佳境。听这部剧是必须要全神贯注的，否则就会跟不上思路。好在最终没有错过，并且在这里找到了同一版本。微信听书也真是给力，在每天一个半小时的时长用完之后，收听几小时以上赠送的时长也用完后竟大度的把专辑赠送给我，让我无限畅听，真爽啊！ 伟大的作品之所以伟大，就在于他经久不衰，经历时间的考验依然魅力不减，而且震撼着一代又一代人。对于主人公，其实不见得人见人爱反之还会招致许多人厌恶，这也正是他的真实之处，人性的复杂，挣扎，都在里面，很多人不满自己的生活又无能为力。有勇气改变从古至今都是一个难题。因为你不得不顾忌种种。天才如此普通人也如此。生存和生活本来就不是一回事，何况还要按照自己的意愿生活 这部剧就像主人公一样，给人的感觉很复杂，说不清道不明，但就不有什么不一样了的感觉 说不清就不说了，自己品吧
幽默感是很了不起的东西，有些科幻剧集写烂了也挤不出一点点幽默非常难以下咽