很有用的剧集,读这部剧也让打破了我的职场思维,从“学生思维”到“合作思维”完成了巨大的转变,这部剧你读完第一遍还会再去读第二遍,每一次读会发现有更多的秘密。现在跟大家说一下我知道了的内容吧! 1.合作式倾听 分为比较基础的“反应式倾听”(忍、等、问)和更高阶的“行动式倾听”(复述式提问和开放式提问) 目前做到“反应式倾听”,需要向“行动式倾听”转变 2.激发共情能力 先处理情绪,再处理事情。第一步: “停一停,放一放”。第二步:把对方的需求“说出来”。 共情式表达方式:“描述对方的问题+承认对方的感受+询问对方准备怎么办”。 还有一个更加快速有效的方法:拥抱。 这些都能很好的帮你解决问题,达成共识,在人际交往中最常见。 3.如何面对批评 换频道、找目标、问出来、给出反馈 应对批评最大的挑战在于:你是否愿意努力探寻真相;你是否相信,在你有限的认知之外,有更大、更广阔的世界;你是否相信,在别人的批评中,隐藏着建设性的建议,能帮助你变得更好;你是否相信,找到真相会让你更幸福。 当你说出来,解决问题之后你会更加开心。心里的大石头没有了,人也更加自信了。 4.敢于提需求 “灵魂三连问”。 “我的深层需求是什么?” 我的合作方是谁?” “如何说服对方满足我的需求?” 每次与别人说话的时候都要先默默的问几句,让自己能够更好的达成目标。 5.合作式批评 进入合作思维时,把难以应对的批评转化成 “反馈”,分为事实式反馈、求助式反馈,以及关怀式反馈。 真正懂得批评的人看重的是‘正确’而不是‘错误’。 这也分为“对事不对人”和“对人不对事”需要来回的转变,并进行化解问题。 6.金字塔沟通法 第一层:“发生了什么?”——事实; 第二层:“我怎么看发生的事情?”——分析; 第三层:“我要做什么?”——目标; 第四层:“我要和你实现什么?”——合作。 “人们会忘记你说的话,人们会忘记你做的事,但是,人们永远不会忘记你给他们带来的感觉。” 7.得体有效的拒绝 利用“黑色想象”,巧妙拒绝:“接一半,扔一半”。 8.“双路处理” 当你和另一个人沟通的时候,需要既能注意到对话的内容,也能注意到对话的氛围。 “任何时候,你都要先处理情绪,再处理事情。” 9.A+B=C思维 区分出行动和利益的本质差别,C则藏在本质的规律里。 与大家共勉!
以小见大的叙事,很有启发和借鉴意义。 对于唐史或者整个中国历史来说,“一骑红尘妃子笑”这件小事,在编剧细腻的笔法下,勾勒了一幅对“无人知是荔枝来”场景的诠释。 虚虚实实,无论是史论证据还是影视修饰,这种讲故事的手法,引人入胜,且受益匪浅。
感觉阿瑟克拉克的更具有哲学气息,阿西莫夫的则在心理,社会学上的把控让人叹服!都是大神!BUT,要小小吐槽下克拉克的短篇~~
很有用的剧集,读这部剧也让打破了我的职场思维,从“学生思维”到“合作思维”完成了巨大的转变,这部剧你读完第一遍还会再去读第二遍,每一次读会发现有更多的秘密。现在跟大家说一下我知道了的内容吧! 1.合作式倾听 分为比较基础的“反应式倾听”(忍、等、问)和更高阶的“行动式倾听”(复述式提问和开放式提问) 目前做到“反应式倾听”,需要向“行动式倾听”转变 2.激发共情能力 先处理情绪,再处理事情。第一步: “停一停,放一放”。第二步:把对方的需求“说出来”。 共情式表达方式:“描述对方的问题+承认对方的感受+询问对方准备怎么办”。 还有一个更加快速有效的方法:拥抱。 这些都能很好的帮你解决问题,达成共识,在人际交往中最常见。 3.如何面对批评 换频道、找目标、问出来、给出反馈 应对批评最大的挑战在于:你是否愿意努力探寻真相;你是否相信,在你有限的认知之外,有更大、更广阔的世界;你是否相信,在别人的批评中,隐藏着建设性的建议,能帮助你变得更好;你是否相信,找到真相会让你更幸福。 当你说出来,解决问题之后你会更加开心。心里的大石头没有了,人也更加自信了。 4.敢于提需求 “灵魂三连问”。 “我的深层需求是什么?” 我的合作方是谁?” “如何说服对方满足我的需求?” 每次与别人说话的时候都要先默默的问几句,让自己能够更好的达成目标。 5.合作式批评 进入合作思维时,把难以应对的批评转化成 “反馈”,分为事实式反馈、求助式反馈,以及关怀式反馈。 真正懂得批评的人看重的是‘正确’而不是‘错误’。 这也分为“对事不对人”和“对人不对事”需要来回的转变,并进行化解问题。 6.金字塔沟通法 第一层:“发生了什么?”——事实; 第二层:“我怎么看发生的事情?”——分析; 第三层:“我要做什么?”——目标; 第四层:“我要和你实现什么?”——合作。 “人们会忘记你说的话,人们会忘记你做的事,但是,人们永远不会忘记你给他们带来的感觉。” 7.得体有效的拒绝 利用“黑色想象”,巧妙拒绝:“接一半,扔一半”。 8.“双路处理” 当你和另一个人沟通的时候,需要既能注意到对话的内容,也能注意到对话的氛围。 “任何时候,你都要先处理情绪,再处理事情。” 9.A+B=C思维 区分出行动和利益的本质差别,C则藏在本质的规律里。 与大家共勉!
以小见大的叙事,很有启发和借鉴意义。 对于唐史或者整个中国历史来说,“一骑红尘妃子笑”这件小事,在编剧细腻的笔法下,勾勒了一幅对“无人知是荔枝来”场景的诠释。 虚虚实实,无论是史论证据还是影视修饰,这种讲故事的手法,引人入胜,且受益匪浅。
感觉阿瑟克拉克的更具有哲学气息,阿西莫夫的则在心理,社会学上的把控让人叹服!都是大神!BUT,要小小吐槽下克拉克的短篇~~