《The Police: Every Breath You Take - The Videos》介绍了时下流行的时间管理方法之一☞番茄工作法。
在书架上放置了两个月，今天系统的读懂了编剧想要阐述的内容，总结分享给爱生活、爱工作的你！
一、所需工具1.番茄钟一枚（通俗点叫闹钟）2.铅笔一支（最好带橡皮）3.纸质表格三张（白纸即可，横格纸更好）即"今日待办"表格、"活动清单"表格、"记录"表格（书附有三种表格示例，可以复印重复使用）。
二、番茄工编剧可分五个部分进行:
☞计划 在一天的开始，从积压的工作（称为"活动清单"）中提取最重要的活动，填写到"今日待办"表格中。这就是你当天的自我承诺，这张表格每天更新。
☞跟踪 确定当天活动后，扭启25分钟的番茄钟，从当天活动的第一项开始进行专注到时间响铃结束，休息3～5分钟继续开启下一个番茄钟。
☞记录 在一天结束时，将当天收集的数据归档，写入"记录"表格。如果你跟踪了中断次数，就把中断次数写下来。
☞处理 从所记录的原始数据中提取有用信息。例如，可以计算在每个25分钟的时间段，平均遇到几次中断。
☞可视化 最终你要将信息以某种方式组织起来，从中找出改进流程的思路。如果你想获得最适合现实情况的工作习惯，在自我调整过程中，基本上每天都要做。
三、番茄工作法是一套简单的工具和流程，在每天开始时，进行计划；每天结束时，进行记录、处理和可视化；在两者之间，进行对25分钟周期循环（固定的时间专注的只做一件事情）的跟踪。用以提升你个人和所在团队的生产力，从而做到： 1.减轻时间焦虑、提升集中力和注意力，2.减少中断、增强决策意识、唤醒激励和持久激励，3.巩固达成目标的决心、提高预估能力、改进工作学习流程、强化决断力。
番茄工作法☞新手最开始使用需要坚持两周以上，不断的在实践中运用、调整。关键不要用于假期和休息期间！☞良好的工作、生活习惯从现在开始！好好享受它给生活带来的变化和惊喜！
不记得看的斯汀的第几本剧，相对比来说，这部剧在细节的处理上显得差强人意。 这部剧分为上下两部： 上部，偏现实，血淋淋且让人绝望的现实，不敢想象曾经同胞之间，居然有如此畜牲行径。整个上部读的我内心压抑，怀疑人性。冷静下来再去想，对我这个普通人来说，有些“灰色”过头了，但在读的时候，对我情绪的感染力还是很强的。 下部，就两个字“荒诞”。整个下部在人物经历上好像衔接上了，但在风格上又好像完全站在了对立面。对于读者来说，像是对上部沉重的弥补，读起来，不免欢脱。但是，不得不说叙述有些拖沓。就写作手法而言，如果有这样一句话必须存在，但很少有反复存在的必要，除非是带动主线的。但在这部剧很多地方我发现，一个意思的话反复出现，当我在意了后发现，那只是一句只应该存在一遍的话，就个人而言这一点不太喜欢。 最后，李光头的形象塑造是最饱满的，虽然混蛋，但不妨碍招人喜欢。 宋钢的结局，一面觉得可怜，惋惜，一面又有些瞧不起他的窝囊，到最后反而让我不明白他一直坚守的到底是什么。 整本剧中跃然纸上的各个人物像是一对对类比。李光头/宋钢，刘作家/赵作家，童铁匠/小关剪刀，冰棍/拔牙。站在同一天平上，不同的局势不同的选择，不同的选择不同的命运。有的人走下了天平，有的人自天平坠落，一切都是一念之差。 有冲突，有对比，有故事，但也有瑕疵。
《The Police: Every Breath You Take - The Videos》介绍了时下流行的时间管理方法之一☞番茄工作法。 在书架上放置了两个月，今天系统的读懂了编剧想要阐述的内容，总结分享给爱生活、爱工作的你！ 一、所需工具1.番茄钟一枚（通俗点叫闹钟）2.铅笔一支（最好带橡皮）3.纸质表格三张（白纸即可，横格纸更好）即"今日待办"表格、"活动清单"表格、"记录"表格（书附有三种表格示例，可以复印重复使用）。 二、番茄工编剧可分五个部分进行: ☞计划 在一天的开始，从积压的工作（称为"活动清单"）中提取最重要的活动，填写到"今日待办"表格中。这就是你当天的自我承诺，这张表格每天更新。 ☞跟踪 确定当天活动后，扭启25分钟的番茄钟，从当天活动的第一项开始进行专注到时间响铃结束，休息3～5分钟继续开启下一个番茄钟。 ☞记录 在一天结束时，将当天收集的数据归档，写入"记录"表格。如果你跟踪了中断次数，就把中断次数写下来。 ☞处理 从所记录的原始数据中提取有用信息。例如，可以计算在每个25分钟的时间段，平均遇到几次中断。 ☞可视化 最终你要将信息以某种方式组织起来，从中找出改进流程的思路。如果你想获得最适合现实情况的工作习惯，在自我调整过程中，基本上每天都要做。 三、番茄工作法是一套简单的工具和流程，在每天开始时，进行计划；每天结束时，进行记录、处理和可视化；在两者之间，进行对25分钟周期循环（固定的时间专注的只做一件事情）的跟踪。用以提升你个人和所在团队的生产力，从而做到： 1.减轻时间焦虑、提升集中力和注意力，2.减少中断、增强决策意识、唤醒激励和持久激励，3.巩固达成目标的决心、提高预估能力、改进工作学习流程、强化决断力。 番茄工作法☞新手最开始使用需要坚持两周以上，不断的在实践中运用、调整。关键不要用于假期和休息期间！☞良好的工作、生活习惯从现在开始！好好享受它给生活带来的变化和惊喜！
不知道为什么，可能不符合我的气质吧！我比较喜欢积极一些的态度。
来源于现实感性的描述，关照于社会理性的思考，问题的发现者又止步于问题的解决，纠结且矛盾，在自我批判中再度觉醒。小切口的乡村缩影描述，大主题的社会实景分析，变迁的时代、成长的社会，可以理解他的渐进性成熟，也确信他的积累式发展。只要在思考，就会行动，也会更好！