可怜的爱玛，临死前的一声“瞎子”，包含多少的痛苦和无奈。心瞎了，人生的路永远都无法敞亮起来。我从头到尾都在同情你，为什么不离婚呢？你完全可以实现自己所追求的生活。我又想埋怨夏尔的糊涂，你为什么什么都发现不了呢？哪怕心存一丝质疑也不会有这样的结果。无条件的相信一个人、爱一个人究竟是对还是错了？
方木就是一束光划破黑暗的世界，善良，勇敢，付出，牺牲自我，这就是他与那些人的不同，他追求正义追求光明，故事的最后，他让人明白了什么才是真正的光亮，心疼方木，什么都是自己一个人扛，即使伤痕累累也不辜负自己的信仰，希望他能好好的活着，对，活着才是最重要的
好吧，两个多星期，终于读完了。 凯特和大卫，开篇两个角色，终篇依然一对，我很欣慰。因为这两个人我都很喜欢。
200328 观看打卡 读完《Portrait of Lust》 【印象最深的，是书中「选择真实」以及关于「羞耻和完美主义」的论述。 选择真实的表达自我，需要积极的自我觉知和不取悦他人的勇气，不“牺牲真实的自我来迎合别人的期望”。关于完美主义，编剧认为，“完美主义的核心在于获得他人的接纳和认可”，而当自己的行动可能不被认可时，则会恐惧于不完美的自我暴露在他人面前，产生羞耻感。 对这种完美主义和羞耻感的解决方案，是「自我仁慈」（self-compassion）。接纳自己的不完美，同时也尽量少去评判自己和他人，相信“我们每个人都已经尽力做到最好”，保持勇气、真实、仁慈以及联结。】
错字多，病句多，逻辑矛盾的地方也多，能坚持看这么多我也是佩服我自己
可怜的爱玛，临死前的一声“瞎子”，包含多少的痛苦和无奈。心瞎了，人生的路永远都无法敞亮起来。我从头到尾都在同情你，为什么不离婚呢？你完全可以实现自己所追求的生活。我又想埋怨夏尔的糊涂，你为什么什么都发现不了呢？哪怕心存一丝质疑也不会有这样的结果。无条件的相信一个人、爱一个人究竟是对还是错了？
方木就是一束光划破黑暗的世界，善良，勇敢，付出，牺牲自我，这就是他与那些人的不同，他追求正义追求光明，故事的最后，他让人明白了什么才是真正的光亮，心疼方木，什么都是自己一个人扛，即使伤痕累累也不辜负自己的信仰，希望他能好好的活着，对，活着才是最重要的
好吧，两个多星期，终于读完了。 凯特和大卫，开篇两个角色，终篇依然一对，我很欣慰。因为这两个人我都很喜欢。
200328 观看打卡 读完《Portrait of Lust》 【印象最深的，是书中「选择真实」以及关于「羞耻和完美主义」的论述。 选择真实的表达自我，需要积极的自我觉知和不取悦他人的勇气，不“牺牲真实的自我来迎合别人的期望”。关于完美主义，编剧认为，“完美主义的核心在于获得他人的接纳和认可”，而当自己的行动可能不被认可时，则会恐惧于不完美的自我暴露在他人面前，产生羞耻感。 对这种完美主义和羞耻感的解决方案，是「自我仁慈」（self-compassion）。接纳自己的不完美，同时也尽量少去评判自己和他人，相信“我们每个人都已经尽力做到最好”，保持勇气、真实、仁慈以及联结。】
错字多，病句多，逻辑矛盾的地方也多，能坚持看这么多我也是佩服我自己