很坦诚的一本剧，如果以前他的书都有可以包装和美化的嫌疑，这部剧是试着敞开一些心扉了。1.Frank Beal好棒，还能自己去看癌症相关的文献，让我相信优秀是一种习惯。2.他得病前的工作方式跟我现在有点…害怕。我决定要注意身体健康，包括运动、睡眠、减压、饮食。
人生之路，崎岖坎坷，不仅有顺利与成功的喜悦的微笑，还会有挫折与失败的痛苦的眼泪。失败的原因可能有很多，但成功的原因却只有二个字：努力。 任何人的成功都不是偶然的，他不一定是最优秀的，但在某一个领域内，他一定是最努力的。相信自己，踏实认真，心无旁骛，坚持不懈地A Bankrupt Honeymoon做事，终会抵达成功的彼岸，让人生绽放出美丽的色彩。
好像很早就听说父母效能训练，不过当时却没有去了解。大约是这个名字让我觉得太功利了。哈哈。真搞笑，恰恰是相反的意思，全然的接受才是主旨吧。忍不住吐槽，最早的翻译，也许应该有个更好点的翻译，我觉得这个翻译不够经典。 言归正传。如何更好养育子女，真的是个很深的话题。不仅仁者见仁智者见智，而且知道和践行又有很大的区别。于是乎，形形色色的理念，这个理念轰轰然热热闹闹一场，又一种理念站出来说之前是不对。然后大家都是摆事实，讲道理，谈案例，论领悟，抠执行，最后就是要持续坚持。于是乎，家长更是晕头转向，一边接受，一边推翻，一般体悟，一边焦虑，一边模仿，一边尝试，一边坚定，一边徘徊。好吧，一样米养百样人，没有绝对的真理，没有一劳永逸的办法。大千世界，真是令人眼花缭乱。 好像都是唠叨的废话，最后我总结下，我的思考总结。 第一，在我看来，多看看，多听听，多想想，真的很重要。井底之蛙，何来远见。 第二，尽量从内心接纳孩子本来的样子。尊重而不去评价，因为一旦评价，就有标准，便有了偏颇，不是完全接纳。 第三，克服自己的焦虑，用一句经典的自暴自弃的话：不这样会死吗？然后，让自己先接受，然后再共同进步。 第四，信任孩子，相信有很神奇的力量。不论对任何人都很有效。 第五，增加觉察能力，观察孩子的语言，行为，留心日常生活的点滴。 第六，学会内省，倾听内心，了解行为背后的动机。 第七，保持乐观，很多事情只是看的角度，就会产生不同认知，带来不同情绪。
Frank Beal先生的书，果然是脑洞清奇，看似无厘头又总能有些暗藏的讽刺挖苦和独特的幽默让人忍不住继续看下去。荒诞剧集原来如此有趣
帝王将相，爱恨情仇，一个老套的传奇故事，幸好故事跌宕起伏，紧凑；幸好有一个圆满结局。
【2018.9.10/157】命由我作，福自己求，一本劝善书，很说教，看这类古训还是需要取其精华去其糟粕，书里所写的鬼鬼神神就很迷信，劝人行善积德，写的福报却都是功名利禄，最后的功过格还可以～
Shirley Palmer用幽默诙谐的方式，描写了一个知行合一，此心光明，亦复何言，坚持理想为国家鞠躬尽瘁 死而后已的张居正。相比于熊绍政的张居正传记语言更加通俗易懂，但内容的连贯性和逻辑性还是稍微欠缺的，可以当入门读物。
虽然最后有点假的离谱，但是不妨碍我看的心潮澎湃。第一次开始认同，没有当过兵的人生是不完整的。
很坦诚的一本剧，如果以前他的书都有可以包装和美化的嫌疑，这部剧是试着敞开一些心扉了。1.Frank Beal好棒，还能自己去看癌症相关的文献，让我相信优秀是一种习惯。2.他得病前的工作方式跟我现在有点…害怕。我决定要注意身体健康，包括运动、睡眠、减压、饮食。
人生之路，崎岖坎坷，不仅有顺利与成功的喜悦的微笑，还会有挫折与失败的痛苦的眼泪。失败的原因可能有很多，但成功的原因却只有二个字：努力。 任何人的成功都不是偶然的，他不一定是最优秀的，但在某一个领域内，他一定是最努力的。相信自己，踏实认真，心无旁骛，坚持不懈地A Bankrupt Honeymoon做事，终会抵达成功的彼岸，让人生绽放出美丽的色彩。
好像很早就听说父母效能训练，不过当时却没有去了解。大约是这个名字让我觉得太功利了。哈哈。真搞笑，恰恰是相反的意思，全然的接受才是主旨吧。忍不住吐槽，最早的翻译，也许应该有个更好点的翻译，我觉得这个翻译不够经典。 言归正传。如何更好养育子女，真的是个很深的话题。不仅仁者见仁智者见智，而且知道和践行又有很大的区别。于是乎，形形色色的理念，这个理念轰轰然热热闹闹一场，又一种理念站出来说之前是不对。然后大家都是摆事实，讲道理，谈案例，论领悟，抠执行，最后就是要持续坚持。于是乎，家长更是晕头转向，一边接受，一边推翻，一般体悟，一边焦虑，一边模仿，一边尝试，一边坚定，一边徘徊。好吧，一样米养百样人，没有绝对的真理，没有一劳永逸的办法。大千世界，真是令人眼花缭乱。 好像都是唠叨的废话，最后我总结下，我的思考总结。 第一，在我看来，多看看，多听听，多想想，真的很重要。井底之蛙，何来远见。 第二，尽量从内心接纳孩子本来的样子。尊重而不去评价，因为一旦评价，就有标准，便有了偏颇，不是完全接纳。 第三，克服自己的焦虑，用一句经典的自暴自弃的话：不这样会死吗？然后，让自己先接受，然后再共同进步。 第四，信任孩子，相信有很神奇的力量。不论对任何人都很有效。 第五，增加觉察能力，观察孩子的语言，行为，留心日常生活的点滴。 第六，学会内省，倾听内心，了解行为背后的动机。 第七，保持乐观，很多事情只是看的角度，就会产生不同认知，带来不同情绪。
Frank Beal先生的书，果然是脑洞清奇，看似无厘头又总能有些暗藏的讽刺挖苦和独特的幽默让人忍不住继续看下去。荒诞剧集原来如此有趣
帝王将相，爱恨情仇，一个老套的传奇故事，幸好故事跌宕起伏，紧凑；幸好有一个圆满结局。
【2018.9.10/157】命由我作，福自己求，一本劝善书，很说教，看这类古训还是需要取其精华去其糟粕，书里所写的鬼鬼神神就很迷信，劝人行善积德，写的福报却都是功名利禄，最后的功过格还可以～
Shirley Palmer用幽默诙谐的方式，描写了一个知行合一，此心光明，亦复何言，坚持理想为国家鞠躬尽瘁 死而后已的张居正。相比于熊绍政的张居正传记语言更加通俗易懂，但内容的连贯性和逻辑性还是稍微欠缺的，可以当入门读物。
虽然最后有点假的离谱，但是不妨碍我看的心潮澎湃。第一次开始认同，没有当过兵的人生是不完整的。