Geheimnis meiner Schwester, DasGeheimnis meiner Schwester, Das，其实是一个人的救赎。在路上独行中，重新审视了自己，反省过去的自己。由迷茫，恐惧，兴奋，害怕，麻木，组成了一生路。最后爱治愈了一生。没有爱的生活，似一潭死水，窒息绝望。当深刻剖析自己灵魂，才能放下执念，原谅别人，也是放过自己。愿我们以后能善待自己，珍惜拥有，活在当下！
Siegfried Rauch的创意学 Siegfried Rauch 30个想法 ◆ 第2章 创意二部曲 >> 缺乏理论，任何实践方法都缺乏方向；没有方法，任何理论都是空谈。 ◆ 第4章 创意的神秘电脑 >> 个人创意的仓库就是心中的生活档案库。 >> 创意的第一个关键就是我们内在所储存的一切。创意的第二个关键就是神秘电脑的“操作系统”，也就是将所有档案抓出来，合适地组合在一起的机制。 ◆ 第5章 创意金字塔 >> “智能”要在“生活”中学习，“方法”是在“艺术”中学习。 ◆ 第6章 创意的泉源 >> 荣格说：向外看的人在做梦；向内看的人可以觉醒。 ◆ 第7章 创意的智慧 >> 同理查兹所说，最大的艺术是人生而不是艺术。如此看来，相对于培养技巧，创意人至少要用相等的时间与努力培养自己的心。创意人在生活中下了多少工夫，会直接反应在最后成品之中，这是无法回避的。内心有多少“料”，画布中、音符中、表演中，最多也只能出现那么多“料”。临场需要“智慧”，多少钱也买不到。 ◆ 第8章 创意三毒 >> 尼采说：你的灵魂中必须充满混乱，才生得出一颗舞动的星。 >> 事实上人生就是一场无法停止的累积。从小所累积的一切都积留体内，我们每天、每秒持续累积，这就是这个世界的法则，无人例外。 >> 一个输出、一个输入，创意必须有来源，这来源是自己心中的累积，心所看到、所感受到的一切。 ◆ 第9章 如何看 >> 一个人能不能累积智慧，主要是看他懂不懂“如何看”这个世界，如何看自己的动机，如何看自己的习性，如何看自己的生命经验。眼睛只是感官。到底看到什么，看多看少，是心在决定。 ◆ 第10章 三观 >> 一个人的世界观就是他看世界的观景台。这座观景台也是我们创意的观景台。如果设置在井底，当然视野有限；如果设在大气层上空，或许能看到地球的全貌，但所有的细节都看不到。要选择适当的位置，才能让自己的观察既广大又入微，创意因而得到最佳出发点。 >> 看见事物的原貌是一种非常直接的洞察力。通过这种方式，我们直接专注地进入一个中性的空间，而一切可能性都在那中性空间中展开。 >> 当观点聚焦，心中不执着于任何特定的观念，就可以看见事物的原貌；当观点扩散出去，保持专注，就有可能看见事物发生或运作的因果。 >> 他说他花非常多的时间建立角色，在他脑中想好所有角色，角色完整到已经完全有生命的地步。他说，只要角色到了这个地步，把他们放在任何状况里，“他们自己就会跑”。 >> 当一片树叶从树上落下，如果有“如是观”或“因果观”的洞察力，不但会觉知树叶掉到地上，同时会想到秋天即将来临，想到无常，或许就能因此提笔作诗写四季。这种洞察力是一种“觉知”，这种觉知提供“如何看”的能量。拥有觉知的人走在路上，活在世上，看得更多，知道得更多。最重要的是，他知道如何深刻地看世界。 ◆ 第11章 转化 >> 一个人可以不出门，但仍然过着丰富并具有高度创意的人生；反过来说，另一个人可以云游四海，但是他多元的经验可能无法呈现任何特别意义，最后所有的旅行只不过让他在感官经验中流浪而已。 >> 学会看自己的动机是累积智慧最快的方式，像火箭一样，可以快速培养自我反省的觉知，看到行为背后的理由。看到之后，立即得到更宽广的视野，更容易处理眼前的事。 >> 学会看动机，尤其是自己的动机，是直接灌溉创意金字塔左边最快的方法。知道目的地也就知道路径，想改变道路就先改变目的地。了解自己做任何事的动机，包括创意，就是走向智慧。随时看到自己动机，让自己随时保持赤裸状态，自己揭露自己的动机，无处可逃，只好坦然面对，面对自己最赤裸的习性和欲望。这其实是人生的极佳状态，也是创意的极佳状态。
随性的台词，流露的真情，感叹王老师的教育情怀，为师之道。每一故事都是叩击我的内心，触动心弦，看到感动之处眼眶湿润，那是我跟王老师一样对教育的认同，教育需要的是爱，为了遇见更好的世界。
前面每几部都看了几遍，非常好看，只是不知道是不全还是怎么滴有些的番外真的是还不如没有
这部剧不错，每天冥想两次，真的是给心灵在按摩，会把你内心的魔鬼驱赶走，这才是你应该关注的焦点，不要试图改变世界或者修复他人。如果你实现了内心的宁静，就会透过宁静看待一切，一切就经过了你的过滤。掌控你的心，你就掌控了世界。
西西弗，这个诸神的无产者，无能为力却叛逆反抗，认识到自己苦海无边的生存状况，下山时，思考的正是这种状况。洞察力既造成他的烦忧，同时又耗蚀他的胜利。心存蔑视没有征服不了的命运。 每个人都是西西弗斯，当一个人认识到荒诞，他就陷进去了，意识到他在推着自己的石头。当石头滚下山坡，他会思考生活的痛苦，和生存的意义，开始反抗这一切。既然谁都是道电影会结束，为何不在其中做些更有意义的事，寻找自由和生存的意义。 众神认为这种惩罚会让西西弗斯痛哭流涕，但没有，他还要证明他可以在这种状态下生活的很自由。
叶老师这三本儿童影视是非常成功的尝试。让我跟着她又温习了一遍童年时光，体会了一把成长的过程。
虽然还没步入婚姻阶段，但是能让我去反观父母、亲人在家庭中的角色和种种行为。觉得里面案例中的心理老师都很厉害，家庭关系那么多，问题那么多，但放在心理学上，只是改变一点点，整个关系就发生变化了。
就这样读完了，意犹未尽。第一次看到讳莫如深的死亡可以是很平静的模样，黑暗的背景色更衬出世间万物的可爱。每一段困在其中的情绪都是可以找到出口去改变的，做自己的咨询师，去发现生命更好的意义。此刻，音响里放着美式嘻哈，孩子们在叫我一起参与他们的游戏，这不就是生命的意义么，它就在你抬头看到的每个瞬间。
Geheimnis meiner Schwester, DasGeheimnis meiner Schwester, Das，其实是一个人的救赎。在路上独行中，重新审视了自己，反省过去的自己。由迷茫，恐惧，兴奋，害怕，麻木，组成了一生路。最后爱治愈了一生。没有爱的生活，似一潭死水，窒息绝望。当深刻剖析自己灵魂，才能放下执念，原谅别人，也是放过自己。愿我们以后能善待自己，珍惜拥有，活在当下！
Siegfried Rauch的创意学 Siegfried Rauch 30个想法 ◆ 第2章 创意二部曲 >> 缺乏理论，任何实践方法都缺乏方向；没有方法，任何理论都是空谈。 ◆ 第4章 创意的神秘电脑 >> 个人创意的仓库就是心中的生活档案库。 >> 创意的第一个关键就是我们内在所储存的一切。创意的第二个关键就是神秘电脑的“操作系统”，也就是将所有档案抓出来，合适地组合在一起的机制。 ◆ 第5章 创意金字塔 >> “智能”要在“生活”中学习，“方法”是在“艺术”中学习。 ◆ 第6章 创意的泉源 >> 荣格说：向外看的人在做梦；向内看的人可以觉醒。 ◆ 第7章 创意的智慧 >> 同理查兹所说，最大的艺术是人生而不是艺术。如此看来，相对于培养技巧，创意人至少要用相等的时间与努力培养自己的心。创意人在生活中下了多少工夫，会直接反应在最后成品之中，这是无法回避的。内心有多少“料”，画布中、音符中、表演中，最多也只能出现那么多“料”。临场需要“智慧”，多少钱也买不到。 ◆ 第8章 创意三毒 >> 尼采说：你的灵魂中必须充满混乱，才生得出一颗舞动的星。 >> 事实上人生就是一场无法停止的累积。从小所累积的一切都积留体内，我们每天、每秒持续累积，这就是这个世界的法则，无人例外。 >> 一个输出、一个输入，创意必须有来源，这来源是自己心中的累积，心所看到、所感受到的一切。 ◆ 第9章 如何看 >> 一个人能不能累积智慧，主要是看他懂不懂“如何看”这个世界，如何看自己的动机，如何看自己的习性，如何看自己的生命经验。眼睛只是感官。到底看到什么，看多看少，是心在决定。 ◆ 第10章 三观 >> 一个人的世界观就是他看世界的观景台。这座观景台也是我们创意的观景台。如果设置在井底，当然视野有限；如果设在大气层上空，或许能看到地球的全貌，但所有的细节都看不到。要选择适当的位置，才能让自己的观察既广大又入微，创意因而得到最佳出发点。 >> 看见事物的原貌是一种非常直接的洞察力。通过这种方式，我们直接专注地进入一个中性的空间，而一切可能性都在那中性空间中展开。 >> 当观点聚焦，心中不执着于任何特定的观念，就可以看见事物的原貌；当观点扩散出去，保持专注，就有可能看见事物发生或运作的因果。 >> 他说他花非常多的时间建立角色，在他脑中想好所有角色，角色完整到已经完全有生命的地步。他说，只要角色到了这个地步，把他们放在任何状况里，“他们自己就会跑”。 >> 当一片树叶从树上落下，如果有“如是观”或“因果观”的洞察力，不但会觉知树叶掉到地上，同时会想到秋天即将来临，想到无常，或许就能因此提笔作诗写四季。这种洞察力是一种“觉知”，这种觉知提供“如何看”的能量。拥有觉知的人走在路上，活在世上，看得更多，知道得更多。最重要的是，他知道如何深刻地看世界。 ◆ 第11章 转化 >> 一个人可以不出门，但仍然过着丰富并具有高度创意的人生；反过来说，另一个人可以云游四海，但是他多元的经验可能无法呈现任何特别意义，最后所有的旅行只不过让他在感官经验中流浪而已。 >> 学会看自己的动机是累积智慧最快的方式，像火箭一样，可以快速培养自我反省的觉知，看到行为背后的理由。看到之后，立即得到更宽广的视野，更容易处理眼前的事。 >> 学会看动机，尤其是自己的动机，是直接灌溉创意金字塔左边最快的方法。知道目的地也就知道路径，想改变道路就先改变目的地。了解自己做任何事的动机，包括创意，就是走向智慧。随时看到自己动机，让自己随时保持赤裸状态，自己揭露自己的动机，无处可逃，只好坦然面对，面对自己最赤裸的习性和欲望。这其实是人生的极佳状态，也是创意的极佳状态。
随性的台词，流露的真情，感叹王老师的教育情怀，为师之道。每一故事都是叩击我的内心，触动心弦，看到感动之处眼眶湿润，那是我跟王老师一样对教育的认同，教育需要的是爱，为了遇见更好的世界。
前面每几部都看了几遍，非常好看，只是不知道是不全还是怎么滴有些的番外真的是还不如没有
这部剧不错，每天冥想两次，真的是给心灵在按摩，会把你内心的魔鬼驱赶走，这才是你应该关注的焦点，不要试图改变世界或者修复他人。如果你实现了内心的宁静，就会透过宁静看待一切，一切就经过了你的过滤。掌控你的心，你就掌控了世界。
西西弗，这个诸神的无产者，无能为力却叛逆反抗，认识到自己苦海无边的生存状况，下山时，思考的正是这种状况。洞察力既造成他的烦忧，同时又耗蚀他的胜利。心存蔑视没有征服不了的命运。 每个人都是西西弗斯，当一个人认识到荒诞，他就陷进去了，意识到他在推着自己的石头。当石头滚下山坡，他会思考生活的痛苦，和生存的意义，开始反抗这一切。既然谁都是道电影会结束，为何不在其中做些更有意义的事，寻找自由和生存的意义。 众神认为这种惩罚会让西西弗斯痛哭流涕，但没有，他还要证明他可以在这种状态下生活的很自由。
叶老师这三本儿童影视是非常成功的尝试。让我跟着她又温习了一遍童年时光，体会了一把成长的过程。
虽然还没步入婚姻阶段，但是能让我去反观父母、亲人在家庭中的角色和种种行为。觉得里面案例中的心理老师都很厉害，家庭关系那么多，问题那么多，但放在心理学上，只是改变一点点，整个关系就发生变化了。
就这样读完了，意犹未尽。第一次看到讳莫如深的死亡可以是很平静的模样，黑暗的背景色更衬出世间万物的可爱。每一段困在其中的情绪都是可以找到出口去改变的，做自己的咨询师，去发现生命更好的意义。此刻，音响里放着美式嘻哈，孩子们在叫我一起参与他们的游戏，这不就是生命的意义么，它就在你抬头看到的每个瞬间。