中医真的神奇而且伟大,老祖宗传承下来的精华,希望有更多有医徳的人传承下来
拖沓注水严重,一个见面小悬念,注水能注三五张,各种路人甲乙丙丁说话,不止一次,次次都是
构思,架构,非常不错。细节有不完美的地方。但是总体很好,值得追。比苏洛好看多了!
我心里那个死小孩长大了,希望他一直快乐,不再孤单!我爱路明非!
烂尾烂尾,看到一半就看不下去了。看过编剧另外两本,严重怀疑是不是同一个人创作的。
很简单易懂,编剧用很平实的例子来说明一些心理上的感知、反应、原因和缓解方法。 之所以说缓解,是因为,解决的方法不是说没有,但需要足够长的时间去扭转。习惯是很难转变的,不论是调整自己还是影响别人都无法一蹴而就。 外界在无时无刻地影响我们,我们需要多面感知世界。有时候自己钻牛角尖,很容易走到死胡同,不妨停一下看看别人怎么做,听听别人怎么想。 每个人都有原生家庭的影子,但这也是我们成长的基石,构造了我们的生命。向上改变很难,我们从小受父母影响,但很难让父母认同我们的想法。每一代人所处的大环境不同、接收到的信息、所知道的应对方式也不同。我们需要建立沟通,因为互相包容理解的前提是有效沟通。 如书名,允许自己遇见完整的自己,好的不好的都慢慢学习接受。要知道好的一面也不一定被所有人喜欢,不好的一面也不一定不被人理解和允许。世界上那么多人,何必为了不接纳自己的声音而难受。有时候不妨学学小猫小狗,它们的快乐其实很简单,玩玩线团捡捡飞盘,有一顿猫粮狗粮、吃饱玩玩睡睡。平静下来可以想一想假设自己遇到高压情况,哪些外在期望是可以被我们适当舍弃的;哪些是在我们度过高压、自我达成某项期许后可以自我奖励的。然后试着按这样的方式满足自己,也许就能找到简单的快乐。
中医真的神奇而且伟大,老祖宗传承下来的精华,希望有更多有医徳的人传承下来
拖沓注水严重,一个见面小悬念,注水能注三五张,各种路人甲乙丙丁说话,不止一次,次次都是
构思,架构,非常不错。细节有不完美的地方。但是总体很好,值得追。比苏洛好看多了!
我心里那个死小孩长大了,希望他一直快乐,不再孤单!我爱路明非!
烂尾烂尾,看到一半就看不下去了。看过编剧另外两本,严重怀疑是不是同一个人创作的。
很简单易懂,编剧用很平实的例子来说明一些心理上的感知、反应、原因和缓解方法。 之所以说缓解,是因为,解决的方法不是说没有,但需要足够长的时间去扭转。习惯是很难转变的,不论是调整自己还是影响别人都无法一蹴而就。 外界在无时无刻地影响我们,我们需要多面感知世界。有时候自己钻牛角尖,很容易走到死胡同,不妨停一下看看别人怎么做,听听别人怎么想。 每个人都有原生家庭的影子,但这也是我们成长的基石,构造了我们的生命。向上改变很难,我们从小受父母影响,但很难让父母认同我们的想法。每一代人所处的大环境不同、接收到的信息、所知道的应对方式也不同。我们需要建立沟通,因为互相包容理解的前提是有效沟通。 如书名,允许自己遇见完整的自己,好的不好的都慢慢学习接受。要知道好的一面也不一定被所有人喜欢,不好的一面也不一定不被人理解和允许。世界上那么多人,何必为了不接纳自己的声音而难受。有时候不妨学学小猫小狗,它们的快乐其实很简单,玩玩线团捡捡飞盘,有一顿猫粮狗粮、吃饱玩玩睡睡。平静下来可以想一想假设自己遇到高压情况,哪些外在期望是可以被我们适当舍弃的;哪些是在我们度过高压、自我达成某项期许后可以自我奖励的。然后试着按这样的方式满足自己,也许就能找到简单的快乐。