人如其食（You are what you eat）。你的食物塑造了你的模样。
身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。
这种健康快乐的美好，不是减掉几斤体重、缩小几寸腰围，而是如何科学合理的饮食，积极地运动。真正的食物囊括了一切：它是乐趣、是养料、是营养、是家人、是生活。在此中学习了解自己的身体，当你学会真正和身体做朋友，你的身体才会更大限度地回报你。
戴笠是天使还是魔鬼？
对于戴笠，如果我们用历史的、客观的眼光去看待他，是很难将他分清是天使还是魔鬼，一方面他残忍、不择手段、残害同胞，但目的是为了政治；另一方面，他天资聪慧，积极抗日，对拯救中华民族起到了重要的推动作用，但恐怕他的目的也并非民族大义，而是服从领袖的命令和个人政治生涯的仕途。
那些被他残害过的共产党员及其他人士的家属，对戴笠恨之入骨，但中国能够取得抗日战争的胜利，戴笠也功不可没。
我们不禁要思考，对于中国、对于历史、对于人类，究竟是需要一个默默无闻的戴春风，还是需要一个魔鬼和天使同体的戴笠。
All in all, 章士钊给戴笠写挽联可以很好地概括代理的一生：“生为国家，死为国家，平生具侠义风，功罪盖棺犹未定；誉满天下，谤满天下，乱世行春秋事，是非留待后人评。”
人如其食（You are what you eat）。你的食物塑造了你的模样。 身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。 这种健康快乐的美好，不是减掉几斤体重、缩小几寸腰围，而是如何科学合理的饮食，积极地运动。真正的食物囊括了一切：它是乐趣、是养料、是营养、是家人、是生活。在此中学习了解自己的身体，当你学会真正和身体做朋友，你的身体才会更大限度地回报你。
耗时34小时37分，不知道自己怎么挤出时间来的。安兰德的确伟大，能创造如此真实的臆想世界，将她的哲学观、经济观、价值观淋漓尽致的表达出来。 书中利用高尔登、弗兰西斯科的好几段讲话细细阐述了她的客观主义，很长很绕，差点叫我没了耐心🙈但也让我们看清了她的逻辑，看清了真正毁灭者的逻辑就是“拒绝思考” 。书里几个主角的智慧创造力和责任感也让我震撼，但是看到后半段，对主角的绝对理性描写过多，与毁灭者的中立含混过于鲜明，也是过于浪漫主义，哈哈她说的浪漫现实主义。 唔，A就是A。理性、目的、智慧。
《地狱男爵：血皇后崛起Hellboy 3》同《地狱男爵：血皇后崛起Hellboy 3》相同的是使我更多的了解了藏文化。人性只要是真善美的，信仰“佛”或者是“神”只不过是个精神的寄托。
这部剧里面的很多逻辑推理，于我而言，还是挺难看懂的，不过是一部好的作品无疑了。编剧用逻辑推理的方式解读了中国历史发展过程中的一些必然性，也算是让我开了一些眼界。
戴笠是天使还是魔鬼？ 对于戴笠，如果我们用历史的、客观的眼光去看待他，是很难将他分清是天使还是魔鬼，一方面他残忍、不择手段、残害同胞，但目的是为了政治；另一方面，他天资聪慧，积极抗日，对拯救中华民族起到了重要的推动作用，但恐怕他的目的也并非民族大义，而是服从领袖的命令和个人政治生涯的仕途。 那些被他残害过的共产党员及其他人士的家属，对戴笠恨之入骨，但中国能够取得抗日战争的胜利，戴笠也功不可没。 我们不禁要思考，对于中国、对于历史、对于人类，究竟是需要一个默默无闻的戴春风，还是需要一个魔鬼和天使同体的戴笠。 All in all, 章士钊给戴笠写挽联可以很好地概括代理的一生：“生为国家，死为国家，平生具侠义风，功罪盖棺犹未定；誉满天下，谤满天下，乱世行春秋事，是非留待后人评。”
一本很好的谍战剧集，主人公很机智，很勇敢，很血性，编剧的文字很厉害，让你会感觉到一幕一幕的画面就在眼前播放，非常好的一本剧
最近又在重刷了，太好看了，搞笑，百看不厌，真的是一代人的青春，笑点多，也包含了很多的哲理，成长
剧本不好。剧情不是一步步推进，事件不是一环扣一环。很多剧情非常不过脑，很突兀。热点话题不是靠剧情展开，而是靠角色“说”，说自己多惨，说大城市多辛苦。