此剧信息量很大，有点写公文总结的意味，内容罗列得不少，缺少提炼和总结，读一读也是有些收获的。
第四集打卡……前天朋友在群里告诉我《Beach Head》改编的电视剧播出了。我问谁演的，她说彭昱畅演张楚岚。
很多不幸是一种考验，人生是你，尽力做好，不要抱怨。走好当下，明天不后悔，未来才可期。
愿你出走半生，归来仍是少年，创作这句话的人应该不是中年。这部剧对于中年人的描述，是归纳总结的方法。如果说有科学佐证，一个是人脑核磁共振扫描发现的中年时期灰质和白质的变化，这说明人到中年脑结构确实有变化会影响到思考方式，另外一点就是关于身体组织的老化，这是大家皆知的。 在这部剧里面，编剧重点讲述的是一个中年人认知能力和思考能力的进化，虽然缺乏科学证据考证（我认为应该通过一些实验来证实）。中年人看事物他更喜欢看到一个全貌，看到一个立体而不是一个点或者一个面，对于问题的认知，他也不会只看到表，而是需要去看到根。对于普通人来说，这种认知进化是一个日积月累的过程，到了一个点他的认知就有了一个飞跃。对于优秀的年轻人，是可以通过有意识地学习来加速思考进化的，譬如张一鸣，思维方式就非常老道。芒格说，不要和四十岁以下的人谈投资，这句话是非常有道理的。从认知能力这点来讲，中年是在巅峰状态，还是非常乐观的，这种认知能力的减弱在60岁以后才会有一个下降。 身体的衰老总是让人沮丧的，除了锻炼没有办法去逆转，从平时观察中看，锻炼是可以逆向延缓衰老的，这么一想又是乐观了。 最后中年不可逃避的是面对情感和性的问题，我理解这些问题跟年龄是弱相关，更多是个性使然。如果编剧可以收集到不同年龄段的离婚数据来证实会更有意义。 中年人的循规守旧，也是普遍现象，从这点来说，创造世界的是年轻人，稳定世界的是中年人。 中年，站在人生道路的中段，去者不可追，来者已可期。中年，不伤歌者苦，但伤知音稀。所幸中年是更加智慧的，这种智慧该是进退有余的勇毅，行事不怕晚，因为再晚就更来不及。没有躺下，就没有一眼到头的人生。
\🔥/ 好嘛买推广买到瘟土豆的微博去了，怪不得那么糊，埋了吧
大难临头，极善极恶，极公极私，人间百态，但似乎没必要有那么多男女之事，它对刻画人物、推进情节并没有什么帮助。
书的篇幅不长，笑点里穿插要点，一口气读完，风格合适良辰来讲一遍，回群里提个建议，讲与不讲，搬小板凳坐等～～
心流是一种全然投入的乐趣 目标、规则、回馈、挑战、控制。 培养这种乐趣的过程中需要不断提升技巧，将精神力投入富有挑战的新目标。 获得更好体验的例子有：记忆，将体验整理成诗，亲自控制学习的方向，更加关注环境而非自我，专门化等。 在心流的过程中建立心灵的秩序，形成自身的一套行为准则与目标，因而不会被社会制约，不会被虚假的资讯击垮。 心流的关键是提升自我复杂度，即不断磨练技巧、获得资讯、使思维更加复杂的过程。 即使更加复杂的自我招致更多选择，更容易陷入“精神熵”（心灵失序），更不容易进入心流，但这是解决人生难题的唯一途径。 运用：1.做事要想着提升技巧，而非享乐。（比如观看，怎样提高效率怎样专门化；比如学习。） 2.亲自选择方向（如果我认为学某门课只是一个负担，对自身没有意义，那么自然不会有很好的体验） 3.自我失序时，将注意力从自身转移，多多关注环境。 4.老生常谈的，做事有目标、细化的规则、即时的反馈、将技巧与难度匹配，控制在挑战始终比已有技巧多那么一点。 5.站在巨人的肩膀上
以前追剧总是从兴趣出发，久而久之涉猎面越来越窄，却也并不深入。作为一名非学术型的读者，是否从实际工作和生活出发，广泛涉猎，才有更多的所得？
宋仁宗与士大夫共治天下，共同开创中古世界的黄金时代！五星推荐好剧！
此剧信息量很大，有点写公文总结的意味，内容罗列得不少，缺少提炼和总结，读一读也是有些收获的。
第四集打卡……前天朋友在群里告诉我《Beach Head》改编的电视剧播出了。我问谁演的，她说彭昱畅演张楚岚。
很多不幸是一种考验，人生是你，尽力做好，不要抱怨。走好当下，明天不后悔，未来才可期。
愿你出走半生，归来仍是少年，创作这句话的人应该不是中年。这部剧对于中年人的描述，是归纳总结的方法。如果说有科学佐证，一个是人脑核磁共振扫描发现的中年时期灰质和白质的变化，这说明人到中年脑结构确实有变化会影响到思考方式，另外一点就是关于身体组织的老化，这是大家皆知的。 在这部剧里面，编剧重点讲述的是一个中年人认知能力和思考能力的进化，虽然缺乏科学证据考证（我认为应该通过一些实验来证实）。中年人看事物他更喜欢看到一个全貌，看到一个立体而不是一个点或者一个面，对于问题的认知，他也不会只看到表，而是需要去看到根。对于普通人来说，这种认知进化是一个日积月累的过程，到了一个点他的认知就有了一个飞跃。对于优秀的年轻人，是可以通过有意识地学习来加速思考进化的，譬如张一鸣，思维方式就非常老道。芒格说，不要和四十岁以下的人谈投资，这句话是非常有道理的。从认知能力这点来讲，中年是在巅峰状态，还是非常乐观的，这种认知能力的减弱在60岁以后才会有一个下降。 身体的衰老总是让人沮丧的，除了锻炼没有办法去逆转，从平时观察中看，锻炼是可以逆向延缓衰老的，这么一想又是乐观了。 最后中年不可逃避的是面对情感和性的问题，我理解这些问题跟年龄是弱相关，更多是个性使然。如果编剧可以收集到不同年龄段的离婚数据来证实会更有意义。 中年人的循规守旧，也是普遍现象，从这点来说，创造世界的是年轻人，稳定世界的是中年人。 中年，站在人生道路的中段，去者不可追，来者已可期。中年，不伤歌者苦，但伤知音稀。所幸中年是更加智慧的，这种智慧该是进退有余的勇毅，行事不怕晚，因为再晚就更来不及。没有躺下，就没有一眼到头的人生。
\🔥/ 好嘛买推广买到瘟土豆的微博去了，怪不得那么糊，埋了吧
大难临头，极善极恶，极公极私，人间百态，但似乎没必要有那么多男女之事，它对刻画人物、推进情节并没有什么帮助。
书的篇幅不长，笑点里穿插要点，一口气读完，风格合适良辰来讲一遍，回群里提个建议，讲与不讲，搬小板凳坐等～～
心流是一种全然投入的乐趣 目标、规则、回馈、挑战、控制。 培养这种乐趣的过程中需要不断提升技巧，将精神力投入富有挑战的新目标。 获得更好体验的例子有：记忆，将体验整理成诗，亲自控制学习的方向，更加关注环境而非自我，专门化等。 在心流的过程中建立心灵的秩序，形成自身的一套行为准则与目标，因而不会被社会制约，不会被虚假的资讯击垮。 心流的关键是提升自我复杂度，即不断磨练技巧、获得资讯、使思维更加复杂的过程。 即使更加复杂的自我招致更多选择，更容易陷入“精神熵”（心灵失序），更不容易进入心流，但这是解决人生难题的唯一途径。 运用：1.做事要想着提升技巧，而非享乐。（比如观看，怎样提高效率怎样专门化；比如学习。） 2.亲自选择方向（如果我认为学某门课只是一个负担，对自身没有意义，那么自然不会有很好的体验） 3.自我失序时，将注意力从自身转移，多多关注环境。 4.老生常谈的，做事有目标、细化的规则、即时的反馈、将技巧与难度匹配，控制在挑战始终比已有技巧多那么一点。 5.站在巨人的肩膀上
以前追剧总是从兴趣出发，久而久之涉猎面越来越窄，却也并不深入。作为一名非学术型的读者，是否从实际工作和生活出发，广泛涉猎，才有更多的所得？
宋仁宗与士大夫共治天下，共同开创中古世界的黄金时代！五星推荐好剧！