这是一本劝你早睡早起，劝你午睡，劝你发展新的兴趣爱好，劝你锻炼，劝你下班不在思考工作，劝你散步，劝你休假的书。
Rest: Why You Get More Done When You Work Less 很显然是创作给平庸忙碌的工编剧的，也就是所谓的“打工人”的，并告诫打工人，应当把“休息”纳入到自己的计划安排中去，少量的工作获得更多的收获。编剧也提供了所谓的“高质量休息”的方式，深度游戏等，所谓科学有效的休息模式，就是“去休息”，就是让打工人学会自律，学会高效工作，而不是“磨洋工”。之所以会疲惫，往往不是过多的工作压抑，而是无法做到自律等人性的基本问题。确实如编剧所说：实际上，世界顶尖人物经常更有可能说自己要比那些成就一般的同行“懒一些”。这可不是惺惺作态，因为他们寻求的休息方式是能够让意识放松并且带来思维和心理的提升，但又让潜意识自由地思索各种点子，验证和排除各种可能，追踪问题的答案。
职场就看结果，不看过程，就看你是否能解决问题，甭管你假装很努力，或者说自己很辛苦，或者朋友圈晒加班，请拿出结果。 像上级露出上进、努力以及爱学习的精神，多参加培训。向他人学习不要顾着面子，哪怕是对新人，甚至自己曾经的徒弟。 兴趣爱好远小于生产力。所以在感兴趣之余，更多的是细小的琐碎的杂活儿要有耐心地去落实。别挑来挑去，哪有正好都是你感兴趣的内容都给你干。 公司会让解决问题的人高升。强者看到问题是机会，弱者看到问题是烦恼。公司的问题是你改善和赢得上司认可的机会；客户的问题是你提供更好的服务并征服客户的机会；同事的问题是你提供支持并建立信任的机会；上司的问题是你积极解决并证明自己的机会；竞争对手的问题是你变得更强的机会，而自己的问题则是你成长的机会。 任正非说：“我们要随时准备过冬。”任何重要步骤都要提前准备好planB。 能力可以培养，但责任心却不容易培养，它常常源于一个人的本能和天性。工作中出了问题一定要主动与上司沟通。不问不说，一问才知道出了大问题，那就完蛋了。 工作中出了错，如果不牵连别人，自己一个人就能解决，可以掩盖一下去处理，如果会牵连别人甚至涉及整个公司，那必须提前告知，不能掩盖，适当求助别人。 对于新人来说，确定对公司有利的，任何时候都该做，并且要主动去做。不确定结果是好是坏的，要谨慎去做，甚至不做，或者多看少做，更不要私自乱做，因为新人出了错没人给你兜底，甚至有人落井下石。 职场上大家都是强者崇拜，你能力强大家都对你好，喜欢你（ps. 但这不是友情，更不是爱)。符合利益，就是朋友，违背利益，就是讨厌鬼。
理论上讲就没有正常，每个人都有疯子的特质，只不过很多时候他们比我们更深刻，更透彻，更纯粹，更坦诚，但同时也更缺乏灵活性，刻板和过于执着了。遗憾的是 我们的世界，还没有准备好容纳那么多稀奇古怪的事情。
余生，遇到势均力敌的另一半，彼此有话可聊，有事可做，分开想念，相聚相拥，彼此珍惜。 往后余生，若能一起走过，彼此扶持，我中有你，你中有我，然后我们有我们，那便是幸福。
这是一本劝你早睡早起，劝你午睡，劝你发展新的兴趣爱好，劝你锻炼，劝你下班不在思考工作，劝你散步，劝你休假的书。 Rest: Why You Get More Done When You Work Less 很显然是创作给平庸忙碌的工编剧的，也就是所谓的“打工人”的，并告诫打工人，应当把“休息”纳入到自己的计划安排中去，少量的工作获得更多的收获。编剧也提供了所谓的“高质量休息”的方式，深度游戏等，所谓科学有效的休息模式，就是“去休息”，就是让打工人学会自律，学会高效工作，而不是“磨洋工”。之所以会疲惫，往往不是过多的工作压抑，而是无法做到自律等人性的基本问题。确实如编剧所说：实际上，世界顶尖人物经常更有可能说自己要比那些成就一般的同行“懒一些”。这可不是惺惺作态，因为他们寻求的休息方式是能够让意识放松并且带来思维和心理的提升，但又让潜意识自由地思索各种点子，验证和排除各种可能，追踪问题的答案。