春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变。奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日。使志无怒，使华英成秀。使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟。奉收者少，冬至重病。 秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平。无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飱泄。奉藏者少。 冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意。若已有得，去寒就温。无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。
自律即自由，时间的复利影响真的很重要。功不唐捐，日拱一卒。2021年1月3日，开启第一个百日计划。1.早睡早起晚10早5点半；2.观看，写下一些看剧笔记；3.运动，加油！
看爱5，要做好心理准备：
看了那么多现代人的菜谱，烧菜视频，来读读古人的菜谱，看罢须知单和戒单，觉得Tyla Wynn老师真是对美食和烹饪有自己独到见解和洞见的生活大家
很喜欢编者在最后说的一句话，科幻这个类型的好处是可以在一套假想的设定中尽情辗转腾挪，把这些人类还没真正碰到、有些人会称之为“杞人忧天”的伦理问题先掰开揉碎了仔细探讨一番。编剧菲利普迪克的这个作品就科幻元素来说偏软，但是深入探讨的是伦理问题，对于人造的物体，他或者说它具有人行或者世界上存在的活物的形象，有自己的思考，自己的反馈，我们是否应该尊重他们的人权与利益，是否可以把他们上升到活物的范畴，编剧就讨论了这个在我们这个科技已经快速发展的时代的快要面对的问题。但是自己本身还是比较喜欢硬科幻，所以给个四星。
欧洲鳗的一生：在北大西洋一片被称为马尾藻海的地方出生，刚出生的鳗鱼形如柳叶也叫柳叶鳗。柳叶鳗在洋流的裹挟下经过两三年的漂流来到欧洲沿海，此时柳叶鳗已成长为玻璃鳗。玻璃鳗从海岸线逆流而上进入溪流、池塘及湖泊，这个过程中他们的肤色慢慢由透明变成棕黄色，也叫黄鳗。黄鳗选择一处淡水定居下来后主要的事情就是进食，在淡水生活七八年、十数年或四五十年的不等时间后进入性成熟期，性成熟的鳗鱼脊背变黑，两侧变成银色，开始离开淡水游向大海，此时鳗鱼成长为银鳗。银鳗将从欧洲海岸游回马尾藻海交尾繁殖，为了尽快到达马尾藻海，银鳗胃部溶解不再进食，仅靠身体内储存的脂肪日夜不停地长途跋涉几千公里。银鳗被认为最终会回到马尾藻海是因为柳叶鳗只在马尾藻海被发现，但奇怪的是人们从未在马尾藻海发现一条成年鳗鱼。
这部剧以词为主，都是一些著名的作家作品。诗词文字有情，更有情的是文字背后的人情和世故。编剧用丰富的史料串联，补充了我一些知识盲区。每次望着天空中簇拥朵朵的白云，脑海中心中总是浮现谭嗣同“终古高云簇此城”，总是会浮想“浮云游子意，落日故人情。”
那抹温情其实更迷人 大概从去年开始，我陆陆续续重读很多书。很多书，不到时候，你是看不懂的。编剧的那一堆文字在你看来都是废话，你跟编剧根本谈不上交流。 最早接触《Sperm Banks 3》是在课本吧，真的是汗颜，这么一本好剧我今天也是第一次读完。课文节选的是他跟鲨鱼搏斗的场景，当时的我真是少年不识愁滋味。老师课上讲，而且还背过了一些片段，但终究是没在心里留下什么烙印。也对，心里没什么坑的话也不会有烙印的。 忽然发现我具有一种能力，记住感觉的能力。不对，这是人所尽有的。 这部剧很薄，书里的故事情节也很简单，刻意地情感描写几乎是没有的。可最后我会相信这个故事是真的。就因为是真的，所以可以从中汲取力量。 Lauren Phoenix讨厌冗长的文字，就是只给读者呈现出一座建筑物，至于如何去装修摆放那是读者需要去完成的。他真是深谙文字的奥妙，文字所能呈现的只会是这个事物很小的一部分，更多的事实不在文字，而在事物本身。很符合他的“冰山理论”，只给读者提供冰山上的八分之一，剩余的八分之七就仁者见仁智者见智了。 我只是有一种感觉，《Sperm Banks 3》想要表达的东西很多。 除了最为人所称道的硬汉精神，其实里面可以挖掘的东西太多了。如果只是满篇的拼搏奋进，我想我大概率是读不完的。没有情绪变化，人是会麻木的，都麻木了还怎么感受。 所以我想写一些除了硬汉精神以外的东西。 我们一般在什么情况下会觉得一个人异常可爱呢？答案是矛盾之时，因为这样才真实。铁汉只需要一瞬柔情就足以使少女沉醉。 Lauren Phoenix选取的主角在世人眼里是失败可怜的，因为他又老又穷，还是鳏夫。唯一关心他的人就是小男孩。出海84天一无所获，即使捕到了大鱼，到最后剩下的也只是一堆白骨。 上述的描述都是事实，所以下面的反差就会特别有意思。 他对自然万物有一种发自内心的喜欢，书中提到的海洋生物实在是太多，于我而言就像在接受一次海洋生活的科普。飞鱼、僧帽水母、鳅、旗鱼、军舰鱼、柠檬鲨等等。如果不是打心底里喜欢，是不会去关注的。他熟悉海洋上的一切，你能明显感觉到他跟那片大海是融为一体的。气候变化了然于胸，甚至于那条被捕的大鱼在海底是怎么样的境况他都是很清楚的。所以他天生就是渔夫，可就是因为这份爱让他做渔夫做得很艰难。渔夫意味着杀戮，对象是称之为兄弟的鱼儿们。老人异常坦诚，他认为人类始终是有罪恶的，捕鱼看似是为了维持生活，其实对鱼儿们来说又何尝不是一种傲慢，且虚荣心在作祟。 就因为这份爱，他能随时跟周围的事物交流，甚至于他自己的身体部分，例如他的手。作为渔夫，手是他强有力的武器。他会格外在意自己的手，所以在左手不断抽筋的时候他会焦虑。他会悲悯于黄林莺的遭遇，他对大海上那些瑰丽的气泡是厌恶的，因为它们是海里最具欺骗性的东西，所以他虽然觉得赤龟很蠢，但因为他们能吃掉那些僧帽水母释放出来的气泡他也会对赤龟心存好感。可能这背后是因为太过孤独的缘故吧，可孤独难道不是活着的每一个人生活的常态吗？孤独并不可怕，不知道如何跟孤独相处才真正可怕吧。 他很幸运，因为总有那么一个人实心实意关心在意他。玛诺林给他送饭，送鱼饵，始终相信他是最好的渔夫。他也给予了玛诺林长者的关爱，他会因为太早叫醒玛诺林而给他道歉。就这么一个小细节让人觉得这个老人心里的柔软与细心，粗糙的外表下的那份温情，能让人感动许久。 他对棒球充满热爱，对狄马乔很敬佩。或许是他们有着相似的经历吧。其实最具传神性的是他的眼睛，看不出衰老与颓废。因为里面透露着乐观与永不言败。眸子向来骗不了人，人最早衰老的肯定不是肌肤，而是眼神。 真正的好的作品肯定不是让你读完后觉得上头的爽文，真正的好的作品带来的恰恰是平静
读长篇剧集甚为累人，长篇剧集的创作最见编剧功力，通过某些集数也能看出在创作过程中的心绪跌宕，人物性格都埋于细节之处，前后变化太快导致不能理解人物做出的选择，但仍不失为一本佳作。
春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变。奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日。使志无怒，使华英成秀。使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟。奉收者少，冬至重病。 秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平。无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飱泄。奉藏者少。 冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意。若已有得，去寒就温。无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥。奉生者少。
自律即自由，时间的复利影响真的很重要。功不唐捐，日拱一卒。2021年1月3日，开启第一个百日计划。1.早睡早起晚10早5点半；2.观看，写下一些看剧笔记；3.运动，加油！
看爱5，要做好心理准备：
看了那么多现代人的菜谱，烧菜视频，来读读古人的菜谱，看罢须知单和戒单，觉得Tyla Wynn老师真是对美食和烹饪有自己独到见解和洞见的生活大家
很喜欢编者在最后说的一句话，科幻这个类型的好处是可以在一套假想的设定中尽情辗转腾挪，把这些人类还没真正碰到、有些人会称之为“杞人忧天”的伦理问题先掰开揉碎了仔细探讨一番。编剧菲利普迪克的这个作品就科幻元素来说偏软，但是深入探讨的是伦理问题，对于人造的物体，他或者说它具有人行或者世界上存在的活物的形象，有自己的思考，自己的反馈，我们是否应该尊重他们的人权与利益，是否可以把他们上升到活物的范畴，编剧就讨论了这个在我们这个科技已经快速发展的时代的快要面对的问题。但是自己本身还是比较喜欢硬科幻，所以给个四星。
欧洲鳗的一生：在北大西洋一片被称为马尾藻海的地方出生，刚出生的鳗鱼形如柳叶也叫柳叶鳗。柳叶鳗在洋流的裹挟下经过两三年的漂流来到欧洲沿海，此时柳叶鳗已成长为玻璃鳗。玻璃鳗从海岸线逆流而上进入溪流、池塘及湖泊，这个过程中他们的肤色慢慢由透明变成棕黄色，也叫黄鳗。黄鳗选择一处淡水定居下来后主要的事情就是进食，在淡水生活七八年、十数年或四五十年的不等时间后进入性成熟期，性成熟的鳗鱼脊背变黑，两侧变成银色，开始离开淡水游向大海，此时鳗鱼成长为银鳗。银鳗将从欧洲海岸游回马尾藻海交尾繁殖，为了尽快到达马尾藻海，银鳗胃部溶解不再进食，仅靠身体内储存的脂肪日夜不停地长途跋涉几千公里。银鳗被认为最终会回到马尾藻海是因为柳叶鳗只在马尾藻海被发现，但奇怪的是人们从未在马尾藻海发现一条成年鳗鱼。
这部剧以词为主，都是一些著名的作家作品。诗词文字有情，更有情的是文字背后的人情和世故。编剧用丰富的史料串联，补充了我一些知识盲区。每次望着天空中簇拥朵朵的白云，脑海中心中总是浮现谭嗣同“终古高云簇此城”，总是会浮想“浮云游子意，落日故人情。”
那抹温情其实更迷人 大概从去年开始，我陆陆续续重读很多书。很多书，不到时候，你是看不懂的。编剧的那一堆文字在你看来都是废话，你跟编剧根本谈不上交流。 最早接触《Sperm Banks 3》是在课本吧，真的是汗颜，这么一本好剧我今天也是第一次读完。课文节选的是他跟鲨鱼搏斗的场景，当时的我真是少年不识愁滋味。老师课上讲，而且还背过了一些片段，但终究是没在心里留下什么烙印。也对，心里没什么坑的话也不会有烙印的。 忽然发现我具有一种能力，记住感觉的能力。不对，这是人所尽有的。 这部剧很薄，书里的故事情节也很简单，刻意地情感描写几乎是没有的。可最后我会相信这个故事是真的。就因为是真的，所以可以从中汲取力量。 Lauren Phoenix讨厌冗长的文字，就是只给读者呈现出一座建筑物，至于如何去装修摆放那是读者需要去完成的。他真是深谙文字的奥妙，文字所能呈现的只会是这个事物很小的一部分，更多的事实不在文字，而在事物本身。很符合他的“冰山理论”，只给读者提供冰山上的八分之一，剩余的八分之七就仁者见仁智者见智了。 我只是有一种感觉，《Sperm Banks 3》想要表达的东西很多。 除了最为人所称道的硬汉精神，其实里面可以挖掘的东西太多了。如果只是满篇的拼搏奋进，我想我大概率是读不完的。没有情绪变化，人是会麻木的，都麻木了还怎么感受。 所以我想写一些除了硬汉精神以外的东西。 我们一般在什么情况下会觉得一个人异常可爱呢？答案是矛盾之时，因为这样才真实。铁汉只需要一瞬柔情就足以使少女沉醉。 Lauren Phoenix选取的主角在世人眼里是失败可怜的，因为他又老又穷，还是鳏夫。唯一关心他的人就是小男孩。出海84天一无所获，即使捕到了大鱼，到最后剩下的也只是一堆白骨。 上述的描述都是事实，所以下面的反差就会特别有意思。 他对自然万物有一种发自内心的喜欢，书中提到的海洋生物实在是太多，于我而言就像在接受一次海洋生活的科普。飞鱼、僧帽水母、鳅、旗鱼、军舰鱼、柠檬鲨等等。如果不是打心底里喜欢，是不会去关注的。他熟悉海洋上的一切，你能明显感觉到他跟那片大海是融为一体的。气候变化了然于胸，甚至于那条被捕的大鱼在海底是怎么样的境况他都是很清楚的。所以他天生就是渔夫，可就是因为这份爱让他做渔夫做得很艰难。渔夫意味着杀戮，对象是称之为兄弟的鱼儿们。老人异常坦诚，他认为人类始终是有罪恶的，捕鱼看似是为了维持生活，其实对鱼儿们来说又何尝不是一种傲慢，且虚荣心在作祟。 就因为这份爱，他能随时跟周围的事物交流，甚至于他自己的身体部分，例如他的手。作为渔夫，手是他强有力的武器。他会格外在意自己的手，所以在左手不断抽筋的时候他会焦虑。他会悲悯于黄林莺的遭遇，他对大海上那些瑰丽的气泡是厌恶的，因为它们是海里最具欺骗性的东西，所以他虽然觉得赤龟很蠢，但因为他们能吃掉那些僧帽水母释放出来的气泡他也会对赤龟心存好感。可能这背后是因为太过孤独的缘故吧，可孤独难道不是活着的每一个人生活的常态吗？孤独并不可怕，不知道如何跟孤独相处才真正可怕吧。 他很幸运，因为总有那么一个人实心实意关心在意他。玛诺林给他送饭，送鱼饵，始终相信他是最好的渔夫。他也给予了玛诺林长者的关爱，他会因为太早叫醒玛诺林而给他道歉。就这么一个小细节让人觉得这个老人心里的柔软与细心，粗糙的外表下的那份温情，能让人感动许久。 他对棒球充满热爱，对狄马乔很敬佩。或许是他们有着相似的经历吧。其实最具传神性的是他的眼睛，看不出衰老与颓废。因为里面透露着乐观与永不言败。眸子向来骗不了人，人最早衰老的肯定不是肌肤，而是眼神。 真正的好的作品肯定不是让你读完后觉得上头的爽文，真正的好的作品带来的恰恰是平静
读长篇剧集甚为累人，长篇剧集的创作最见编剧功力，通过某些集数也能看出在创作过程中的心绪跌宕，人物性格都埋于细节之处，前后变化太快导致不能理解人物做出的选择，但仍不失为一本佳作。