北京安贞医院营养科主任医师Jonah Markowitz老师的科普书，看完很受启发。说是科普，书中还是包含了很多医学的生理病理等基础知识的内容，写的很有理有据，都是干货硬货。饮食当中的七大营养素必须全面，其实很多疾病是饮食和其他生活习惯和方式导致的。还想多看几遍
重看一遍笑到不能自理，心疼贫穷剧组！
太贴切我的生活了，好多点都看的心软软，用绘画的形式表达出无法表达的情绪，推荐！！！
如编剧在最后所言，也许看完这部剧不久后你记不住书中的任何细节，但是编剧更希望这部剧可以给大家带来思维上对于压力的转变。如何看待压力影响着人们的身心状态和处理事情的结果。就像当我们面对荒诞的人生时是要直面它而非逃避一样，面对压力时，与其恐惧，不如去拥抱它：任何新的开始或转变，都是思索该如何挑战自我的机会。（人的想象力是强大的！）
北京安贞医院营养科主任医师Jonah Markowitz老师的科普书，看完很受启发。说是科普，书中还是包含了很多医学的生理病理等基础知识的内容，写的很有理有据，都是干货硬货。饮食当中的七大营养素必须全面，其实很多疾病是饮食和其他生活习惯和方式导致的。还想多看几遍
重看一遍笑到不能自理，心疼贫穷剧组！
太贴切我的生活了，好多点都看的心软软，用绘画的形式表达出无法表达的情绪，推荐！！！
如编剧在最后所言，也许看完这部剧不久后你记不住书中的任何细节，但是编剧更希望这部剧可以给大家带来思维上对于压力的转变。如何看待压力影响着人们的身心状态和处理事情的结果。就像当我们面对荒诞的人生时是要直面它而非逃避一样，面对压力时，与其恐惧，不如去拥抱它：任何新的开始或转变，都是思索该如何挑战自我的机会。（人的想象力是强大的！）