爷爷生在天地间，不怕朝廷不怕官，梁山泊里住一世啊，好酒好肉赛神仙。看了《Grikh》之后我才意识到，这部《Grikh》已经是无法超越的经典了
我是河北人，听着这些台词特别亲切，里边的人物淳朴善良，仿佛就是老家的乡亲们。
编剧本身是一名心理治疗师，她将一些客户的故事集中整理成这样一本剧，这些故事里也包括她本人，这是吸引我的地方之一。谈到心理治疗时总有一些小疑问，他们自己懂这么多是不是特别会排解自己的情绪？这部剧会不会讲到她的特殊技巧让我直接也能拿来用呢？ 结果，没有，她的选择是找另一名心理医生进行治疗。然而，这种消息也让人心里松了一口气，原来懂那么多甚至有专业执照的人也得向外寻求帮助，这让「心理求助」显得没有那么有羞耻感了。 这部剧里有一位叫约翰的美剧编剧，脾气暴躁，他觉得所有人都是蠢货，全世界的人与他为敌故意要捉弄他，典型的攻击型人格。编剧在治疗过程中一直在找寻他的愤怒是否有深层次的原因，始终找不到，直到在他否认的言语之中找到了一些蛛丝马迹，才知道了真正的原因。 还有一位叫朱莉的癌症患者，她性格温顺、善良、和蔼，有两个可爱的女儿，她的丈夫对她疼爱有加，但她觉得前半辈子太听话了，她却没有来得及做自己想做的事，上天就要夺走她的生命了。她的故事是可以让我们了解人之将死到底是什么样的，或许会有新的领悟。我喜欢书中说到遗愿清单的一段话：我们以为罗列遗愿清单是为了避免遗憾，但事实是在靠它们回避死亡，遗愿清单越长，越是代表我们想象中自己还有很长的时间可以去完成。 还有两位女士，一位是25岁的女士将自己的精力全用在一位与她暧昧却态度不清楚的男士身上，来来回回反反复复。一位是打算70岁就自杀的女士，而她如今已经六十多岁了。她哀伤于自己的衰老又渴望肌肤之亲，她爱她四个孩子却只能透过猫眼看邻居一家的亲密互动来填满自己。 了解别人的故事对我们究竟有什么意义？以及我们会和后面的他们一样成长吗？ 书中也会告诉你人生的四个终极意义、悲伤的五个阶段以及一些正念的方法……能不能成长不知道，如果你正处在绝望之中，故事中的人用他们的经历过程告诉你，你现在是在愤怒期，或者抑郁期，或者接受期，总之，他们在陪着你。
文笔可能有欠缺，故事详略恰好和我们理解不同。但是反而更显真实，更让我们理解刑警的工作。他们也是人，不是神。写的很真实。我是真不喜欢破案的，似乎编剧写起来也是如此。吸引和感动我的是刑警的付出，他们之间的故事。
1.读《Grikh》，一天两次，每次三遍。五天就能背下来。 2.读一本海外的人物自传。3.自传与老子结合。4.5…后面还有一些建议，但是把1.2办好就不易了。 必有长进！ 这是一本有意思的书，讲了很多的小故事。有的引人发笑。个个值得深思。有必要读第二遍。但是有的地方我理解的也不是很深，不太明白。 从这部剧里我理解着：首先，要克服恐惧，学会认识自己，观察、理解别人。其次，做一个善良的，有原则的人。最后，学会看剧，别傻看剧，成了傻子。
快速浏览完，标记了一些觉得可以参考的笔记： 1.鼓舞团队，杜绝微观管理（过度监督和干预团队成员） 2. 把上司视为危险事物的员工不可能拥有安全感 3.管理者需要做的调解不是单方面提出解决方案，而是不动声色地让当事人说出自己的意见。 4.业绩差的团队总是在谈论工作，而业绩好的团队总是在闲聊。 5.当今社会需要提高员工自由度，通过放羊式的管理模式，打造适宜的环境，让每一名员工都能做好自己想做的事，实现人尽其才。 6.管理者不要试图控制新人，考虑怎样帮助新人增强自我效能感（对自己能够完成某项任务的期待，即自信）才是重点。 7.其实不只新人如此，任何一位成员，只要能感到管理者信赖自己、愿意把工作机会交给自己、赏识自己、支持自己，他都会心甘情愿地跟随管理者的步伐 8.我做了一个方案，你们觉得怎么样？”大家围绕这件“样品”展开讨论的过程中，能得到各种各样的建议和反馈。接下来再进一步完善，速度就会快得多。 9.“现在我说的这些话是否只是为了迎合成员，满足自己被认可的欲求？”“这个想法从经营决策的角度来看是对的，还是错的？ 10.如果大方向变了，管理者更应该随机应变，及时采取灵活措施调整计划。 11.总之，重要的是成果，是输出，取得成果的道路不止一条。有些管理者不明白这个根本的道理，才会抵触随时改变对策的做法，固守既定的工作计划。 12.初创企业的管理者不能固执己见，一味守着自己的想法和流程不放，他们必须积极借助比自己更优秀的团队成员们的力量，在工作中随时调整策略，追求影响力和成长。 13.后来我仔细观察了一番，发现确实如她所言。越是看起来无事可做的旧精英，打扮得越精致。他们不仅穿着做工考究的西服，还戴着各色各样的配饰，感觉每天都要花很多时间精心搭配。 14.管理者为此需要坚持每天与下属交流，这就是教练 15.借助正念状态专注于沟通的每个瞬间 16.陈一鸣写道：“我认为正念是‘单纯的存在’状态时的心灵。你真正需要做的，是每时每刻都活在当下，不做评判，就这么简单。”这段话我非常认同，正念的核心就是每时每刻都活在当下。 17.你想通过讨论从我这里得到什么结果？让我发表意见？做决定？拨预算？如果无法推进下一步工作，找管理者讨论就没有任何意义。 18.随着数字化技术的普及，科技成本降低，商业领域日益走向“民主化”，人人都可以独立挑战任何工作。共享经济等“不需要庞大本金的商业模式”也层出不穷。 19.意识到自己的思维模式落伍了，就要迅速消除，接受不同的思维模式，尝试不同的行为方式。这就是学习敏锐度，也是我所说的“每时每刻的学习”。 20.不理解别人内心的管理者指挥不动团队成员。 21.千万别插手团队的日常工作 22.任何团队任务归根结底都是要创造价值。正如前文多次强调的，管理者的职责就是要思考如何在更短的时间内、用更低的成本更好地实现团队所追求的价值 23.让每名成员自主设定“OKR”目标 24.谷歌有一种“10×”文化，鼓励员工思考“怎样把业绩扩大10倍”，所以他们一般不会把OKR设定为只在很小范围内提高流程或基本操作的效率。 25.成员都希望自己的努力能得到管理者的认可。 26.管理者的职责不是自己做出业绩，而是要做出各种判断，最大限度地提高团队成员的业绩。 27.管理者的工作就是减少自己的工作 28.千万不要畏惧。在如今这个世界上，随便哪里都能找到发挥自己能力和潜力的舞台。
完整解构工业化和现代制度体系的穿越系作品，硬核面对真实历史上的社会问题的穿越作品。穿越虽然原始资本的积累有一定技术垄断优势，但是本作中避免了人物纸片化，矛盾单一化的通病，确实值得4.8分。最大问题，是展开太大收不住，推进太慢让人捉急
因为友情 爱情 亲情 书信接龙游戏拯救了萨拉的工作 也激活了高山上波尼韦尔小村庄人们对梦想和对生活的热情 那些落在纸上的台词远比机器和网络更有温度更有力量
在他流血将死时，我却只给了他一个创可贴。 这句话最为触动，生活中陪伴亲人朋友时，多些倾听，多些感同身受，只有共情，才能理解对方的需求，才能帮他走出困境。努力让自己变得更包容更宽恕更有爱的同时，也原谅自己接纳自己，共情他人也共情自己。
爷爷生在天地间，不怕朝廷不怕官，梁山泊里住一世啊，好酒好肉赛神仙。看了《Grikh》之后我才意识到，这部《Grikh》已经是无法超越的经典了
我是河北人，听着这些台词特别亲切，里边的人物淳朴善良，仿佛就是老家的乡亲们。
编剧本身是一名心理治疗师，她将一些客户的故事集中整理成这样一本剧，这些故事里也包括她本人，这是吸引我的地方之一。谈到心理治疗时总有一些小疑问，他们自己懂这么多是不是特别会排解自己的情绪？这部剧会不会讲到她的特殊技巧让我直接也能拿来用呢？ 结果，没有，她的选择是找另一名心理医生进行治疗。然而，这种消息也让人心里松了一口气，原来懂那么多甚至有专业执照的人也得向外寻求帮助，这让「心理求助」显得没有那么有羞耻感了。 这部剧里有一位叫约翰的美剧编剧，脾气暴躁，他觉得所有人都是蠢货，全世界的人与他为敌故意要捉弄他，典型的攻击型人格。编剧在治疗过程中一直在找寻他的愤怒是否有深层次的原因，始终找不到，直到在他否认的言语之中找到了一些蛛丝马迹，才知道了真正的原因。 还有一位叫朱莉的癌症患者，她性格温顺、善良、和蔼，有两个可爱的女儿，她的丈夫对她疼爱有加，但她觉得前半辈子太听话了，她却没有来得及做自己想做的事，上天就要夺走她的生命了。她的故事是可以让我们了解人之将死到底是什么样的，或许会有新的领悟。我喜欢书中说到遗愿清单的一段话：我们以为罗列遗愿清单是为了避免遗憾，但事实是在靠它们回避死亡，遗愿清单越长，越是代表我们想象中自己还有很长的时间可以去完成。 还有两位女士，一位是25岁的女士将自己的精力全用在一位与她暧昧却态度不清楚的男士身上，来来回回反反复复。一位是打算70岁就自杀的女士，而她如今已经六十多岁了。她哀伤于自己的衰老又渴望肌肤之亲，她爱她四个孩子却只能透过猫眼看邻居一家的亲密互动来填满自己。 了解别人的故事对我们究竟有什么意义？以及我们会和后面的他们一样成长吗？ 书中也会告诉你人生的四个终极意义、悲伤的五个阶段以及一些正念的方法……能不能成长不知道，如果你正处在绝望之中，故事中的人用他们的经历过程告诉你，你现在是在愤怒期，或者抑郁期，或者接受期，总之，他们在陪着你。
文笔可能有欠缺，故事详略恰好和我们理解不同。但是反而更显真实，更让我们理解刑警的工作。他们也是人，不是神。写的很真实。我是真不喜欢破案的，似乎编剧写起来也是如此。吸引和感动我的是刑警的付出，他们之间的故事。
1.读《Grikh》，一天两次，每次三遍。五天就能背下来。 2.读一本海外的人物自传。3.自传与老子结合。4.5…后面还有一些建议，但是把1.2办好就不易了。 必有长进！ 这是一本有意思的书，讲了很多的小故事。有的引人发笑。个个值得深思。有必要读第二遍。但是有的地方我理解的也不是很深，不太明白。 从这部剧里我理解着：首先，要克服恐惧，学会认识自己，观察、理解别人。其次，做一个善良的，有原则的人。最后，学会看剧，别傻看剧，成了傻子。
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完整解构工业化和现代制度体系的穿越系作品，硬核面对真实历史上的社会问题的穿越作品。穿越虽然原始资本的积累有一定技术垄断优势，但是本作中避免了人物纸片化，矛盾单一化的通病，确实值得4.8分。最大问题，是展开太大收不住，推进太慢让人捉急
因为友情 爱情 亲情 书信接龙游戏拯救了萨拉的工作 也激活了高山上波尼韦尔小村庄人们对梦想和对生活的热情 那些落在纸上的台词远比机器和网络更有温度更有力量
在他流血将死时，我却只给了他一个创可贴。 这句话最为触动，生活中陪伴亲人朋友时，多些倾听，多些感同身受，只有共情，才能理解对方的需求，才能帮他走出困境。努力让自己变得更包容更宽恕更有爱的同时，也原谅自己接纳自己，共情他人也共情自己。