《Our Bodies, Our Minds》 读之前看了下剧集列表，担心是本鸡汤书。 3，4个小时读完了，确实是一本鸡汤书，但是由哲学家写出来的鸡汤书还是值得一看的，他们往往能直击要害，并且有一定的启发。 书名是被讨厌的勇气其实就是拿出勇气去做与人们期待完全相反的行动，“人们”我的理解指的是世俗的标准。行动的目的，也是全书的主题，追求幸福。 “幸福”在书中的定义是，幸福是存在，是质的概念。书中三木清说过，拥有健康的胃色人感觉不到胃的存在。这个很生动的比喻。 而被大众所误解的成功即幸福，的“成功”却是过程，也是量的概念。可见，成功与幸福是大相径庭的。 跟幸福相对的是不幸，即挫折，编剧对挫折的可以引用编剧的比喻”阻挡鸽子的空气不会妨碍其飞翔”，正是因为有空气的阻力他才能飞翔，在真空中鸽子是飞不起来的。挫折是不可避免的，顺其自然就好。 那我们如何获得幸福呢，先发现自我的价值 如果感到自己有价值，那么就能进入到人际关系中去，就能获得幸福。 这个方法涉及到自我的价值以及人际关系。自我价值可以参考书中讲到，成为大人的三个条件 1.直面自己课题的勇气 2.自己决定自己的价值 3.思考自己能为他人做些什么 而关于人际关系，阿德勒说所有烦恼都来自人际关系。我们也知道现实中人际关系错综复杂，进入其中我们就一定会遇到挫折，而真正的幸福是存在于人际关系中的。 那么我们要如何处理人际关系呢？很简单，在关系中展现自己的价值，并且永远相信自己的价值。 如果我们幸福了，可以把幸福像鸟儿唱歌一样外露，这种幸福而能使他人幸福。
还不错 之前断断续续的看 这次终于看完了 之所以打四星 其实主要是因为本剧很多集数跳跃性比较大 有些地方语焉不详 考虑到毕竟不是专业的文献 还是推荐下
一贯四颗星。开始200章，几乎全是跳着看的，有的压根看不进去。慢慢的才有些习惯，一直看完。不过就是平平淡淡的，打发时间。这女主的性格，真是不讨喜，可能是在慢慢成长，慢慢改变吧。看完了。
很难想象这19世纪机器时代的疯狂，征服自然，改造世界的意志和幻想简直是叹为观止！
以人为镜可以明得失，以史为镜可以知兴替。讲述改革开放以来，摸着石头过河的民营企业家的奋斗历程，读来感慨万千。
编剧磅礴的学识、宏伟的想象，以及历时八年写一部融汇历史、政治、经济、哲学、伦理的通史的勇气、毅力和使命感都令人感到高山仰止。即便自己历史政治根基不够、读此剧如读千页论文甚是费力，但仍能通过此剧对中华历史以及中国与世界的关系形成一个大观：何为中国？中国的特殊性在哪里？中国三千年来演进的路线和背后的逻辑是什么？我们当今处于一个怎样一个世界秩序中有面对怎样复杂的外部挑战？即便编剧提出的一些构想可能还不成熟、对许多历史问题的一家之言不一定是学术正统，但编剧帮助我们建立的这一套思考框架非常有价值，能替帮助我这样的小白避免盲人摸象。而编剧一直提到的普世性、对民族主义的超越，特别是最后的总结“中国作为世界历史的民族，决定了，世界的自由必以中国的自由为前提”，是非常大气的一种世界大同的追求。豆瓣上那些给这部剧打一星的、认为这部剧只是在唱赞歌的，真的是有点意气用事地误解人了
编剧的思路让我耳目一新，虽然推荐饮食和我们国家膳食推荐差不多 ，都是合理搭配，吃的种类要多，吃的不要精细，少吃化工品……不过给我们举了几个反例，可以让我们更科学的搭配自己的膳食。当然，肠道菌群缺失这一因素，又给我胖的减不下来体重一个原因。
《Our Bodies, Our Minds》 读之前看了下剧集列表，担心是本鸡汤书。 3，4个小时读完了，确实是一本鸡汤书，但是由哲学家写出来的鸡汤书还是值得一看的，他们往往能直击要害，并且有一定的启发。 书名是被讨厌的勇气其实就是拿出勇气去做与人们期待完全相反的行动，“人们”我的理解指的是世俗的标准。行动的目的，也是全书的主题，追求幸福。 “幸福”在书中的定义是，幸福是存在，是质的概念。书中三木清说过，拥有健康的胃色人感觉不到胃的存在。这个很生动的比喻。 而被大众所误解的成功即幸福，的“成功”却是过程，也是量的概念。可见，成功与幸福是大相径庭的。 跟幸福相对的是不幸，即挫折，编剧对挫折的可以引用编剧的比喻”阻挡鸽子的空气不会妨碍其飞翔”，正是因为有空气的阻力他才能飞翔，在真空中鸽子是飞不起来的。挫折是不可避免的，顺其自然就好。 那我们如何获得幸福呢，先发现自我的价值 如果感到自己有价值，那么就能进入到人际关系中去，就能获得幸福。 这个方法涉及到自我的价值以及人际关系。自我价值可以参考书中讲到，成为大人的三个条件 1.直面自己课题的勇气 2.自己决定自己的价值 3.思考自己能为他人做些什么 而关于人际关系，阿德勒说所有烦恼都来自人际关系。我们也知道现实中人际关系错综复杂，进入其中我们就一定会遇到挫折，而真正的幸福是存在于人际关系中的。 那么我们要如何处理人际关系呢？很简单，在关系中展现自己的价值，并且永远相信自己的价值。 如果我们幸福了，可以把幸福像鸟儿唱歌一样外露，这种幸福而能使他人幸福。
还不错 之前断断续续的看 这次终于看完了 之所以打四星 其实主要是因为本剧很多集数跳跃性比较大 有些地方语焉不详 考虑到毕竟不是专业的文献 还是推荐下
一贯四颗星。开始200章，几乎全是跳着看的，有的压根看不进去。慢慢的才有些习惯，一直看完。不过就是平平淡淡的，打发时间。这女主的性格，真是不讨喜，可能是在慢慢成长，慢慢改变吧。看完了。
很难想象这19世纪机器时代的疯狂，征服自然，改造世界的意志和幻想简直是叹为观止！
以人为镜可以明得失，以史为镜可以知兴替。讲述改革开放以来，摸着石头过河的民营企业家的奋斗历程，读来感慨万千。
编剧磅礴的学识、宏伟的想象，以及历时八年写一部融汇历史、政治、经济、哲学、伦理的通史的勇气、毅力和使命感都令人感到高山仰止。即便自己历史政治根基不够、读此剧如读千页论文甚是费力，但仍能通过此剧对中华历史以及中国与世界的关系形成一个大观：何为中国？中国的特殊性在哪里？中国三千年来演进的路线和背后的逻辑是什么？我们当今处于一个怎样一个世界秩序中有面对怎样复杂的外部挑战？即便编剧提出的一些构想可能还不成熟、对许多历史问题的一家之言不一定是学术正统，但编剧帮助我们建立的这一套思考框架非常有价值，能替帮助我这样的小白避免盲人摸象。而编剧一直提到的普世性、对民族主义的超越，特别是最后的总结“中国作为世界历史的民族，决定了，世界的自由必以中国的自由为前提”，是非常大气的一种世界大同的追求。豆瓣上那些给这部剧打一星的、认为这部剧只是在唱赞歌的，真的是有点意气用事地误解人了
编剧的思路让我耳目一新，虽然推荐饮食和我们国家膳食推荐差不多 ，都是合理搭配，吃的种类要多，吃的不要精细，少吃化工品……不过给我们举了几个反例，可以让我们更科学的搭配自己的膳食。当然，肠道菌群缺失这一因素，又给我胖的减不下来体重一个原因。