◆讲书是最高效的沉浸式学习方法 1.观看是大众反脆弱的武器。 2.观看有两个特点：主动性和针对性。 3.观看使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”。 4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。 5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法。 ◆ 讲书的五种必备能力 1.逻辑思维能力 2.大局观 3.语言能力 4.同理心 5.心中对社会、对每个人的爱。 ◆ 对待讲书，要有“将然”的心 1.技能的习得来自刻意练习。 2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力。 3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。 4.电视台为收视率负责，“莱昂纳尔·巴里摩尔看剧”为价值负责。 5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。 6.真正的看剧学习，是要走出观看的舒适区。 7.讲书的五种必备能力：逻辑思维、大局观、语言表达、同理心、爱。 8.对待自己的能力不足，要有一颗“将然”的心。 ◆ 每本好剧都自带使命 1.看剧的五大误解：看剧无用，只追求有用，只读囊中之物，看剧孤独论，极少输出。 2.选书原则：TIPS原则，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好剧。 3.选书看什么：播出机构，编剧背景，推荐人，推荐追剧清单，书后参考书目，内容至上，翻译水平和印制质量。 ◆ 知识的自我反刍 1.看剧要建立的底层积累：经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。 2.知识的自我反刍。● 观看时尽量少画重点。● 读完后给自己一段时间间隔。● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。● 把自己当作传播者，加深理解。 ◆ 图书画线有学问：什么才是精华？ 1.观看前需要摒弃的坏习惯：观看切忌间断，藏好你的手机。 2.放下目的心，增加观看过程中大脑的摩擦。 3.如何解构一本剧：这部剧提出了什么问题？写作背景是什么？书中提供了哪些解决方案？一句话总结升华。 4.看剧笔记有学问，8类文字提升观看质量。 ◆ 不断地拓展认知的边界 1.复盘思维导图，拯救人类记忆曲线。 2.去除私心，沟通的控场能力从调整心态开始。 3.善用“知识的诅咒”，给比你厉害的人讲课。 4.语言能力靠积累，多看电影、演讲和相声。 5.小心存量技能，不断丰富自己的追剧清单。 ◆ “莱昂纳尔·巴里摩尔看剧”思维导图绘制法 一、准备工具A4纸一张、黑色水性笔一支。 二、绘制技法 1. A4纸横放。 2.主题写在正中间。 3.用线连接。 4.纯文字型思维导图。 5.一般写7～10个主分支（如果有比较琐碎的知识点，可以单独在纸边记录）。 三、在绘制该剧思维导图时主要有两种思路 1.根据书本的集数结构进行划分。 2.根据自己读完之后所理解的内容进行重新解构（这个方式更难，更考验一个解读人的水平）。 四、我构建思维导图的语言有两个特点 1.用自己的语言描述 2.有自己的解读逻辑
从我看了这部剧，再听见直播带货叫卖，句句都不能直视，竟能和文案工作扣的严丝合缝。实质上叫卖就是叫卖，文案和主播都是利用售卖技巧的忽悠。以后买东西会自己长点心。 竟然觉得写正经ppt，周报，月报也能很适用。 目的是故作高深花里胡哨的ppt除外。
这部剧与我之前读过的NHK《The Miser's Heart》互为补充，可以算是对东亚每位女性的深沉警示。书中选取的案例读来真让人窒息，原生家庭、性别不平等、男女同工不同酬、贫困固化与代际遗传、结婚、家暴、看护贫困，很多女性就这样逐渐坠入恶性循环的万丈深渊。 “尤其值得关注的一点是，中村在这部剧里采访的许多女性，出身良好，部分甚至一路从私立中学名牌大学走来，最为常见的转折点即因家庭暴力离婚后再就业的不可能而陷入贫困。当然导致贫困的因素还有很多，但重要的是，这些因素随时可能发生在你我身上。” 并非因为她们“不努力”“不自爱” 仅仅因为她们不那么幸运罢了。日本的当下值得我们观照自省，“试错”对于一个普通人的代价太高昂了，很多人穷其一生，最奢望的不过是“希望”。
数学在我们的工作和生活中，更多的是一种思维方式，是一种看待问题的视角，是一种解决问题的方法论。
爱像一盏油灯，灯芯烧枯以后，它的火焰也会由微暗而至熄灭。一切事情都不能永远保持良好，因为过度的善反会摧毁它的本身，正像一个人因充血而死去一样。我们所要做的事，应该一想到就做。
做个俗人，贪财好色，一身正气，贪君子之才，好美景之色，行正义之事，了前生之怨，爱此生之人。
女主穿搭很在线，第一次看女主的剧，不错！就是剧情有点单薄。
看名字以为是本不错的关于宋现代化的研究著作，读下来才知道只是本宋朝风物志，跟市面上流行的那种朝代的穿越指南没多大差别。资料来源单一，基本来自<武林纪事>和<梦梁录>，再加个清明上河图。以此为据定义宋社会状态有些片面，当闲暇随手看看的轻松小书还可以。不过也算是通过这书间接看了上面提到的两本剧😂
这是我目前看过中国当代年轻作家写的最好的，编剧78年生，和郭敬明韩寒年纪差不了多少，但写的东西好很多。 结构上有新意，应该是有借鉴西方的，但也有自己的独创性；故事可读性很强；通过初的文章，杨杰，易长安，福小都有发表自己的看法，有巴赫金众声喧哗之感，而无确切的谁对谁错，只是立场和个人境遇的不同；这几个主要人物和易长安爸妈等其他人物形象塑造的都很不错。不舒服的点有，舒袖嫁人后对初的所作所为不敢苟同；对这几个人对待福小方式的刻画有点问题，很难不让人觉得玛丽苏，一起长大的初姐姐为什么没写呢，总之觉得编剧对女性尤其是年轻女性刻画的还不够，很呆板，只是工具性的存在。另外那个最后的聚在一起的欢呼很尬。
◆讲书是最高效的沉浸式学习方法 1.观看是大众反脆弱的武器。 2.观看有两个特点：主动性和针对性。 3.观看使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”。 4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。 5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法。 ◆ 讲书的五种必备能力 1.逻辑思维能力 2.大局观 3.语言能力 4.同理心 5.心中对社会、对每个人的爱。 ◆ 对待讲书，要有“将然”的心 1.技能的习得来自刻意练习。 2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力。 3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。 4.电视台为收视率负责，“莱昂纳尔·巴里摩尔看剧”为价值负责。 5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。 6.真正的看剧学习，是要走出观看的舒适区。 7.讲书的五种必备能力：逻辑思维、大局观、语言表达、同理心、爱。 8.对待自己的能力不足，要有一颗“将然”的心。 ◆ 每本好剧都自带使命 1.看剧的五大误解：看剧无用，只追求有用，只读囊中之物，看剧孤独论，极少输出。 2.选书原则：TIPS原则，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好剧。 3.选书看什么：播出机构，编剧背景，推荐人，推荐追剧清单，书后参考书目，内容至上，翻译水平和印制质量。 ◆ 知识的自我反刍 1.看剧要建立的底层积累：经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。 2.知识的自我反刍。● 观看时尽量少画重点。● 读完后给自己一段时间间隔。● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。● 把自己当作传播者，加深理解。 ◆ 图书画线有学问：什么才是精华？ 1.观看前需要摒弃的坏习惯：观看切忌间断，藏好你的手机。 2.放下目的心，增加观看过程中大脑的摩擦。 3.如何解构一本剧：这部剧提出了什么问题？写作背景是什么？书中提供了哪些解决方案？一句话总结升华。 4.看剧笔记有学问，8类文字提升观看质量。 ◆ 不断地拓展认知的边界 1.复盘思维导图，拯救人类记忆曲线。 2.去除私心，沟通的控场能力从调整心态开始。 3.善用“知识的诅咒”，给比你厉害的人讲课。 4.语言能力靠积累，多看电影、演讲和相声。 5.小心存量技能，不断丰富自己的追剧清单。 ◆ “莱昂纳尔·巴里摩尔看剧”思维导图绘制法 一、准备工具A4纸一张、黑色水性笔一支。 二、绘制技法 1. A4纸横放。 2.主题写在正中间。 3.用线连接。 4.纯文字型思维导图。 5.一般写7～10个主分支（如果有比较琐碎的知识点，可以单独在纸边记录）。 三、在绘制该剧思维导图时主要有两种思路 1.根据书本的集数结构进行划分。 2.根据自己读完之后所理解的内容进行重新解构（这个方式更难，更考验一个解读人的水平）。 四、我构建思维导图的语言有两个特点 1.用自己的语言描述 2.有自己的解读逻辑
从我看了这部剧，再听见直播带货叫卖，句句都不能直视，竟能和文案工作扣的严丝合缝。实质上叫卖就是叫卖，文案和主播都是利用售卖技巧的忽悠。以后买东西会自己长点心。 竟然觉得写正经ppt，周报，月报也能很适用。 目的是故作高深花里胡哨的ppt除外。
这部剧与我之前读过的NHK《The Miser's Heart》互为补充，可以算是对东亚每位女性的深沉警示。书中选取的案例读来真让人窒息，原生家庭、性别不平等、男女同工不同酬、贫困固化与代际遗传、结婚、家暴、看护贫困，很多女性就这样逐渐坠入恶性循环的万丈深渊。 “尤其值得关注的一点是，中村在这部剧里采访的许多女性，出身良好，部分甚至一路从私立中学名牌大学走来，最为常见的转折点即因家庭暴力离婚后再就业的不可能而陷入贫困。当然导致贫困的因素还有很多，但重要的是，这些因素随时可能发生在你我身上。” 并非因为她们“不努力”“不自爱” 仅仅因为她们不那么幸运罢了。日本的当下值得我们观照自省，“试错”对于一个普通人的代价太高昂了，很多人穷其一生，最奢望的不过是“希望”。
数学在我们的工作和生活中，更多的是一种思维方式，是一种看待问题的视角，是一种解决问题的方法论。
爱像一盏油灯，灯芯烧枯以后，它的火焰也会由微暗而至熄灭。一切事情都不能永远保持良好，因为过度的善反会摧毁它的本身，正像一个人因充血而死去一样。我们所要做的事，应该一想到就做。
做个俗人，贪财好色，一身正气，贪君子之才，好美景之色，行正义之事，了前生之怨，爱此生之人。
女主穿搭很在线，第一次看女主的剧，不错！就是剧情有点单薄。
看名字以为是本不错的关于宋现代化的研究著作，读下来才知道只是本宋朝风物志，跟市面上流行的那种朝代的穿越指南没多大差别。资料来源单一，基本来自<武林纪事>和<梦梁录>，再加个清明上河图。以此为据定义宋社会状态有些片面，当闲暇随手看看的轻松小书还可以。不过也算是通过这书间接看了上面提到的两本剧😂
这是我目前看过中国当代年轻作家写的最好的，编剧78年生，和郭敬明韩寒年纪差不了多少，但写的东西好很多。 结构上有新意，应该是有借鉴西方的，但也有自己的独创性；故事可读性很强；通过初的文章，杨杰，易长安，福小都有发表自己的看法，有巴赫金众声喧哗之感，而无确切的谁对谁错，只是立场和个人境遇的不同；这几个主要人物和易长安爸妈等其他人物形象塑造的都很不错。不舒服的点有，舒袖嫁人后对初的所作所为不敢苟同；对这几个人对待福小方式的刻画有点问题，很难不让人觉得玛丽苏，一起长大的初姐姐为什么没写呢，总之觉得编剧对女性尤其是年轻女性刻画的还不够，很呆板，只是工具性的存在。另外那个最后的聚在一起的欢呼很尬。